Теорія і методика фізичного виховання і спорту最新文献

筛选
英文 中文
Прогностична модель здоров’я дівчат середнього шкільного віку в контексті рухової активності та інших супутніх чинників
Інна Мамедова, Сергій Трачук, Людмила Долженко, Василь Довгаль, Сергій Сиротюк
{"title":"Прогностична модель здоров’я дівчат середнього шкільного віку в контексті рухової активності та інших супутніх чинників","authors":"Інна Мамедова, Сергій Трачук, Людмила Долженко, Василь Довгаль, Сергій Сиротюк","doi":"10.32652/tmfvs.2023.3.31-36","DOIUrl":"https://doi.org/10.32652/tmfvs.2023.3.31-36","url":null,"abstract":"Анотація. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) визначає рухову активність у повсякденному житті людей як потужний засіб поліпшення здоров’я особистості і суспільства, що сприятиме соціальному, культурному та економічному розвитку всіх країн. У керівних документах ВООЗ визначено змістові лінії популяризації рухової активності, де стратегія розбудови безпечного і здорового освітнього середовища визначає кінцевий результат. Мета. Визначити прогностичну модель здоров’я дівчат середнього шкільного віку з урахуванням рухової активності й інших супутніх чинників. Методи. Теоретичний аналіз і узагальнення наукової літератури; методика прогнозування ризику для здоров’я підлітків; методи математичної статистики. Результати. Прогностична наявність ризиків зниження здоров’я у дівчат міських шкіл нижча (58,82 %) порівняно з даними дівчат сільських шкіл, де показник становить 60,42 %. У дівчат сільських шкіл відсутність ризику зниження здоров’я відмічено у 39,58 % опитаних, що нижче, ніж у дівчат міських шкіл (41,18 %). Встановлено, що чинниками ризику зниження здоров’я підлітків є вік вище 14,5 року, надмірна маса тіла або її дефіцит, наявність хронічних захворювань, сон менше 9 год на добу, низький рівень доходів сім’ї, відсутність спільної рухової активності з батьками, організованої фізичної активності у повсякденному житті батьків. Також важливим фактором ризику для дівчат є кратність заняття спортом/танцями на тиждень та її тривалість менше 230 хв на тиждень. \u0000Ключові слова: здоров’я, рухова активність, дівчата, прогностична модель.","PeriodicalId":175045,"journal":{"name":"Теорія і методика фізичного виховання і спорту","volume":"46 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-08-19","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"114567055","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
引用次数: 1
Особливості фізичної підготовленості офіцерів оперативного рівня Збройних сил України
Олександр Петрачков, Олена Ярмак
{"title":"Особливості фізичної підготовленості офіцерів оперативного рівня Збройних сил України","authors":"Олександр Петрачков, Олена Ярмак","doi":"10.32652/tmfvs.2023.3.49-55","DOIUrl":"https://doi.org/10.32652/tmfvs.2023.3.49-55","url":null,"abstract":"Анотація. В статті представлено результати рівня фізичної підготовленості у 201 офіцера оперативного рівня Збройних сил України в умовах правового режиму воєнного стану, середній вік обстежуваних становив 36,4 року. Мета. Визначення розвитку основних рухових якостей офіцерів-слухачів. Методи. Аналіз науково-методичної літератури, узагальнення, тестування, стабілографія, методи математичної статистики. Результати. Виявлено, що переважна більшість офіцерів оперативного рівня мають середній рівень розвитку силових якостей за результатами виконання тестових вправ. Щодо силової витривалості, то отримані результати свідчать про домінування низького рівня розвитку. Отримані результати з тестових вправ, що вимірювали швидкість та спритність, показали, що вони відповідають середньому рівню розвитку. За результатами стабілографії було встановлено, що досліджуваний показник Length, який відображає довжину траєкторії коливань центру тиску в офіцерів оперативного рівня за результатом проби із заплющеними очима перевищує вікову норму, та за медіаною статистично значуще вищий від результату із розплющеними очима. Результат коливань центру тиску у пробі із заплющеними очима за медіаною статистично значуще вищий. Результати девіації центру тиску, які характеризують розмах коливань щодо середнього положення, показали, що у пробі із заплющеними очима значення RangeY було статистично значуще вище, що свідчить про більшу нестійкість у сагітальній площині під час тестування. Результати показників StdDevX у фронтальній та StdDevY у сагітальній площинах вказують на статистично значуще домінування коливань у обох площинах під час проби із заплющеними очима. Для детального