Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi最新文献_第2页

SPOR BESLENMESİNDE BİR ERGOJENİK DESTEK OLARAK PANCAR SUYU: SİSTEMATİK DERLEME ÇALIŞMASI 甜菜根汁作为运动营养中的生力补充剂：系统回顾研究

Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi Pub Date : 2024-01-24 DOI: 10.33689/spormetre.1266414

Adile ŞAHİN KÖMÜR, Ömer Şenel

{"title":"SPOR BESLENMESİNDE BİR ERGOJENİK DESTEK OLARAK PANCAR SUYU: SİSTEMATİK DERLEME ÇALIŞMASI","authors":"Adile ŞAHİN KÖMÜR, Ömer Şenel","doi":"10.33689/spormetre.1266414","DOIUrl":"https://doi.org/10.33689/spormetre.1266414","url":null,"abstract":"Spor beslenmesi alanında ergojenik etki sağlaması adına son yıllarda kullanımı artan pancar suyu yüksek nitrat içeriğine sahip olması ile bilinmektedir. İnorganik nitrat alımının doğal bir yolu kabul edilen pancar suyunun yapılan çalışmalarda atletik performansı artırabileceği, toparlanma sürecini iyileştirebileceği ve toplum sağlığını geliştirmeye yönelik faydaları olabileceği vurgulanmaktadır. Buradan hareketle bu sistematik derleme çalışmasında pancar suyunun sporcularda dayanıklılığın yanı sıra kuvvet, anaerobik kapasite ve aynı zamanda toparlanma sürecindeki etkileri incelenmek istenmiştir. PubMed, MEDLINE, ScienceDirect, Web of Science, DergiPark veri tabanlarında Türkçe ve İngilizce olarak “pancar suyu”, “sporcu”, “anaerobik performans”, “dayanıklılık” ve “beetroot juice”, “athlete”, “anaerobic performance”, “endurance” kelimeleri olmak üzere 4 anahtar kelime taranmıştır. Tarama sonuçları 2017-2022 yılları arasındaki çalışmalar olarak sınırlandırılmıştır. Araştırma dizaynı randomize plasebo kontrollü çalışmalar olarak filtrelenmiştir. Yöntem kısmında akut veya uzun süreli, en az 400 mg nitrat müdahalesinin yapıldığı çalışmalar filtrelendiğinde bu sistematik derleme kapsamına “15” araştırma dahil edilmiştir. Sonuçlar sporcunun müsabaka ya da egzersiz sırasındaki atletik performansı geliştirmesi amacıyla kullanılan pancar suyunun daha çok dayanıklılık egzersizlerinde olumlu etki gösterirken; kuvvet ya da anaerobik egzersizlerin yapıldığı aktivitelerde toparlanma sürecine dayanıklılık türü egzersizlere göre daha iyi bir katkı sağladığını göstermektedir. Dolayısıyla pancar suyunun farklı branşlarda, branşın özelliklerine göre performans artırıcı ya da hızlı toparlanma sağlaması amacıyla kullanılabileceği düşünülmektedir.","PeriodicalId":372031,"journal":{"name":"Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi","volume":"12 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2024-01-24","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"140497310","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

PROSOCIAL AND ANTISOCIAL BEHAVIORS OF ATHLETES IN MARTIAL ARTS 武术运动员的正社会行为和反社会行为

Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi Pub Date : 2024-01-24 DOI: 10.33689/spormetre.1364772

İbrahim Koçak, Gülfem SEZEN BALÇIKANLI

引用次数: 0

SPORCULAR GÖZÜNDEN KORFBOL: BİR METAFOR ÇALIŞMASI 运动员眼中的高夫球：隐喻研究

Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi Pub Date : 2024-01-24 DOI: 10.33689/spormetre.1375728

