MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud最新文献

{"title":"Efecto de un programa de reacondicionamiento físico sobre la movilidad y fuerza muscular en personas adultas mayores con enfermedad pulmonar crónica","authors":"Franklin Heyden López, Derby Muñoz-Rojas","doi":"10.15359/mhs.18-1.7","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.18-1.7","url":null,"abstract":"Los problemas respiratorios son una de las principales causas de morbilidad en las personas adultas mayores. Las enfermedades pulmonares crónicas afectan la capacidad ventilatoria y limitan la habilidad física de los pacientes, lo que tiene consecuencias negativas para la calidad de vida. Por esta razón, los programas de rehabilitación pulmonar intentan reacondicionar la capacidad física y así mejorar el bienestar de esa población. El estudio tiene por objetivo determinar el efecto de un programa de reacondicionamiento físico en personas adultas mayores con enfermedad pulmonar crónica sobre la movilidad y la fuerza muscular, para lo cual se realizó un análisis retrospectivo del efecto de un plan de ejercicio físico en la movilidad y fuerza muscular de 53 personas adultas con enfermedad pulmonar crónica. Se recolectaron datos en el Hospital Nacional de Geriatría y Gerontología, de personas que participaron en dicho plan entre enero de 2012 y diciembre de 2017. Este tiene una duración de 16 semanas; se compone de evaluaciones y trabajo específico aeróbico, contra resistencia, funcional, más fisioterapia respiratoria. La información fue examinada utilizando pruebas pareadas de t-student, lo que permitió comprobar que hubo mejoras estadísticamente significativas en la fuerza muscular (p < 0.001) y la movilidad (p < 0.001) de los sujetos, luego de participar en el programa de reacondicionamiento. Se concluye que la prescripción efectiva de ejercicio para las personas adultas mayores con enfermedad pulmonar crónica incluye la planificación de trabajo aeróbico, contrarresistencia, actividad funcional, fisioterapia respiratoria, lo que impactaría positivamente su movilidad y fuerza muscular. ","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"3 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2020-11-26","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"87878620","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"El gimnasio en casa (1861-1912): ¿De una moda a estilo de vida saludable?","authors":"X. Torrebadella Flix","doi":"10.15359/mhs.18-1.6","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.18-1.6","url":null,"abstract":"En España, con la aparición de los primeros gimnasios higiénicos en la década de los años sesenta del siglo XIX, la gimnasia doméstica fue una alternativa para quienes no podían o no querían asistir al gimnasio. La industria gimnástica inventó métodos y aparatos para facilitar el ejercicio físico en casa. El objetivo de la presente aportación es dar a conocer este tipo de gimnasia y estimular un relato circunstancial y original. A través de la prensa y de la bibliografía histórica de la época hacemos la revisión pertinente hasta 1912. Finalmente, este relato sirve para concluir una problematización en el entorno de la débil cultura física de principios del siglo XX en España.","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"18 1","pages":"1-31"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2020-11-26","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"44783300","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Características morfofuncionales de una muestra de futbolistas profesionales chilenos de primera B según posición de juego","authors":"Hugo Velásquez-González, S. Peña-Troncoso, C. Hernández-Mosqueira, Mauricio Cresp Barría, José Antonio Espinoza Cortez","doi":"10.15359/mhs.18-1.5","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.18-1.5","url":null,"abstract":"Velásquez González, Hugo; Peña-Troncoso, Sebastián; Hernández-Mosqueira, Claudio; Cresp Barría, Mauricio; Espinoza Cortez, José Antonio Características morfofuncionales de una muestra de futbolistas profesionales chilenos de primera B según posición de juego MHSalud, vol. 18, núm. 1, 2021 Universidad Nacional, Costa Rica Disponible en: http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=237064193005 DOI: https://doi.org/10.15359/mhs.18-1.5","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"18 