Bewegungstherapie und Gesundheitssport最新文献_第7页

IF 0.4

Bewegungstherapie und Gesundheitssport Pub Date : 2022-08-01 DOI: 10.1055/a-1871-0015

J. Gießing

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Hochintensives Intervalltraining im Schulsetting – effektiv zur Verbesserung der kardiovaskulären Leistungsfähigkeit? 提高心电感应训练效率的高强度间迁术?

IF 0.4

Bewegungstherapie und Gesundheitssport Pub Date : 2022-08-01 DOI: 10.1055/a-1870-8986

F. Engel, Nikolai Bauer

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Praxisbeispiel HIIT in der Onkologie 肿瘤学中的病人

IF 0.4

Bewegungstherapie und Gesundheitssport Pub Date : 2022-08-01 DOI: 10.1055/a-1871-0057

Nikolai Bauer, J. Wiskemann, F. Rosenberger

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Neustart der Plattform Ernährung und Bewegung! (启动平台:

IF 0.4

Bewegungstherapie und Gesundheitssport Pub Date : 2022-08-01 DOI: 10.1055/a-1870-9014

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Besondere geschlechterspezifische Unterschiede von HIIT im Gesundheitssport auf Herzkreislaufparameter und Körperzusammensetzung 运动中的HIIT在心血管参数和身体组成方面有着特别的性别差异

IF 0.4

Bewegungstherapie und Gesundheitssport Pub Date : 2022-08-01 DOI: 10.1055/a-1871-0001

Christoph Zinner

{"title":"Besondere geschlechterspezifische Unterschiede von HIIT im\u0000 Gesundheitssport auf Herzkreislaufparameter und\u0000 Körperzusammensetzung","authors":"Christoph Zinner","doi":"10.1055/a-1871-0001","DOIUrl":"https://doi.org/10.1055/a-1871-0001","url":null,"abstract":"HIIT ist seit vielen Jahren eine beliebte Trainingsform, um die\u0000 körperliche Leistungsfähigkeit sowie die\u0000 Körperzusammensetzung zu verbessern. Ziel dieses Artikels ist, einen\u0000 Überblick über die Unterschiede in den Anpassungen an HIIT\u0000 zwischen Männern und Frauen in Bezug auf Herzkreislaufparameter und die\u0000 Körperzusammensetzung zu geben. So zeigt sich, dass die maximale\u0000 Sauerstoffaufnahme (VO2peak) bei Frauen durch HIIT ebenso effektiv\u0000 gesteigert werden kann, wie in vielen Studien mit Männern bereits\u0000 dargestellt wurde. Interessanterweise deuten aber einige Ergebnisse darauf hin,\u0000 dass die zugrundliegenden Mechanismen der Steigerung der VO2peak\u0000 zwischen Männern und Frauen unterschiedlich sein könnten.\u0000 Weiterhin führt HIIT zu einer Abnahme des Körpergewichts und der\u0000 Fettmasse in erster Linie bei jungen Frauen vor der Menopause. Obwohl bei\u0000 manchen Anpassungsmechanismen an HIIT geschlechtsspezifische Unterschiede\u0000 bestehen, führt HIIT auch bei Frauen zu nahezu den gleichen positiven\u0000 Effekten, wie sie für Männer in einer Vielzahl von Studien\u0000 bereits nachgewiesen werden konnten. Zukünftige Studien sollten daher\u0000 rein weibliche Kohorten untersuchen, um hier die Wissenslücke weiter zu\u0000 schließen.","PeriodicalId":42423,"journal":{"name":"Bewegungstherapie und Gesundheitssport","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2022-08-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"78716926","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

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Nutzen und Grenzen mobiler und tragbarer Technologien zur Individualisierung von hochintensivem Intervalltraining in der Bewegungstherapie 使用和限制行动自由、自主技术，就可以实现行动自助式学习

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Bewegungstherapie und Gesundheitssport Pub Date : 2022-08-01 DOI: 10.1055/a-1871-0043

Peter Düking, Billy Sperlich

{"title":"Nutzen und Grenzen mobiler und tragbarer Technologien zur\u0000 Individualisierung von hochintensivem Intervalltraining in der\u0000 Bewegungstherapie","authors":"Peter Düking, Billy Sperlich","doi":"10.1055/a-1871-0043","DOIUrl":"https://doi.org/10.1055/a-1871-0043","url":null,"abstract":"TherapeutInnen, PatientInnen und SportlerInnen werden in verschiedenen Therapie-\u0000 und Trainingsmaßnahmen vermehrt mit mobilen und tragbaren Technologien,\u0000 Smartphone Apps oder sogenannten „point-of-care“ (POCT)\u0000 Geräten zur Individualisierung von Trainingsprozessen konfrontiert.\u0000 Obwohl die technologische Entwicklung schnell voranschreitet, können\u0000 nicht alle verfügbaren Parameter bei (hoch-)intensiver Beanspruchung\u0000 valide erfasst werden. TherapeutInnen und PatientInnen sollten nur\u0000 Geräte verwenden, die für den jeweiligen Anwendungsfall und\u0000 Population valide Daten liefern. Tragbare und mobile Technologien werden\u0000 beständig weiterentwickelt, und so können heutzutage\u0000 beispielsweise (bei richtiger Geräteauswahl) die Herzfrequenz am\u0000 Handgelenk auch bei hochintensiver Beanspruchung sowie die\u0000 Herzratenvariabilität (bzw. die Pulsratenvariabilität) am\u0000 Handgelenk unter Ruhebedingungen valide erfasst werden. Mittlerweile\u0000 können tragbare Technologien wie „Smartwatches“ die\u0000 maximale Sauerstoffaufnahme ohne Ausbelastungstest erfassen. Deren\u0000 Validität ist jedoch abhängig von der jeweiligen\u0000 Leistungsfähigkeit, und diese Technologien scheinen auf individueller\u0000 Ebene noch verbesserungswürdig. Zur Überprüfung der\u0000 mittel- und langfristigen Effektivität eines (hochintensiven)\u0000 Trainingsprozesses ist diese tragbare Technologie zum aktuellen Zeitpunkt nur\u0000 bedingt anwendbar.","PeriodicalId":42423,"journal":{"name":"Bewegungstherapie und Gesundheitssport","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2022-08-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"83060062","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