Alperen Halici, Ali Eraslan, Ebubekir Li̇vmercan

{"title":"SPORCULAR GÖZÜNDEN KORFBOL: BİR METAFOR ÇALIŞMASI","authors":"Alperen Halici, Ali Eraslan, Ebubekir Li̇vmercan","doi":"10.33689/spormetre.1375728","DOIUrl":"https://doi.org/10.33689/spormetre.1375728","url":null,"abstract":"Bu araştırma, ülkemizde gelişmekte olan korfbol branşına yönelik sporcuların sahip oldukları algıları metaforlar aracılığıyla belirlemeyi amaçlamaktadır. Nitel araştırma yöntemlerinden olgu bilim desenin tercih edildiği çalışmanın araştırma grubu kolayda örnekleme yöntemiyle seçilmiştir. Lisanslı olarak korfbol oynayan 93 katılımcı bu çalışmanın araştırma grubunu oluşturmuştur. 93 katılımcı üzerinde yapılan çalışmada dört katılımcının formlarının eksik olması nedeniyle 89 metafor çalışmaya uygun bulunup değerlendirmeye alınmıştır. Veri toplama aracı olarak araştırmacılar tarafından geliştirilen yarı yapılandırılmış metafor formu kullanılmıştır. Metafor formunda katılımcılardan “Korfbol……gibidir; Çünkü..…” cümlesini tamamlamaları istenmiştir. Çalışmada veriler içerik analizi yöntemi ile çözümlenmiştir. Korfbola yönelik olarak üretilen metaforların “teknik özellikler” ve “fayda” olmak üzere 2 genel kategoriye ayrıldığı belirlenmiştir. Teknik özellikler genel kategorisinde; korfbol öğreniminin belirli bir zamanı kapsadığını temsil eden “süreç”, kadın ve erkek sporcuların eşit haklara sahip olmasını ifade eden “cinsiyet eşitliği” ve basketbol, hentbol gibi branşlara benzerliğini vurgulayan “diğer spor branşlarına benzerlik” kategorileri ön plana çıkarken; fayda genel kategorisinde “eğlence”, “yaşam biçimi” ve “sosyalleşme” kategorileri ön plana çıkmıştır. Korfbola yönelik olarak en fazla ifade edilen metaforların ise “Basketbol”, “Hayat” ve “Terazi” olduğu tespit edilmiştir.","PeriodicalId":372031,"journal":{"name":"Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi","volume":"19 4","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2024-01-24","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"140496954","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

GAME TRENDS OF THE TURKISH BASKETBALL SUPER LEAGUE 土耳其篮球超级联赛的比赛趋势

Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi Pub Date : 2023-12-25 DOI: 10.33689/spormetre.1363054

Övünç Erdeveciler

{"title":"GAME TRENDS OF THE TURKISH BASKETBALL SUPER LEAGUE","authors":"Övünç Erdeveciler","doi":"10.33689/spormetre.1363054","DOIUrl":"https://doi.org/10.33689/spormetre.1363054","url":null,"abstract":"Although basketball is a highly followed sport in Turkey, there is a noticeable lack of research on the Turkish Basketball Super League, regarding the changes and game trends that have occurred over the years. Therefore, the aim of this study is to examine the changes in game trends and the game-related statistics in the Turkish Basketball Super League over the past ten seasons. Per-game, game-related statistics used in this study has obtained from online basketball.realgm.com website. Game-related statistics analysed for bsl teams’ performance across multiple seasons (2013-2023) include points per game, field goals made, field goals attempted, field goal percentage, 3-point field goals made, 3-point field goals attempted, 3-point field goal percentage, free throws attempted, rebounds per game, assists per game, steals per game, blocks per game, and turnovers. Means and descriptive were generated to analyse average statistics from each season. All statistical analyses were completed with SPSS (Version 26.0; IBM Corp., Armonk, NY, USA). Analysing BSL data from 2013 to 2023, teams have shown improved scoring efficiency, as points per game and three-point attempts have increased. The league has seen consistent scoring improvements, enhanced three-point shooting, and an increased focus on teamwork and rebounding. Teams have also emphasized teamwork, with consistent averages for assists and rebounds per game. Defensive efforts have remained stable, with steals and blocks showing minor fluctuations. Turnovers have decreased over time, indicating better ball security. As a result, it has been observed that the offensive performance of the teams in BSL has increased and team play continues steadily as the seasons progress. This research can provide valuable information in terms of analysing the league and understanding game strategies.","PeriodicalId":372031,"journal":{"name":"Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi","volume":"13 3","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-12-25","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"139157825","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

SPOR SALONUNA GİDEN BİREYLERİN BESLENME ALIŞKANLIKLARI, BESLENME BİLGI DÜZEYİ VE BESİN DESTEĞİ KULLANIMLARININ BELİRLENMESİ 确定健身者的营养习惯、营养知识水平和营养支持的使用情况

Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi Pub Date : 2023-12-25 DOI: 10.33689/spormetre.1338935

