Revista Andaluza de Medicina del Deporte最新文献

{"title":"Efectos de tres semanas de Pilates Mat durante las clases de Educación Física sobre la condición física de estudiantes de secundaria: ensayo aleatorio controlado","authors":"R. Martínez, Nuria Castro-Lemus, Susana Aznar-Laín","doi":"10.33155/J.RAMD.2019.03.007","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2019.03.007","url":null,"abstract":"Objetivo: Algunos componentes de la condición física inciden directamente sobre la salud postural. El objetivo de este estudio fue medir los efectos de una intervención de tres semanas de Pilates Mat sobre determinados componentes de la condición física, en un grupo de estudiantes de secundaria. \u0000Método: Un grupo de estudiantes (n=477) de Cantabria, España, fueron seleccionados para participar en un programa de Pilates durante las clases de Educación Física. Los estudiantes participantes de 11 centros de Enseñanza Secundaria Obligatoria fueron asignados aleatoriamente al grupo de intervención (n=261) o al grupo control (n=215). Se realizó un análisis de varianza de medidas repetidas. Se evaluaron varios parámetros de condición física: fuerza abdominal, fuerza lumbar, flexibilidad isquiosural, flexibilidad de psoas-iliaco, glúteo e isquiosural y flexibilidad de dorsal ancho, tríceps y rotadores externos de hombro, todas ellas antes y después de la intervención. \u0000Resultados: Después de tres semanas de intervención los estudiantes del grupo experimental mostraron mejoras significativas en los test de fuerza abdominal (p=0.001), zancada derecha (p=0.002) y zancada izquierda (p=0.001). \u0000Conclusiones: la intervención propuesta mejora los niveles de fuerza y flexibilidad por lo que debe ser tomado en cuenta en las clases de Educación Física para trabajar y mejorar la condición física en adolescentes.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-18","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"42575140","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Agreement of body composition methods in elite male football referees","authors":"J. Casajús, Á. Matute-Llorente, A. Gómez-Bruton, Gabriel Lozano-Berges, H. Herrero, G. Vicente-Rodríguez, A. González-Agüero","doi":"10.33155/J.RAMD.2019.03.008","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2019.03.008","url":null,"abstract":"Objective: The current literature about the body composition of elite football referees is scarce and almost non-existent. Therefore, and in order to establish the level of agreement between bioelectrical impedance analysis (BIA) and dual energy X-ray absorptiometry (DXA) in elite football referees, the aim of this study was to compare fat mass (FM) and fat-free mass (FFM) values measured with these two different methods. \u0000Method: A total of 30 male referees belonging to 1st, 2nd and 2ndB categories, and 36 assistant referees from 1st and 2nd categories in the Spanish national league participated in this study. Total and regional FM and FFM were assessed using a portable BIA analyser TANITA BC 418-MA (Tanita Corp., Tokyo, Japan) and DXA (Hologic Corp. Software version 12.4, Bedford, MA 01730). Agreement between methods was assessed by plotting the results in Bland-Altman graphs and the presence of heteroscedasticity was also examined. Differences between methods were analysed by two-paired samples t-test. \u0000Results: For the whole group, BIA underestimated body fat percentage in 3.87 points (CI 95%=3.22-4.52; p=<0.01) and overestimated kg of total FFM in 3.56 points (CI 95%=3.08-4.05; p=<0.01), however, no heteroscedasticity was shown in any case (all p>0.05). \u0000Conclusions: The present study suggests that according to DXA, BIA values calculated with a non-specific equation are underestimating total FM and, consequently, overestimating total FFM in male elite football referees.