1","pages":"1-14"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2020-11-20","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"47743177","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Relación entre la presencia del portero y las variables pedagógicas que definen las tareas en el fútbol. Un estudio de caso","authors":"J. M. Gamonales, Kiko León, Jesús Muñoz-Jim´énez","doi":"10.15359/mhs.18-1.4","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.18-1.4","url":null,"abstract":"is research aims to analyze the pedagogical variables included in the training tasks designed by the soccer-base coach, Benjamin category (age between 9 and 10 years), regarding the presence or not of the goalkeeper. To do this, a total of 46 training tasks framed during 2 months of the training stage were analyzed. For the categorization of tasks, the SIATE tool was used, to analyze the pedagogical variables: Presence of Goalkeeper (PG), Game Situation (GS), Game Phase (GH), Content Type (CONT-T), Sports Initiation Medium (SIM), Opposition Level (OL), and Line of Play (LP). e results show that the coach designs 8 x 8, mixed and competitive training tasks with the presence of a goalkeeper, and 1 x 0 training tasks, complex application exercise for warm-up without the presence of a goalkeeper. Also, there are significant differences between the variable presence of goalkeeper and the coach’s way of acting.","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":" ","pages":"1-14"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2020-11-18","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"49560783","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Sistematización de la creación del modelo escuelas en movimiento: Intervención en salud escolar","authors":"Héctor Fonseca Schmidt, Carlos Álvarez Bogantes, Emmanuel Herrera González","doi":"10.15359/mhs.18-1.3","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.18-1.3","url":null,"abstract":"El objetivo de esta sistematización es mostrar el proceso que dio origen al modelo escuelas en movimiento”, conceptualmente anclado al modelo ecológico, cuyo propósito es contrarrestar los efectos del sedentarismo, el sobrepeso y la obesidad infantil desde el ámbito escolar. El trabajo se gestó valiéndose de estructuras ya existentes e instaladas en instituciones públicas, que contemplaban, dentro de sus acciones, la creación de espacios de promoción de la salud y actividad física; desde esta perspectiva, se utilizó la RECAFIS (Red Costarricense de Actividad Física para la Salud) del sector Belén-Flores, de la provincia de Heredia, Costa Rica, que sirvió de plataforma para implementar este modelo de intervención llamado escuelas en movimiento. Dicho modelo se llevó a cabo en tres escuelas públicas en la provincia de Heredia. La metodología consistió en observar las actividades que realizaban los niños y las niñas durante el tiempo escolar (recreos, clases de educación física, comportamiento en las aulas). Posteriormente se ejecutó un plan de actividades dirigido a la promoción de estilos activos en los niveles interpersonal, intrapersonal y organizativo. Esta estrategia de trabajo estuvo respaldada con el modelo ecológico. Se sistematizaron las experiencias vividas con el fin de orientar la construcción de intervenciones en la promoción de estilos de vida activos en la niñez dentro del ámbito escolar, mediante la estimulación de destrezas motoras básicas como brincar, saltar y correr. Se incluyen las intervenciones en las que participaron las familias, con los niños y niñas e instituciones. Conclusiones: La intervención multinivel, interinstitucional basada en la teoría ecológica demostró su idoneidad para promocionar estilos de vida activos en los espacios de los niveles académicos y desde clases de Educación Física, mediante intervenciones novedosas, que contemplen sus gustos e intereses para ser sujetos más activos y saludables sin segregar a escolares con sobrepeso y obesidad, por los efectos de estigmatización y obstáculos que generó esta práctica.","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"18 1","pages":"1-16"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2020-11-05","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"42925376","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Efecto agudo del estiramiento estático y dinámico sobre el rendimiento y la percepción de esfuerzo en ejercicio contrarresistencia","authors":"Gabriela Espinoza Acuña, Braulio Sánchez Ureña, Daniel Rojas-Valverde, Juan Carlos Gutiérrez Vargas, Kevin