Hacı Ömer Yilmaz, İmdat Aygül

{"title":"SPOR SALONUNA GİDEN BİREYLERİN BESLENME ALIŞKANLIKLARI, BESLENME BİLGI DÜZEYİ VE BESİN DESTEĞİ KULLANIMLARININ BELİRLENMESİ","authors":"Hacı Ömer Yilmaz, İmdat Aygül","doi":"10.33689/spormetre.1338935","DOIUrl":"https://doi.org/10.33689/spormetre.1338935","url":null,"abstract":"Bu araştırma, spor salonuna giden bireylerin beslenme alışkanlıkları, beslenme bilgi düzeyi ve besin desteği kullanım durumlarını belirlemek amacıyla planlanmış ve yürütülmüştür. Tanımlayıcı-kesitsel tipte olan araştırmanın verileri anket aracılığıyla elde edilmiştir. Anket formu demografik bilgiler, beslenme alışkanlıkları, Yetişkinler İçin Beslenme Bilgi Düzeyi Ölçeği ve besin desteği kullanımına yönelik sorulardan oluşmaktadır. Araştırmada 360 spor salonuna giden bireye (242 erkek, 118 kadın, ortalama yaş=22,1±5,6 yıl) ait veriler değerlendirilmiştir. Katılımcıların beslenme alışkanlıklarının önerilen düzende olmadığı, %19,4’ünün kötü düzeyde temel beslenme ve %17,5’inin kötü düzeyde besin tercih bilgisi olduğu ve %30,0’ının ise besin desteği kullandığı belirlenmiştir. Spor salonuna giden bireylerin sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanımı ve yüksek beslenme bilgisi edinimine bağlı olarak, daha bilinçli ve doğru şekilde besin desteği kullanım tercihinin olabileceği düşünülmektedir. Bu konuda, özellikle spor ve sporcu beslenmesi alanında uzmanlaşmış diyetisyenler bilgi edinim kaynağı olarak tercih edilebilir. Ayrıca, spor salonuna giden bireylerin beslenme konusunda sıklıkla bilgisine başvurduğu salon antrönerlerinin de besinler, besin destekleri ve sporcu beslenmesi ile ilgili bilimsel kaynakları tercih etmesi ve bireyleri daha doğru ve sağlıklı bir şekilde yönlendirmesi önerilmektedir.","PeriodicalId":372031,"journal":{"name":"Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi","volume":"7 3","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-12-25","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"139158377","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

THE EFFECT OF THE DEPTH AND WIDTH OF PITCH SIZES IN SMALL-SIDED GAMES ON PHYSIOLOGICAL PARAMETERS AND TECHNICAL ACTIONS IN FOOTBALL 小场比赛中场地深度和宽度对足球运动生理参数和技术动作的影响

Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi Pub Date : 2023-12-25 DOI: 10.33689/spormetre.1353320

Abdullah Arguz, Faruk Güven, N. Erkmen

{"title":"THE EFFECT OF THE DEPTH AND WIDTH OF PITCH SIZES IN SMALL-SIDED GAMES ON PHYSIOLOGICAL PARAMETERS AND TECHNICAL ACTIONS IN FOOTBALL","authors":"Abdullah Arguz, Faruk Güven, N. Erkmen","doi":"10.33689/spormetre.1353320","DOIUrl":"https://doi.org/10.33689/spormetre.1353320","url":null,"abstract":"Bu çalışmanın amacı, geniş ve uzun saha boyutları kullanılarak oynanan sınırlı alan oyunlarının (SAO) futboldaki fizyolojik parametreler ve teknik eylemler üzerinde bir etkisi olup olmadığını bulmaktır. On altı amatör erkek futbolcu gönüllülük esasına göre çalışmaya alınmıştır. Oyuncular antrenörlerinin görüşleri ve Yo-Yo testi sonuçlarına göre 4 kişilik takımlara ayrılmıştır. Çalışma 2 farklı SAO şeklinde uygulanmıştır: SAOGeniş (26 m uzunluk ve 34 m genişlik) ve SAOUzun (34 m uzunluk ve 26 m genişlik). Oyuncular, her biri 3 set x 6 dakikalık SAO'ları, aralarında 3 dakikalık pasif toparlanma ile uyguladılar. Kalp atış hızı (KAH), kan laktatı ve Algılanan Efor Derecesi (AED) SAO'lardan önce ve sonra ölçülmüştür. Teknik aksiyonlar notasyon analizi ile belirlenmiştir. Son testte gruplar arasında KAH, kan laktatı ve AED açısından anlamlı bir fark bulunmamıştır. SAO'lardan sonra, KAH, kan laktatı ve AED hem SAOUzun hem de SAOGeniş'de istatistiksel olarak anlamlı şekilde artmıştır. SAOGeniş'de top kapma sayısı SAOUzun'a göre istatistiksel olarak daha düşük olmasına rağmen, SAOUzun ve SAOGeniş arasında gol vuruşu, isabetli pas, hatalı pas, top sürme, ikili mücadele ve topa sahip olma sürelerinde istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmamıştır. Sonuç olarak, antrenörler rakipten topu kaptıktan sonra hızlı hücum için (interception) çalışmalarında SAOGeniş'in yerine SAOUzun'u tercih edebilirler. SAOUzun ve SAOGeniş'in diğer değişkenler açısından etkisi konusunda daha fazla çalışmaya ihtiyaç olduğu görülmektedir.","PeriodicalId":372031,"journal":{"name":"Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi","volume":"21 6","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-12-25","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"139158057","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