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-18","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"46229061","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"VO2max de laboratorio versus Course Navette. Un estudio de concordancia en sujetos físicamente activos.","authors":"J. R. A. Cruz, J. F. Guzmán, M. Medina, Margarita Carrillo de Albornoz Gil, J. G. Romero","doi":"10.33155/J.RAMD.2019.03.006","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2019.03.006","url":null,"abstract":"Objetivo: El objetivo del presente trabajo ha sido comprobar la concordancia entre el valor estimado de VO2máx, a partir del  test de Course Navette, (VO2CN), comparado con la medición directa del consumo de oxígeno en laboratorio (VO2LAB) en un grupo jóvenes de ambos sexos. \u0000Métodos: Participaron en el estudio 28 sujetos, físicamente activos (19 varones y 9 mujeres) de 20.5 ± 2.1 años, peso: 67.1 ± 11.9 kg, talla: 171.0 ± 8.5 cm, IMC: 22.8 ± 2.5 kg/m2. El VO2máx para todos los participantes fue determinado por el método directo en el laboratorio con un test incremental máximo (VO2LAB) y por medio de la estimación del test de Course Navette, (VO2CN) con un intervalo máximo de una semana entre pruebas. Se realizaron estudios de correlación de Pearson y un estudio de concordancia de Bland-Altman entre los valores de VO2LAB y VO2CN. \u0000Resultados: Se comprueba una correlación moderada significativa entre VO2LAB y VO2CN (r=0.53; IC95% (0.19 a 0.75), p=0.003).  Se obtienen unos valores medios de VO2LAB de 46.1 ± 6.7 mL/kg/min y de 47.23 ± 6.1 para VO2CN, no presentando diferencias significativas (p = 0.21). Se comprueba con el análisis de concordancia de Bland-Altman, que no existe error sistemático (diferencia: 1.4889 ml/kg/min (-0.895 a 3.8727), p=0.21) ni error proporcional entre los valores de VO2LAB y VO2CN (Ƭ= -0.089 (-0.33 a 1.89),  p=0.481). Existen diferencias en el VO2LAB entre hombres y mujeres (p=0.01) \u0000Conclusión: Los valores VO2LAB y VO2CN presentan valores bajo-moderados de correlación entre métodos, sin  embargo la estimación del consumo máximo de oxígeno mediante el test de Course Navette es un método adecuado en sujetos jóvenes físicamente activos, sin presentar diferencias en los valores medios, ni error proporcional, aunque se observan amplios límites de concordancia.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-15","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"43007215","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte: Balance 2018. (Andalusian Journal of Sports Medicine: Balance 2018)","authors":"J. D. Beas-Jiménez, C. López-López, M. E. D. S. Grigoletto, Clemente Rodríguez Soroche, L. J. López","doi":"10.33155/J.RAMD.2019.03.005","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2019.03.005","url":null,"abstract":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte: Balance 2018. (Andalusian Journal of Sports Medicine: Balance 2018)","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-14","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"44088216","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Prevalence of Metabolic Syndrome and Associated Factors in Basic Education Teachers (Prevalencia del síndrome metabólico y factores asociados en profesores de la educación básica)","authors":"Renata Aparecida Rodrigues de Oliveira, P. R. D. S. Amorim, O. C. Moreira, Rômulo José Mota Júnior, L. M. Lima, J. Marins","doi":"10.33155/J.RAMD.2017.05.003","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2017.05.003","url":null,"abstract":"Objective: To verify the prevalence of metabolic syndrome in basic education teachers and the risk factors associated with this syndrome.\u0000\u0000Methods: Observational study with cross-sectional design in 200 public school teachers, with a mean age of 43.2±10.2 years. Waist circumference, triglycerides, high density lipoprotein, blood pressure and diabetes were evaluated for classification of metabolic syndrome. The odds ratio was calculated to determine the effect size between the variables and the significance level adopted was 5%.\u0000\u0000Results: The prevalence of metabolic syndrome found was 20%. The most prevalent factors were high waist circumference (49.5%), followed by low high density lipoprotein (35%), high triglycerides (27%), hypertension (24%) and diabetes mellitus (11%). Most reviews (60%) had between one and three risk factors. There was association of metabolic syndrome with age, nutritional status and physical activity level.\u0000\u0000Conclusion: Thus, the study showed a high prevalence of metabolic syndrome in the basic education teachers with significant risk factors associated with it.\u0000\u0000RESUMEN\u0000Objetivo: Determinar la prevalencia del síndrome metabólico en profesores de la educación básica, así como los factores de riesgo asociados a este síndrome.