Cordero Duarte, Luis Blanco Romero","doi":"10.15359/mhs.18-1.1","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.18-1.1","url":null,"abstract":"El propósito de esta investigación fue comparar el efecto agudo del estiramiento estático y dinámico entre series sobre el rendimiento y la percepción de esfuerzo en la ejecución de un ejercicio de contrarresistencia. Participaron un total de 30 sujetos masculinos físicamente activos y aparentemente sanos con experiencia mínima de cuatro meses en el entrenamiento contrarresistencia, con un promedio de edad: 23.4 ± 3.2 años, un peso: 71.7 ± 6.0 kg, talla: 172 ± 6.1cm, porcentaje de grasa: 16.3 ± 5.3 % y masa magra: 34.5 ± 3.2 kg. Díez sujetos en cada grupo fueron asignados de manera aleatoria a las condiciones experimentales grupo control (sin estiramiento entre series), grupo con estiramiento estático entre series (EE) y grupo con estiramiento dinámico entre series (ED) al ser los grupos homogéneos en nivel de fuerza en el 1RM (F(2,29) = 0.77, p = .47), los sujetos fueron sometidos a un estímulo de 4 series al fallo con el 80 % del 1RM . Los datos obtenidos fueron analizados mediante un ANOVA de una vía. Los resultados obtenidos indican que no se registraron diferencias estadísticamente significativas en el comportamiento de las variables relacionadas con el rendimiento: (F(2,29) = 1.37, p = .27, ωp2 = .02), en el índice de fatiga, (F(2,29) = 2.25, p = .12, ωp2 = .07) en el número total de repeticiones, tampoco se observaron diferencias estadísticamente significativas, en cuanto a la percepción de esfuerzo (F(2,29) = 0.46, p = .63, ωp2 = -.03). Se concluye que el rendimiento expresado en el índice de fatiga y el número total de repeticiones, así como la percepción de esfuerzo, no se ven afectados de manera aguda por el uso de estiramiento entre series, sea de tipo estático o dinámico. \u0000","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"15 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2020-10-08","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"88448650","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Assessments of Anthropometric, Physiological and Fitness Indicators According to Sex and Age in Participants of a Swimming Program","authors":"Alejandro Rodríguez-Montero, Jose Alexis Ugalde Ramírez, Daniel Rojas-Valverde","doi":"10.15359/mhs.17-2.2","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.17-2.2","url":null,"abstract":"espanolEl proposito de este estudio fue evaluar variables antropometricas, fisiologicas y de aptitud fisica relacionadas con la salud en 158 participantes de un programa de natacion (89 hombres y 69 mujeres) distribuidos en tres grupos de edad (18-29 anos, 30-39 anos y 40-48 anos). Los protocolos utilizados fueron: analisis de bioimpedancia para determinar el peso corporal (PC), porcentaje de grasa corporal (PGC) e indice de masa corporal (IMC), una cinta metrica para medir la circunferencia de cintura (CC), un esfigmomanometro automatico para obtener la presion arterial diastolica (PAD) y diastolica (PAS), la prueba de Set and Reach y prueba de Push up para evaluar la flexibilidad y resistencia muscular respectivamente. Los resultados evidenciaron que el PGC y en el IMC fueron las inconstantes en las que mayor cantidad de personas presentaron valores no saludables, de acuerdo con parametros internacionales. Se encontraron diferencias significativas (p EnglishThis study aimed to assess anthropometric, physiological, and fitness variables related to health in 158 participants of a swimming program (89 men and 69 women), distributed in three age groups (18-29 years, 30-39 years, 40-48 years). The following protocols were used: 1) bioimpedance analysis to determine the body weight (BW), body mass index (BMI), and body fat percentage (BFP); 2) a measuring tape to measure waist circumference (WC); 3) an automatic sphygmomanometer to obtain systolic (SBP) and diastolic (DBP) blood pressure; 4) a Sit and Reach test was used to evaluate flexibility and the push-up test to evaluate muscular endurance. The results showed that BFP and (BMI) were the variables in which the highest number of people presented unhealthy values, according to international parameters. Significant differences (p","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"17 1","pages":"1-18"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2020-06-29","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"48825522","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Propuesta