DÜZENLİ EGZERSİZ YAPAN OBEZ VE FAZLA KİLOLU BİREYLERDE D VİTAMİNİ REPLASMANININ KİLO KAYBI VE ANTİOKSİDAN DENGE ÜZERİNE ETKİSİNİN DEĞERLENDİRİLMESİ 评估维生素 d 替代品对经常锻炼的肥胖和超重者体重减轻和抗氧化平衡的影响

Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi Pub Date : 2023-12-23 DOI: 10.33689/spormetre.1258705

Venher Dimaze AKÇA KAYA, Sabahattin Muhtaroğlu, Didem Barlak Keti

{"title":"DÜZENLİ EGZERSİZ YAPAN OBEZ VE FAZLA KİLOLU BİREYLERDE D VİTAMİNİ REPLASMANININ KİLO KAYBI VE ANTİOKSİDAN DENGE ÜZERİNE ETKİSİNİN DEĞERLENDİRİLMESİ","authors":"Venher Dimaze AKÇA KAYA, Sabahattin Muhtaroğlu, Didem Barlak Keti","doi":"10.33689/spormetre.1258705","DOIUrl":"https://doi.org/10.33689/spormetre.1258705","url":null,"abstract":"Obezite ve egzersizin, metabolik süreçler ve O2 kullanımının orantısal artışı sonucunda serbest radikal oluşumunu ve oksidatif stresi artırdığı vurgulanmaktadır. Çalışmamızda düzenli egzersiz yapan, Beden Kütle İndeksi (BKİ)≥25 kg/m2 bireylerde D vitamini takviyesinin kilo kaybı ve antioksidan denge üzerine etkisini araştırmak amaçlanmıştır. Kayseri’de bir spor salonuna kayıtlı, düzenli egzersiz yapan, D vitamini yetersizliği saptanmış (serum 25(OH)D<30 ng/ml) 44 gönüllü, çalışma (n=26) ve kontrol (n=18) grubu olmak üzere ikiye ayrılmıştır. Çalışma grubundaki bireylere 3 ay süresince, ayda bir defa 300.000 IU/ml D3 içeren D vitamini ampulü oral yoldan verilmiş; kontrol grubundaki bireylere ise herhangi bir replasman uygulanmamıştır. Araştırma sonucunda, çalışma grubunun total antioksidan seviyesinde (TAS) istatistiksel olarak anlamlı olmayan bir artış; total oksidan seviyelerinde (TOS) ise istatistiksel olarak anlamlı düzeyde düşüş gözlemlenmiştir. Kontrol grubunda, serum 25(OH)D ve TAS seviyelerinde anlamlı düzeyde azalma; TOS seviyesinde ise anlamlı olmayan bir artış saptanmıştır. Ayrıca serum 25(OH)D seviyesi ile BKİ ve vücut yağ oranı arasında anlamlı negatif korelasyon; TAS seviyesi arasında ise anlamlı düzeyde pozitif korelasyon saptanmıştır. Sonuç olarak, düzenli spor yapan kişilerde D vitamini replasmanının, kilo kaybı üzerinde anlamlı bir etkisi olmamakla birlikte bireylerin antioksidan dengesi üzerinde olumlu etki gösterdiği gözlemlenmiştir.","PeriodicalId":372031,"journal":{"name":"Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi","volume":"72 2","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-12-23","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"139161261","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