\u0000\u0000Métodos: Se realizó un estudio observacional y transversal donde fueron evaluados 200 profesores de escuelas públicas, con una edad media 43.2±10.2 años. Para la clasificación del síndrome metabólico, se evaluó: la circunferencia de cintura, los triglicéridos, la lipoproteína de alta densidad, la presión arterial y la diabetes. Se calculó la odds ratio para determinar la fuerza de asociación entre las variables y se utilizó para todos los tratamientos de un nivel de significación del 5%.\u0000\u0000Resultados: Se encontró una prevalencia de síndrome metabólico de un 20%. Los factores más prevalentes fueron: la circunferencia de cintura aumentada (49.5%); el bajo lipoproteína de alta densidad (35%); los triglicéridos elevados (27%); la hipertensión arterial (24%); y la diabetes (11%). Más de la mitad de los evaluados (60%) presentaron entre uno y tres factores de riesgo. Hubo asociación del síndrome metabólico con la edad, el estado nutricional y nivel de actividad física.\u0000\u0000Conclusión: El estudio demostró una alta prevalencia del síndrome metabólico en los profesores de educación básica con factores de riesgo significativamente asociados con este síndrome.\u0000\u0000RESUMO\u0000Objetivo: Verificar a prevalência de síndrome metabólica em professores da educação básica, bem como os fatores de risco associados à presença desta síndrome.\u0000\u0000Métodos: Estudo observacional com um delineamento transversal, em 200 professores da rede pública, com média de idade 43.2±10.2 anos. Para classificação da síndrome metabólica, foram avaliadas a circunferência de cintura, triglicerídeos, lipoproteína de alta densidade, pressão arterial e diabetes. Calculou-se a razão de chances para determinar a força de associação entre as variáveis, sendo adot","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-14","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"42360221","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Efecto del ejercicio físico en la tasa metabólica en reposo: aplicación en el control de la obesidad","authors":"Mariana de Melo Cazal, J. C. Marins, A. Natali, D. Soto, Manuel Sillero-Quintana","doi":"10.33155/J.RAMD.2017.10.004","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2017.10.004","url":null,"abstract":"El objetivo de esta revisión fue analizar los estudios que investigaron los efectos del ejercicio aeróbico y de fuerza sobre la tasa metabólica en reposo como medios para el control del sobrepeso y de la obesidad. Se realizó una búsqueda electrónica en las principales bases de datos y se revisaron las citas de los artículos identificados en la búsqueda electrónica. Los efectos crónicos del entrenamiento aeróbico sobre la tasa metabólica en reposo parecen limitados; sin embargo, parece que la combinación de volumen e intensidad de ejercicio junto con el tiempo de entrenamiento produce efectos agudos sobre la misma. El entrenamiento de fuerza está asociado al incremento de masa muscular que puede generar un incremento de la tasa metabólica en reposo a largo plazo. Son necesarios más estudios para evaluar la asociación del entrenamiento de la fuerza y entrenamiento aeróbico, así como su impacto sobre la tasa metabólica en reposo, tanto de forma aguda como crónica.\u0000\u0000ABSTRACT\u0000The objective of this review was to analyze the studies that investigated about the effects of aerobic and strength exercise in resting metabolic rate as a means to control overweight and obesity. The main electronic databases were used to search for articles and it were reviewed the references of the main articles identified in the electronic search. The chronic effects of aerobic training on resting metabolic rate appear limited; however, it seems that the combination of volume and intensity of exercise and duration of training produces acute effects on it. Strength training is associated with an increase in muscle mass that can lead to a chronic increase in resting metabolic rate. More studies are needed to evaluate the association of aerobic training and strength training, and its impact on resting metabolic rate, both acutely and chronically.