аналізу статичної просторової стійкості було використано спектр частот, аналіз спектрограми обмежувався оцінкою амплітуди і частоти трьох перших частотних екстремумів, що є загальноприйнятою практикою. Між двома пробами була виявлена статистично значуща різниця для всіх трьох показників, що вказує на значну роль зорового контролю, який є важливим для регуляції балансу людини. \u0000Ключові слова: Збройні сили України, офіцери оперативного рівня, військовослужбовці, рівень фізичної підготовленості, фізична підготовка, тести, нормативи.","PeriodicalId":175045,"journal":{"name":"Теорія і методика фізичного виховання і спорту","volume":"18 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-08-19","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"130148926","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
引用次数: 0
Вплив кіберспорту на формування спеціальних здібностей військовослужбовців у сучасних умовах
Теорія і методика фізичного виховання і спорту Pub Date : 2023-08-19 DOI: 10.32652/tmfvs.2023.3.96-102
Оксана Шинкарук, Денис Давидов
{"title":"Вплив кіберспорту на формування спеціальних здібностей військовослужбовців у сучасних умовах","authors":"Оксана Шинкарук, Денис Давидов","doi":"10.32652/tmfvs.2023.3.96-102","DOIUrl":"https://doi.org/10.32652/tmfvs.2023.3.96-102","url":null,"abstract":"Анотація. Дослідження впливу кіберспорту на формування спеціальних здібностей військовослужбовців є актуальними для розуміння та оптимізації військової підготовки. Наявність наукових досліджень допоможе військовим експертам та керівникам розробити оптимальні підходи до використання кіберспорту в процесі підготовки військовослужбовців. Мета. Здійснити теоретичний аналіз і визначити значущість навичок гравців та кіберспортивних дисциплін як додаткового засобу впливу на формування спеціальних здібностей військових. Методи. Аналіз літературних джерел та даних мережі Інтернет; метод експертних оцінок, систематизація та узагальнення. Результати. До спеціальних здібностей військовослужбовців віднесено: фізичну потужність та витривалість, моральні, психологічні якості та дисципліну, здатність до прийняття рішень, технічну підготовку, здатність до комунікації та співпраці. Визначено значущі для військових навички, які набувають шляхом комп’ютерних ігор, це: комунікація та співпраця в команді, швидке прийняття рішень та реакція на несподівані ситуації, концентрація та увага, розвиток тактичного мислення і стратегічного планування, індивідуальна майстерність, зосередженість, стресостійкість, розвиток навичок управління технікою та технологіями. Їх можна набувати в таких іграх, як Call of Duty, Rainbow Six Siege, Arma 3, Battlefield V, Squad. За результатами досліджень, гра Call of Duty може бути використана як додатковий засіб для військових, які перебувають у зоні бойових дій або займаються тренуванням для цього. Гра може допомогти підвищити рівень концентрації та уваги військовослужбовців, зменшити рівень стресу. Ігровий процес здатний допомогти у формуванні тактичного мислення і стратегічного планування у військових, а також у навичках управління технікою та технологіями. Для досягнення бажаного ефекту необхідно планувати та проводити відповідне навчання з використанням ігор, інакше їх вплив на здібності військовослужбовців може бути недостатнім. Наявна спеціальна література свідчить про можливість використання ігор у військовому навчанні та тренуванні для покращення спеціальних здібностей військовослужбовців. Більшість досліджень, що проводились у цій сфері, зосереджуються на таких аспектах, як увага, концентрація, координація та реакція, а також тактичне мислення та планування. \u0000Ключові слова: кіберспорт, навички, військова підготовка, комунікація, команда, прийняття рішень, реакція, концентрація, увага, тактичне мислення, стратегічне планування, стресостійкість.","PeriodicalId":175045,"journal":{"name":"Теорія і методика фізичного виховання і спорту","volume":"1 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-08-19","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"126132388","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
引用次数: 0
Футбол як засіб соціалізації учасників бойових дій: стан, проблеми, перспективи
Наталія Крушинська, Сергій Матвєєв, Р.М. Кириченко