de modelo técnico de pateo en fútbol: Una revisión sistemática de variables cinemáticas y cinéticas","authors":"Esteban Aedo-Muñoz, Victor Abarca-Reyes, M. Torres-Moreno, Ricardo Bascuñan-Mosqueira, Ciro José Brito, Bianca Miarka, José Caro-San Juan, Celso Sánchez-Ramírez, Carolina Poblete-Gálvez","doi":"10.15359/mhs.17-2.6","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.17-2.6","url":null,"abstract":"espanolEste articulo presenta una vision propositiva de la bibliografia actual en la tecnica de pateo en futbol. Los objetivos de la investigacion son: (i) identificar las variables cineticas y cinematicas potenciales utilizadas en los analisis de la tecnica y (ii) determinar los valores de variables cineticas y cinematicas en relacion con la tecnica de pateo en futbol. Se revisaron las siguientes bases de datos; PubMed y Taylor and Francis online, para obtener articulos seleccionados desde 2000-2017. Se utilizo la metodologia PRISMA®; se incluyeron articulos con participantes adultos o juveniles sobre la mecanica de pateo en futbol a traves de variables biomecanicas. Los articulos incluidos fueron 29, posteriormente se elaboro un modelo tecnico compuesto por cuatro fases: preparacion, balanceo, impacto y seguimiento. Una perspectiva biomecanica con base en la tecnica podria ofrecer una estrategia prometedora para mejorar, a partir del entrenamiento y analisis de la tecnica, el rendimiento en futbol ademas de proveer antecedentes para la prevencion de lesiones. EnglishThis article describes a propositive vision of the current literature on soccer kicking techniques. It aims to identify the potential kinetic and kinematic variables used in the analysis of the techniques, and to determine the values of kinetic and kinematic variables in relation to the kicking techniques in soccer. PubMed and Taylor & Francis online were reviewed to obtain selected articles from 2000 to 2017. PRISMA® methodology was implemented. Twenty-nine papers were selected; they considered kicking techniques in soccer young or adult participants through biomechanical variables. Then, a four-phase technical model was prepared: preparation, roll, impact, and follow-up phases. A technique-based biomechanical perspective can offer a promising strategy to improve, from training and technique analysis, the performance in football, in addition to providing a background for injury prevention.","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"17 1","pages":"1-26"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2020-06-26","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"43388799","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Asociación entre estrés académico, composición corporal, actividad física y habilidad emocional en mujeres universitarias","authors":"Edwin Arce Varela, Christian Azofeifa Mora, María Morera Castro, Daniel Rojas Valverde","doi":"10.15359/mhs.17-2.5","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.17-2.5","url":null,"abstract":"espanolEl presente estudio[1] pretende valorar y determinar la asociacion ente las variables del estres academico, composicion corporal, practica de la actividad fisica y la habilidad en el manejo de emociones en mujeres universitarias. La muestra estuvo compuesta por 140 mujeres estudiantes de una universidad publica. Se aplico el inventario de Sisco para el estres academico, el IPAQ para valorar la actividad fisica, el cuestionario TMMS de inteligencia emocional y la bascula OMROM HBF-514 para calcular el porcentaje de grasa, peso y tallimetro para la talla y respectiva formula para la valoracion del IMC. Se aplico una correlacion de Pearson para establecer relaciones entre las variables. Los resultados determinaron una asociacion entre el nivel de estres academico general y variables de composicion corporal como el porcentaje de grasa (r= .209; p= .013) y el IMC (r= .198; p= .019), ademas de relaciones con variables de manejo emocional, tal como la comprension emocional (r= -.262; p= .002) y la regulacion emocional (r= -.379; p= .000). Se concluye que el estres academico se relaciona con el comportamiento de las variables de control emocional, asi como la composicion corporal de las estudiantes las cuales podrian influir en la salud integral del ser humano. [1] El articulo se deriva de un proceso de tesis. EnglishThe present study aimed to assess and associate the variables of academic stress, body composition, practice