\u0000\u0000RESUMO\u0000O objetivo desta revisão foi analisar os estudos que investigaram os efeitos do exercício aeróbico e de força na taxa metabólica de repouso com aplicações no controle do sobrepeso e obesidade. As fontes utilizadas para localizar os artigos foram: busca eletrônica nas principais bases de dados e citações em artigos identificados na busca eletrônica. Os resultados obtidos sobre a taxa metabólica de repouso decorrente do treinamento aeróbico de forma crônica são limitados, porém, existem indícios que a combinação de volume e intensidade do exercício e tempo de treinamento podem produzir efeito agudo na mesma. Já o treinamento de força normalmente produz um aumento da massa muscular e com possibilidade de gerar um aumento na taxa metabólica de repouso a longo prazo. São necessários mais estudos para avaliar a associação do treinamento de força e aeróbico e seu impacto sobre a taxa metabólica de repouso, tanto de forma aguda como crônica.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-12","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"46163854","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Associação entre a atividade física e a qualidade de vida, em sobreviventes de cancro hematológico. Revisão Sistemática.","authors":"Bruno Rodrigues, Catarina Ribeiro, A. Palmeira","doi":"10.33155/J.RAMD.2019.03.002","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2019.03.002","url":null,"abstract":"A atividade física tem um papel promissor na gestão dos efeitos colaterais dos cancros hematológicos, que são tumores dos tecidos hematopoiéticos ou linfoides. Nesse sentido, realizou-se uma revisão sistemática com o objetivo de analisar a associação entre a atividade física e a qualidade de vida em sobreviventes de cancro hematológico não sob tratamento. Foram utilizadas as bases de dados: PsycINFO, SportDiscus e Pubmed, com os critérios de inclusão no estudo: estudos randomizados controlados, estudos clínicos controlados e estudos observacionais. Encontraram-se 115 estudos possivelmente relevantes e foram incluídos na revisão 6 estudos, perfazendo um total de 1502 participantes (50.01% mulheres, idade média de 60.8 anos). A qualidade dos métodos foi considerada fraca. Apesar das diferentes especificidades metodológicas, verificou-se uma associação positiva entre a prática de atividade física e a qualidade de vida em vários domínios. Para conclusões mais consistentes, serão necessários mais estudos que colmatem as limitações observadas.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-06","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"47539003","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Effectiveness of individualized physical rehabilitation programs for upper extremity disorders in women with post-mastectomy syndrome","authors":"T. Odynets, Y. Briskin, M. Pityn","doi":"10.33155/J.RAMD.2019.03.001","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2019.03.001","url":null,"abstract":"Objective: The aim of this study was to determine the effectiveness of individualized physical rehabilitation programs targeted at improving functional state of upper extremity in women with post-mastectomy syndrome.\u0000Method: Eighty five women with late symptoms of post-mastectomy syndrome were enrolled in the study. The participants were randomly enrolled for the first individualized program (Main Group, n=45) and for the second individualized program (Comparison Group, n=40). The first program included aqua aerobics (aqua jogging, aqua building, aqua stretching), conditional swimming, and recreational aerobics; the second program included conditional swimming and Pilates exercises.\u0000Results: It was found that most of the investigated anthropometry and goniometry parameters in both groups steadily improved during the year of rehabilitation. After 6 months of rehabilitation the average values of active range of flexion and abduction were statistically higher in women Main Group compared with Comparison Group by 10 degrees (p<0.001) and 6.43 degrees (p<0.01), respectively. The severity of lymphedema in the Main Group was significantly lower at the area of forearm by 0.39 cm (p<0.05) compared with Comparison Group.\u0000Conclusions: Findings have suggested that developed individualized physical rehabilitation programs could be considered as effective methods for improvement of the shoulder range of motion and decrease breast cancer-related lymphedema in patients with post-mastectomy syndrome.\u0000Keywords: Lymphedema, Range of motion, Breast cancer, Exercise.