{"title":"Футбол як засіб соціалізації учасників бойових дій: стан, проблеми, перспективи","authors":"Наталія Крушинська, Сергій Матвєєв, Р.М. Кириченко","doi":"10.32652/tmfvs.2023.3.69-72","DOIUrl":"https://doi.org/10.32652/tmfvs.2023.3.69-72","url":null,"abstract":"Анотація. Військові дії в Україні та повномасштабне вторгнення Росії на нашу територію призвели до суттєвого збільшення психологічних та фізичних травм учасників бойових дій. Після повернення до мирного життя травмуючі події війни негативно впливають на подальшу соціалізацію учасників бойових дій. Незадоволеність соціальним становищем, посттравматичний стресовий розлад, наявність самогубств – основні причини, що сповільнюють темпи соціалізації та адаптації бійців до звичайного життя. Як свідчать наукові дослідження і результати практики, ефективним засобом успішного переходу в умови мирного життя учасників бойових дій виступає фізкультурно-спортивна реабілітація. Застосування адекватних навантажень засобами популярних видів спорту, наприклад футболу, допомагає відновити фізичне та психологічне здоров’я. Впровадження фізкультурно-спортивної реабілітації на базі футболу веде до відновлення функцій організму, корекції рухових, емоційних і соціальних відхилень, поліпшення емоційної стійкості до стресових умов життя; нормалізації соціального статусу тощо. Проте у сучасній літературі процес соціалізації учасників бойових дій за допомогою занять футболом висвітлено недостатньо, що підкреслює актуальність даної роботи. Мета. Підвищення ефективності соціалізації учасників бойових дій засобами футболу. Методи. Аналіз, синтез, узагальнення наукової літератури, документальних джерел, порівняння та зіставлення. Результати. Проаналізовано міжнародний та вітчизняний досвід спортивної діяльності учасників бойових дій, які отримали психологічні та фізичні травми. Узагальнено основні перешкоди, що гальмують прогрес у використанні футболу учасниками бойових дій з інвалідністю та сформовано напрями його удосконалення. \u0000Ключові слова: фізкультурно-спортивна реабілітація, соціалізація, спорт, футбол, бойові травми.","PeriodicalId":175045,"journal":{"name":"Теорія і методика фізичного виховання і спорту","volume":"47 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-08-19","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"115225003","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
引用次数: 0
Чинники, що впливають на успішність та результативність гравців у кіберспорті
Едуард Анохін
{"title":"Чинники, що впливають на успішність та результативність гравців у кіберспорті","authors":"Едуард Анохін","doi":"10.32652/tmfvs.2023.3.3-10","DOIUrl":"https://doi.org/10.32652/tmfvs.2023.3.3-10","url":null,"abstract":"Анотація. Дослідження успішності та результативності гравців у кіберспорті мають високу актуальність у сучасному світі, де він стає дедалі популярнішим та приносить значний прибуток. Доведено значущість чинників, що впливають на успішність гравців та на проведення змагань у кіберспорті. Їх урахування дозволить тренеру розробити ефективні тренувальні програми та визначити кращі практики для команд та окремих гравців. Мета. Визначити та обґрунтувати чинники, що впливають на успішність та результативність гравців у кіберспортивних дисциплінах. Методи. Аналіз літературних джерел та даних мережі Інтернет, опитування, метод експертних оцінок. Результати. На успішність та результативність гравців суттєво впливають їхній психологічний стан та спосіб життя. Багато респондентів вважають, що на успішність впливає і правильне харчування та наявність підтримки з боку родини і друзів, а також вік і стать. Опосередковано впливають на успішність спортсмена в кіберспорті фізична форма та зовнішнє середовище. Найбільш перспективним віковим діапазоном для успішної реалізації можливостей гравця респонденти визначають 17–20 років. До чинників, що впливають на проведення змагань у кіберспорті, віднесено ігрову платформу, час проведення змагань, правила та регулювання змагань, організатори змагань, ігровий формат, призовий фонд, трансляція змагань, місце проведення змагань, глядацька аудиторія. Усі опитувані відмітили необхідність постійної практики та систематичних тренувань для успішності кіберспортсмена та необхідність комунікації в команді. \u0000Ключові слова: кіберспорт, успішність, результативність, змагання, змагальна діяльність, організація, місце проведення змагань, гладацька аудиторія, призовий фонд, трансляція, психологічний, фізичний стан, мотивація.","PeriodicalId":175045,"journal":{"name":"Теорія і методика фізичного виховання і спорту","volume":"6 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-08-19","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"127977438","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
引用次数: 1
Зміст
. .