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Das „H“ in (H)IIT: Hohe Intensität und „Intensivierung“ als Forschungs- und Anwendungstrend 在(H)IIT中，高强度和加剧是研究和应用程序所突出的趋势

IF 0.4

Bewegungstherapie und Gesundheitssport Pub Date : 2022-08-01 DOI: 10.1055/a-1870-8914

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Hoch-intensives Intervalltraining verbessert die Fitness vor einer Operation 持续的间距训练会在手术前提高身体状况

IF 0.4

Bewegungstherapie und Gesundheitssport Pub Date : 2022-08-01 DOI: 10.1055/a-1870-9000

Billy Sperlich

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Hochintensives (Kraft-)Training (HIT-KT) und Osteoporose 高强度训练和骨质疏松症

IF 0.4

Bewegungstherapie und Gesundheitssport Pub Date : 2022-08-01 DOI: 10.1055/a-1871-0029

W. Kemmler, S. Stengel

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Dauer vs. Intensität in der Trainingstherapie 训练治疗的持续时间与强度

IF 0.4

Bewegungstherapie und Gesundheitssport Pub Date : 2022-06-30 DOI: 10.1055/a-1994-1744

F. Schifferdecker-Hoch, Michael Hollmann, Catharina Kern, Annika Breitkopf, Ingrid Nolting

{"title":"Dauer vs. Intensität in der Trainingstherapie","authors":"F. Schifferdecker-Hoch, Michael Hollmann, Catharina Kern, Annika Breitkopf, Ingrid Nolting","doi":"10.1055/a-1994-1744","DOIUrl":"https://doi.org/10.1055/a-1994-1744","url":null,"abstract":"Zusammenfassung Bewegungsinterventionen sind in Gesundheitsförderung und Prävention sowie Therapie und Rehabilitation essenziell, da Bewegung positiv und multidimensional auf die Gesundheit wirkt. Zur Bewertung der Wirkungsweise von Bewegungsinterventionen werden bisher oft Messmethoden herangezogen, welche lediglich einen oberflächlichen Anteil der erzielbaren Effekte abbilden. Eine Voraussetzung für eine erfolgreiche Bewegungsintervention sind eine gute Adhärenz sowie ein adäquates Dosis-Wirkungs-Prinzip. Wie die objektiven und subjektiven Messgrößen in Zusammenhang mit der Adhärenz und infolgedessen mit dem Dosis-Wirkungs-Prinzip stehen, ist nicht ausreichend untersucht. In einer retrospektiven Datenanalyse von 66,988 chronischen Rückenschmerzpatienten, die zwischen 1992 und 2021 an der FPZ RückenTherapie teilgenommen haben, wurden die Zusammenhänge im Ursachen- und Wirkungsdreieck zwischen Therapieadhärenz beziehungsweise Dosis der verabreichten Trainingsreize und damit der benötigten Dauer für ein Programm mit festgelegter Einheit an Trainingseinheiten, dem Zugewinn an isometrischer Maximalkraft der Rumpfmuskulatur sowie dem Gewinn an gesunden Lebensjahren untersucht. Es zeigt sich, dass der Kraftzuwachs abhängig von der Zeit ist, die für die Therapie benötigt wird. Eine andere zeitliche Abhängigkeit zeigt der Gewinn an gesunden Lebensjahren mit steigendem Zeitrahmen, in dem die 24 Einheiten wahrgenommen wurden. Kein Zusammenhang lässt sich dagegen zwischen dem relativen Gewinn an isometrischer Maximalkraft und dem Gewinn an gesunden Lebensjahren feststellen. Die Ergebnisse dieser Studie zeigen wichtige Zusammenhänge zwischen dem zeitlichen Ablauf einer Therapie sowie den angewandten Messparametern auf und sind damit wegweisend für zukünftige Therapieformen. Bisherige Messmethoden müssen ergänzt werden, um die Wirkungsweise von Bewegung und deren multidimensionale Effekte in Gänze abbilden zu können.","PeriodicalId":42423,"journal":{"name":"Bewegungstherapie und Gesundheitssport","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2022-06-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"42542602","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

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