\u0000\u0000Efectividad de los programas de rehabilitación física individualizados para los trastornos de las extremidades superiores en mujeres con síndrome post-mastectomía\u0000RESUMEN\u0000Objetivo: El objetivo de este estudio fue determinar la efectividad de los programas de rehabilitación física individualizados dirigidos a mejorar el estado funcional de la extremidad superior en mujeres con síndrome post-mastectomía.\u0000Método: Ochenta y cinco mujeres con síntomas tardíos de síndrome post-mastectomía participaron en el estudio. Los participantes se inscribieron aleatoriamente para el primer programa individualizado (Grupo Principal, n = 45) y para el segundo programa orientado a la personalidad (Grupo de Comparación, n = 40). El primer programa incluyó ejercicios acuáticos (carrera, pesas y estiramientos), natación condicional y ejercicio aeróbico recreativo; el segundo programa incluyó natación condicional y ejercicios de Pilates.\u0000Resultados: Se encontró que la mayoría de los parámetros de antropometría y goniometría investigados en ambos grupos mejoraron constantemente durante el año de rehabilitación. Después de 6 meses de rehabilitación, los valores promedio del rango activo de flexión y abducción fueron estadísticamente más altos en mujeres del Grupo Principal en comparación con las del Grupo de Comparación en 10 grados (p<0.001) y 6.43 grados (p<0.01), respectivamente. La gravedad del linfedema del Grupo Principal ","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-04","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"43082554","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Frailty, Physical Fitness and Quality of Life: a comparison between Physically Frail and Robust Older Women","authors":"Vivian Castillo De-Lima, R. A. C. Sampaio, H. Coelho-Júnior, C. Onodera, M. Silva-Grigoletto, M. Uchida, Priscila Yukari Sewo-Sampaio","doi":"10.33155/J.RAMD.2018.08.001","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2018.08.001","url":null,"abstract":"Abstract\u0000Objective: The aim of the study was to compare physical fitness, quality of life and domains of frailty between physically frail and robust older women, whose was classified by the physical domain from Kihon Checklist.\u0000Method: One hundred and thirty-two community-dwelling older women participated in the study (68.5 ± 6.1 years). Data were collected through questionnaires (sociodemographic, Kihon Checklist, Short Form-8 items) and physical and functional tests.\u0000Results: Most frail older women lived alone (P<0.01), had lower frequency of leaving home weekly (P<0.03) and reported a greater history of fall events compared to the robust ones (P<0.01). In addition, physically frail older women presented lower performance in handgrip strength, walking speed usual and maximum, and Timed Up and Go. In addition, they had worst results in other domains of frailty (i.e., instrumental activities of daily living, oral condition, socialization, cognition) as well as a lower quality of life. Older women leaving home in a lower frequency and living alone may present an increase of emotional issues and, occasionally, a decrease of the quality of life.\u0000Conclusion: Physical frail older women leaving home less present lower muscle strength and power and, a combination of frailties besides the physical one.\u0000\u0000\u0000Resumen\u0000Objetivo: Comparar la aptitud física, la calidad de vida y los dominios de fragilidad entre ancianos físicamente frágiles y robustos, clasificados por el dominio físico del Kihon Checklist.\u0000Método: Mujeres ancianas de la comunidad participaron del estudio (n=132; 68.5 ± 6.1 años). Los datos fueron recolectados por medio de cuestionarios (sociodemográfico, Kihon Checklist, Short Form-8) y pruebas físicas y funcionales.\u0000Resultados: La mayoría de las ancianas frágiles vivían solas (P <0.01), presentaron menor frecuencia para salir de casa semanalmente (P <0.03) y sufrieron mayor número de caídas en comparación a las robustas (P <0.01). Las personas de edad avanzada físicamente frágiles presentaron un menor desempeño en la fuerza de prensión manual, velocidad de caminata usual y máxima y en el test Timed Up and Go. Además, presentaron resultados peores en otros ámbitos de fragilidad (actividades instrumentales de la vida diaria, condición oral, socialización, cognición), así como una menor calidad de vida. Las ancianas que salen de casa con menor frecuencia y viven solas pueden presentar un aumento de problemas emocionales y, ocasionalmente, una disminución de la calidad de vida.