{"title":"Зміст","authors":". .","doi":"10.32652/tmfvs.2023.3.1-2","DOIUrl":"https://doi.org/10.32652/tmfvs.2023.3.1-2","url":null,"abstract":"<jats:p>Зміст</jats:p>","PeriodicalId":175045,"journal":{"name":"Теорія і методика фізичного виховання і спорту","volume":"77 9","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-08-19","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"120896964","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
引用次数: 0
Передумови розвитку та популяризації вейкбордингу в Україні на сучасному етапі
Анастасія Куницька
{"title":"Передумови розвитку та популяризації вейкбордингу в Україні на сучасному етапі","authors":"Анастасія Куницька","doi":"10.32652/tmfvs.2023.3.17-21","DOIUrl":"https://doi.org/10.32652/tmfvs.2023.3.17-21","url":null,"abstract":"Анотація. Сьогодні вейкбординг є одним з видів спорту, що найбільш динамічно розвивається. Популяризація його обумовлена естетичною привабливістю та емоційною насиченістю, інноваціями та технологіями, наявністю інституцій, що популяризують вид спорту, проводять спортивні заходи. Мета. Шляхом опитування визначити чинники, що впливають на розвиток та популяризацію вейкбордингу в Україні. Методи. Аналіз науково-методичної літератури та даних мережі Інтернет, опитування, систематизація та узагальнення. Результати. Серед експертів є неоднозначне сприйняття вейкбордингу як виду спорту. Більшість експертів вважають його видом спорту, проте інші розглядають як масову оздоровчо-рекреаційну діяльність чи масовий спорт. Мотивація занять вейкбордингом різноманітна і включає інтерес до розвитку фізичних якостей, як хобі, як дозвілля, технічний і екстремальний вид спорту, відновлення після роботи або навчання, переключення з одного виду діяльності на іншу та формування вольових якостей. Вейкбординг у світі та в Україні розвивається переважно за кабельною версією (80 % у світі та 97,5 % в Україні). Як професійний вид спорту вейкбординг не має значного поширення в Україні, що пов’язано з рядом факторів, таких як матеріально-технічна складова, фінансування підготовки, наявність кадрів тощо. Оптимальною кількістю тренувань з вейкбордингу на тиждень, на думку більшості респондентів, є два–три рази, а на місяць – 15–20. Оптимальним віком початку занять цим видом спорту визначено від 5 до 8 років, при цьому в сучасному спорті спостерігається тенденція його до зменшення. Основний контингент, який на сучасному етапі займається вейкбордингом в Україні, – спортсмени, які почали займатися цим видом спорту в середньому в 26,2 ± 8,08 року. Багато опитуваних спробували свої можливості в інших видах спорту, перш ніж розпочати заняття вейкбордингом. Більшість українських спортсменів, які займаються вейкбордингом, самостійно оплачують усі витрати на тренування, що в середньому становить 45,675 тис. грн на рік. Проте лише 7,3 % респондентів виділяють фінансування для участі у змаганнях, решта беруть участь власним коштом. Переважна більшість вважають, що в Україні створено умови для тренувань з вейкбордингу, і на водних базах є всі необхідні умови для проведення тренувань та змагань. \u0000Ключові слова: вейкбординг, тенденції, передумови, розвиток, популяризація, система змагань, фінансування, організаційна структура, мотивація.","PeriodicalId":175045,"journal":{"name":"Теорія і методика фізичного виховання і спорту","volume":"75 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-08-19","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"123064493","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
引用次数: 0
Особливості прояву тривожності партнерів танцювальних пар та їх копінг-поведінки на початковому етапі підготовки
Дмитро Моргосліп, Олександр Гринь