of physical activity and the ability to manage emotions in college women. The sample was 140 female students from a public university. The Sisco survey for academic stress, the IPAQ to assess physical activity, the TMMS emotional intelligence questionnaire, and the OMROM scale HBF-514 were used to calculate the percentage of fat, weight, a height meter for height, and the respective formula for BMI assessment. Pearson correlations were applied to establish relationships between the variables. The results showed an association between the level of general academic stress and body composition variables such as fat percentage (r = .209; p = .013) and BMI (r = .198; p = .019); the results also showed relationships with emotional management variables, such as emotional understanding (r = -.262; p = .002) and emotional regulation (r = -.379; p = .000). It is concluded that academic stress is related to the behavior of the emotional control variables and the body composition of the students; these variables can have an influence on the integral health of the human being.","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"17 1","pages":"1-27"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2020-06-26","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"48037313","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"El efecto agudo de diferentes tipos de estiramiento sobre la altura de salto de gimnastas: revisión sistemática","authors":"Paul Ulloa Sánchez","doi":"10.15359/mhs.17-2.7","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.17-2.7","url":null,"abstract":"espanolObjetivo: El principal objetivo del presente estudio fue analizar el efecto de diferentes tipos de estiramiento sobre la altura de salto de gimnastas. Metodologia: Se consultaron las siguientes bases de datos: EBSCOhost (SPORTDiscus, MEDLINE, Academic Search Complete, E-Journals, Fuente Academica Premier, International Bibliography of Theatre & Dance with Full Text y PsycARTICLES) y Pubmed. Se utilizo la siguiente frase bolena: (stretch OR static stretch OR dynamic stretch OR ballistic stretch OR proprioceptive neuromuscular facilitation) AND (jumping OR vertical jump OR countermovement jump OR explosive strength OR performance) AND (gymnasts OR gymnastics). Se establecieron los siguientes criterios de elegibilidad: Que posea un diseno experimental, cuasiexperimental o preexperimental. Que la muestra sea de gimnastas. Explicacion de metodologia clara. Buena descripcion del metodo de estiramiento aplicado. Resultados: Se incluyo un total de 10 estudios individuales, la muestra total entre esa cantidad de estudios fue de 226 sujetos y, la cantidad de intervenciones fue de 16. El 75 % de las intervenciones tuvo un efecto no significativo (p>.05), mientras que el otro 25 % tuvo un efecto significativo (p EnglishObjective: This study mainly aimed to analyze the effect of different types of stretching on gymnasts’ jump height. Methodology: The following databases were consulted: Pubmed and EBSCOhost (SPORTDiscus, MEDLINE, Academic Search Complete, E-Journals, Premier Academic Source, International Bibliography of Theater & Dance with Full Text, and PsycARTICLES). The following boolean phrase was used: (stretch OR static stretch OR dynamic stretch OR ballistic stretch OR proprioceptive neuromuscular facilitation) AND (jumping OR vertical jump OR countermovement jump OR explosive strength OR performance) AND (gymnasts OR gymnastics). The following eligibility criteria were established: to use an experimental, quasi-experimental, or pre-experimental design; to conduct the study on a sample of gymnasts; to explain the methodology clearly; a good description of the stretching method applied. Results: ten individual studies were included, the total sample among those studies was 226 individuals, and the number of interventions was 16. A 75% of the interventions had a non-significant effect (p> 0.05), while the other 25% had a significant effect (p Conclusions: Most interventions show that gymnasts’ jump height is not affected by different types of stretching (only 12.5% of interventions refute this claim); even two interventions showed increases in jumping capacity during a set time.","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"17 1","pages":"1-20"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2020-06-26","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"41584629","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}