\u0000Conclusión: Ancianas físicamente frágiles, que salen menos de casa, presentan menor fuerza y potencia muscular junto a otros ámbitos de fragilidad.\u0000\u0000Resumo\u0000Objetivo: O objetivo do estudo foi comparar a aptidão física, qualidade de vida e os domínios de fragilidade entre idosas fisicamente frágeis e robustas, classificadas pelo dominio físico do Kihon Checklist.\u0000Método: Cento e trinta e duas idosas da comunidade participaram do estudo (68.5 ± 6.1 anos). Os dados foram coletad","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-02-26","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"45084708","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Periodização do treinamento aplicada aos programas de condicionamento extremo (Training periodization applied in extreme conditioning programs)","authors":"R. A. Tibana, N. M. Sousa, M. E. D. S. Grigoletto, Fabrício Azevedo Voltarelli","doi":"10.33155/J.RAMD.2018.06.008","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2018.06.008","url":null,"abstract":"RESUMO\u0000Objetivos: Os programas de condicionamento extremo (ex. CrossFit, Cross Training, treinamento funcional realizado em alta intensidade, etc.) apresentam um desafio importante no desenvolvimento simultâneo de diversas valências físicas, tais como, força, força explosiva e a aptidão cardiovascular. Uma única sessão de treinamento pode induzir uma fadiga residual, que consequentemente pode prejudicar o desempenho durante o decorrer do treinamento se uma recuperação inadequada for realizada. Para minimizar esse tipo de interferência negativa, a periodização do treinamento deve considerar as características de treinamento concorrente presentes nos programas de condicionamento extremo.\u0000Conclusões: Apesar da literatura apresentar uma lacuna em relação aos modelos de periodização para os programas de condicionamento extremo, uma análise individual da periodização tradicional e em blocos nos permite observar que a periodização em blocos apresenta uma aplicabilidade maior para esse tipo de programa.\u0000\u0000ABSTRACT\u0000Objective: Extreme conditioning programs (ECP, e.g. CrossFit, CrossTraining, high intensity functional training, etc.) present a major challenge in the simultaneous development of various physical abilities, such as strength, explosive strength and cardiovascular fitness. A single training session can induce residual fatigue, which can consequently impair performance during the training if an improper recovery is performed. To minimize the effects of negative interference, training periodization should consider the concurrent training characteristics that was presented in extreme conditioning programs.\u0000Conclusions: Although the literature presents a gap in periodization models for extreme conditioning programs, an individual analysis of the traditional and block periodization and allows to observe that the block periodization presents a greater applicability for this type of programs.\u0000\u0000RESUMEN\u0000Objetivo: los programas de entrenamiento extremo (por ejemplo, CrossFit, Cross Training, entrenamiento funcional a alta intensidad, etc.) presentan un desafío importante al desarrollar diversas condiciones físicas como la fuerza, potencia o resistencia. Una única sesión de entrenamiento puede inducir una fatiga residual y, consecuentemente puede perjudicar el rendimiento a lo largo del entrenamiento si se realiza una recuperación inadecuada. Para reducir este tipo de interferencia negativa, la periodización del entrenamiento debe tener en cuenta las características concurrentes de este tipo de ejercicios presentes en los programas de entrenamiento extremo.\u0000Conclusiones: a pesar de que la literatura científica presenta una laguna de conocimiento en relación con los modelos de periodización para los programas de entrenamiento extremo, un análisis pormenorizado de la periodización tradicional y en bloques, nos permite observar que la periodización en bloques presenta una mayor aplicabilidad para este tipo de programas.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-02-26","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"49389230","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}