{"title":"Особливості прояву тривожності партнерів танцювальних пар та їх копінг-поведінки на початковому етапі підготовки","authors":"Дмитро Моргосліп, Олександр Гринь","doi":"10.32652/tmfvs.2023.3.73-77","DOIUrl":"https://doi.org/10.32652/tmfvs.2023.3.73-77","url":null,"abstract":"Анотація. Сьогодні танцювальний спорт має дуже високу популярність в Україні та у світі, що обумовлено його красою та видовищністю. Специфіка сучасних спортивних танців і змагальної діяльності танцювальних пар дозволяють говорити про ситуаційну емоційну стійкість як про фактор, що забезпечує надійність і ефективність дій танцюристів. Варто зазначити, що значний рівень емоційного збудження, напруження, тривожності негативно впливає на результативність змагальної діяльності спортсменів. Мета. Вивчити взаємозв’язки між рівнем тривожності та вибором копінг-поведінки партнерів у танцювальних парах на початковому етапі підготовки. Методи. Шкала особистісної та ситуативної тривожності (Ч. Д. Спілбергера, адаптована Ю. Л. Ханіним), методика «Копінг-поведінка в стресових ситуаціях». Результати. Виявлено, що у юнаків більше виражена копінг-стратегія «орієнтація на вирішення завдання» та «відволікання», тоді як дівчата більше схильні використовувати копінг-стратегію «орієнтація на емоції» та «соціальне відволікання». Дослідження підтверджують раніше отримані дані про диференціацію партнерами танцювальних пар копінг-поведінок, але юні спортсмени мають більш низькі бали за показниками, ніж дорослі. Юнаки порівняно з дівчатами мають вищий рівень як ситуативної, так і особистісної тривожності. Визначено, що найбільш суттєвими є взаємозв’язки між показниками у юнаків та дівчат у копінг-стратегії «уникнення» та «відволікання», а найменший рівень виявлено між показниками юнаків та дівчат у копінг-стратегії «орієнтація на вирішення завдання» та «орієнтація на емоції». Порівнюючи результати, можна констатувати, що дівчата мають менший рівень  тривожності та при цьому схильні до використання копінг-поведінок «орієнтація на емоції» та «соціальне відволікання». Юнаки мають вищий рівень тривожності та більше виражені копінг-стратегії «орієнтація на вирішення завдання», «уникнення» та «відволікання». \u0000Ключові слова: танцювальний спорт, тривожність, копінг-поведінка, особистісні ресурси.","PeriodicalId":175045,"journal":{"name":"Теорія і методика фізичного виховання і спорту","volume":"22 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-08-19","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"125098314","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
引用次数: 0
Характеристики функціональної підготовленості як основа удосконалення тренувального процесу кваліфікованих ультрамарафонців, які спеціалізуються на дистанції 100 км
Сергій Совенко, Сергій Попов
{"title":"Характеристики функціональної підготовленості як основа удосконалення тренувального процесу кваліфікованих ультрамарафонців, які спеціалізуються на дистанції 100 км","authors":"Сергій Совенко, Сергій Попов","doi":"10.32652/tmfvs.2023.3.22-30","DOIUrl":"https://doi.org/10.32652/tmfvs.2023.3.22-30","url":null,"abstract":"Анотація. Нині в Україні та у світі спостерігається зростання популярності бігу на дистанцію 100 км по шосе. Це проявляється у збільшенні кількості учасників змагань та підвищенні рівня результатів, які демонструють кваліфіковані спортсмени. Існуюча динаміка викликає зацікавленість з боку науковців, тренерів, організаторів змагань та фахівців спортивної медицини. Наявні дослідження свідчать про значні вимоги, які висувають підготовка та участь в ультрамарафоні (біг на дистанції понад 42 195 м) до організму спортсмена, що викликає суттєві зміни його стану та може нести ризики для здоров’я. Це потрібно враховувати під час побудови тренувального процесу бігунів на 100 км, який має на меті мінімізувати ризики для здоров’я при досягненні максимального спортивного результату. Проте, як короткострокові, так і віддалені наслідки участі в ультрамарафонах залишаються вивченими недостатньо. Обмеженими є дані про адаптацію, яку проходять різні функціональні системи організму спортсмена в рамках підготовки до надмарафонських дистанцій та які відрізняють більш успішних ультрамарафонців від менш успішних. Мета. Визначити специфічні фізіологічні характеристики тренувальної та змагальної діяльності ультра-марафонців, які спеціалізуються в бігу на дистанції 100 км, та способи впливу на них з метою покращення результату та мінімізації ризиків для здоров’я та життя спортсменів. Методи. Аналіз науково-методичної