GÜREŞ SPORCULARININ BOŞ ZAMAN YOLUYLA STRESLE BAŞ ETME STRATEJİ DÜZEYLERİNİN SPORDA GÜDÜLENME ÜZERİNE ETKİSİ 摔跤运动员通过闲暇时间应对压力的策略水平对运动动机的影响

Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi Pub Date : 2023-12-23 DOI: 10.33689/spormetre.1327700

Gökhan Dokuzoğlu, Bereket Köse

{"title":"GÜREŞ SPORCULARININ BOŞ ZAMAN YOLUYLA STRESLE BAŞ ETME STRATEJİ DÜZEYLERİNİN SPORDA GÜDÜLENME ÜZERİNE ETKİSİ","authors":"Gökhan Dokuzoğlu, Bereket Köse","doi":"10.33689/spormetre.1327700","DOIUrl":"https://doi.org/10.33689/spormetre.1327700","url":null,"abstract":"Bu çalışma güreş sporcularının boş zaman yoluyla stresle baş etme strateji düzeylerinin sporda güdülenme üzerine etkisinin incelenmesi amacıyla yapılmıştır. Araştırma grubunu aktif spor yaşantısı olan 147 güreş sporcusu oluşturmuştur. Çalışmada verilerin toplanması üç bölümden oluşmaktadır. Birinci bölümde araştırmacı tarafından oluşturulan kişisel bilgiler, ikinci bölümde boş zaman yoluyla stresle baş etme strateji ölçeği ve üçüncü kısımda sporda güdülenme ölçeği II kullanılmıştır. Verilerin analizi SPSS 25 paket programı kullanılarak %95 güven aralığında ve 0,05 anlamlılık düzeyinde değerlendirilmiştir. Yaş, cinsiyet, gelir durumu, eğitim durumu, yapılan aktivite türü ve haftalık boş zaman süresi gibi kişisel bilgilere ilişkin tanımlayıcı istatistikler ile Pearson Korelasyon ve Doğrusal Regresyon analizi yapılmıştır. Yapılan analizlerde sporda güdülenme ölçeğinde en yüksek puan ortalaması özdeşim alt boyutuna sahipken boş zaman yoluyla stresle baş etme strateji ölçeğinde en yüksek puan ortalaması boş zaman partnerliği boyutundadır. Sonuç olarak boş zaman yoluyla stresle baş etme strateji düzeylerinin sporda güdülenme üzerinde anlamlı ve pozitif etkisinin olduğu görülmektedir.","PeriodicalId":372031,"journal":{"name":"Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi","volume":"18 9","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-12-23","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"139161765","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

ANAEROBIC SPEED RESERVE: OVERVIEW AND CURRENT APPROACHES 无氧速度储备：概述和当前方法

Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi Pub Date : 2023-12-22 DOI: 10.33689/spormetre.1336107

Halit Egesoy

{"title":"ANAEROBIC SPEED RESERVE: OVERVIEW AND CURRENT APPROACHES","authors":"Halit Egesoy","doi":"10.33689/spormetre.1336107","DOIUrl":"https://doi.org/10.33689/spormetre.1336107","url":null,"abstract":"Anaerobik Sprint Rezervi (ASR) kavramı maksimum sprint hızı (MSS) ile VO2 max'ta koşu hızı arasındaki fark olarak açıklanmaktadır. Anaerobik hız ve güç rezervinin (ASR/APR), sporcuya uygulanan antrenmandaki yüklenme şiddetini tahmin etmek için kullanılan önemli bir antrenman metodu olduğu bildirilmiştir. Bazı branşlarda (özellikle koşu temelli) teknik beceri düzeyleri birbirine yakın sporcular arasındaki farkları belirlemede ASR’in önemli bir belirteç olabileceği belirtilmektedir. Bunun yanında, sporcuların VO2 max değerleri birbirine yakın olabilir fakat ASR değerleri birbirinden bağımsız olabilir. Bu durum, sporcuların gelişmiş aerobik ve anaerobik dayanıklılık performanslarının bir sonucu olarak açıklanabilir. Ayrıca böyle sporcular, müsabaka sırasında yüksek şiddetli aktiviteleri daha fazla sayıda yapabilir, daha hızlı toparlanabilir ve daha iyi performans ortaya koyabilirler. Sporculardaki ASR değerinin benzer Maksimal aerobik hız (MAS) değerine sahip sporcularda supramaksimal koşu performanslarında bireyler arası farklılıkların üstesinden geldiği gösterilmiştir. Bunun nedeni, aynı mutlak çalışma yoğunluklarının (% MAS), kişinin ASR'sinin farklı bir oranını içermesi ve bu da farklı fizyolojik talepler ve enerji sistemi katkıları ile sonuçlanmasıdır. Tekrarlı sprint yeteneği (RSA) bağlamında antrenörlere, sporcularına yüksek bir başlangıç çıktısı (yüksek maksimum sprint hızı) elde etmelerini ve ardından bu hızı mümkün olduğu kadar uzun süre koruma becerisini sağlayacak antrenmanlar yapmaları önerilmektedir.","PeriodicalId":372031,"journal":{"name":"Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi","volume":"73 13","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-12-22","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"139164254","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

FUTBOLCULARDA FONKSİYONEL HAREKET ANALİZ SKORLARI İLE KOŞU PERFORMANSLARI ARASINDAKİ İLİŞKİNİN İNCELENMESİ 足球运动员的功能运动分析得分与跑步表现之间的关系

Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi Pub Date : 2023-12-19 DOI: 10.33689/spormetre.1247799

Barışcan Öztürk, Levent Sangün

{"title":"FUTBOLCULARDA FONKSİYONEL HAREKET ANALİZ SKORLARI İLE KOŞU PERFORMANSLARI ARASINDAKİ İLİŞKİNİN İNCELENMESİ","authors":"Barışcan Öztürk, Levent Sangün","doi":"10.33689/spormetre.1247799","DOIUrl":"https://doi.org/10.33689/spormetre.1247799","url":null,"abstract":"Araştırmanın amacı, Futbolcularda Fonksiyonel hareket analiz (FHA) skorları ile koşu performansları arasındaki ilişkinin incelenmesidir. Çalışmaya 29 gönüllü erkek futbolcu katılmıştır. Araştırma 24 saat aralıkla 2 oturumdan oluşmuştur. İlk oturumda FHA, 10-30 m ve Illionis testleri uygulanmıştır. İkinci oturumda 6x35 m RAST testi uygulanmıştır. FHA ile 10-30 m, Illionis ve tekrarlı sprint performansları arasındaki ilişki Spearman korelasyon katsayısı ile belirlenmiştir. Ayrıca, FHA skorunun koşu performansları üzerindeki etkisi doğrusal regresyon analizi ile tespit edilmiştir. Futbolcuların 10 m 1,70±0,23 sn, 30 m 4,02±0,04 sn ve Illinois koşu performansları 15,06±1,13 sn olarak bulunmuştur. Tekrarlı sprint performanslarında en iyi sprint zamanı 4,58±0,30 sn ve ortalama sprint zamanı 5,53±0,63 sn olarak bulunmuştur. FHA toplam skoru ile 10 m (r=-0,592), 30 m (r=-0,574), Illionis (r=-0,531), en iyi sprint zamanı (r=-0,447) ve ortalama sprint zamanı (r=-0,482) arasında anlamlı düzeyde negatif bir ilişki bulunmuştur (p<0,01). ILL ile 10 m (r=-0,577), 30 m (r=-0,391), Illionis (r=-0,607) ortalama sprint zamanı (r=-0,416) arasında ayrıca ASLR ile 10 m (r=-0,448) arasında anlamlı düzeyde negatif bir ilişki bulunmuştur (p<0,01). Ayrıca, FHA skorundaki bir birimlik artışın 10 m (0,07 sls), 30 m (0,01 sls), Illionis (0,04 sls), En iyi (0,07 sls) ve Ortalama sprint zamanı (0,17 sls) saniye koşu performanslarını etkilediği saptanmıştır (p<0,05). Sonuç olarak FHA toplam skoru azaldıkça futbolcuların 10-30 m sürat, tekrarlı sprint ve çeviklik performanslarının olumsuz yönde etkilendiği, bu durumunda performans düşüşüne sebep olabileceği düşünülmektedir.","PeriodicalId":372031,"journal":{"name":"Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi","volume":"37 10","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-12-19","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"139172075","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0