літератури, статистичних даних виступів спортсменів на змаганнях. Результати. Участь в ультрамарафоні викликає значні зміни в діяльності функціональних систем організму. Об’єктивні дослідження свідчать про наявність негативних порушень у діяльності різних систем організму та пошкодження органів. Рівень таких змін залежить від підготовки спортсмена, кліматичних особливостей змагань, швидкості бігу по дистанції, стратегії харчування та гідратації. Здебільшого вони мають тимчасовий характер, а діяльність систем та органів повертається до норми протягом годин або днів після участі у змаганнях. Підготовка до змагань з бігу на 100 км, що включає великі загальні бігові обсяги та значну тривалість окремих тренувальних сесій, призводить до адаптаційних змін в організмі, які дозволяють знизити ризики для здоров’я та покращити спортивний результат. Тому важливим напрямом оптимізації підготовки кваліфікованих ультрамарафонців, які спеціалізуються у бігу по шосе на дистанції 100 км, є вироблення ефективної методології удосконалення тренувального процесу, що базується на розробці раціонального співвідношення тренувальних засобів різної переважної спрямованості у макроциклі підготовки з урахуванням функціональної підготовленості атлетів. \u0000Ключові слова: ультрамарафон, біг на 100 км, тренувальний процес, функціональна система, функціональна підготовленість.","PeriodicalId":175045,"journal":{"name":"Теорія і методика фізичного виховання і спорту","volume":"4 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-08-19","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"131226773","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
引用次数: 0
Шляхи оптимізації рухової активності підлітків Китаю в процесі дозвіллєвої діяльності
Марія Пальчук, Янь Цзе Ши, Рудольф Сухомлинов
{"title":"Шляхи оптимізації рухової активності підлітків Китаю в процесі дозвіллєвої діяльності","authors":"Марія Пальчук, Янь Цзе Ши, Рудольф Сухомлинов","doi":"10.32652/tmfvs.2023.3.44-48","DOIUrl":"https://doi.org/10.32652/tmfvs.2023.3.44-48","url":null,"abstract":"Анотація. Подано інформацію про необхідність залучення підлітків Китаю до дозвіллєвої діяльності та підходи до удосконалення її методичного та змістового наповнення. Мета. Проаналізувати підходи до підвищення рухової активності підлітків Китаю в процесі дозвіллєвої діяльності. Методи. Теоретичний аналіз фахової науково-методичної літератури, аналіз ресурсів мережі Інтернет, контент-аналіз документальних та статистичних матеріалів, синтез, узагальнення. Результати. Аналіз статистичних даних дозволив визначити передумови залучення підлітків Китаю до дозвіллєвої діяльності, зокрема, низький рівень рухової активності та фізичної підготовленості. Виявлено необхідність у забезпеченні належного рівня рухової активності підлітків, зниженні академічного стресу, формуванні мотивації до навчальної та пізнавальної діяльності. Встановлено, що серед інноваційних форм освітнього дозвілля значним потенціалом володіє такий сучасний педагогічний підхід, як едьютейнмент. Ця технологія, яка має ряд методичних переваг і перспектив, може бути ефективним інструментом організації дозвіллєвої діяльності підлітків. Використання едьютейнмент-технологій дозволяє залучити підлітків до соціально значущих видів діяльності, які здійснюються у вільний від навчання час. \u0000Ключові слова: підлітки, дозвілля, рухова активність, технології, едьютейнмент.","PeriodicalId":175045,"journal":{"name":"Теорія і методика фізичного виховання і спорту","volume":"697 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-08-19","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"116968315","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
引用次数: 0
0
×
引用
GB/T 7714-2015
复制
MLA
复制
APA
复制
导出至
BibTeX EndNote RefMan NoteFirst NoteExpress
×
提示
您的信息不完整,为了账户安全,请先补充。
现在去补充
×
提示
您因"违规操作"
具体请查看互助需知
我知道了
×
提示
确定
请完成安全验证×
相关产品
×
本文献相关产品
联系我们:info@booksci.cn Book学术提供免费学术资源搜索服务,方便国内外学者检索中英文文献。致力于提供最便捷和优质的服务体验。 Copyright © 2023 布克学术 All rights reserved.
京ICP备2023020795号-1
ghs 京公网安备 11010802042870号
Book学术文献互助
Book学术文献互助群
群 号:604180095
Book学术官方微信
小红书