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A systematic review of studies that included both measures of physical activity and sedentary behaviour in older adults 对包括老年人身体活动和久坐行为测量在内的研究进行了系统回顾
Revista Andaluza de Medicina del Deporte Pub Date : 2019-10-16 DOI: 10.33155/j.ramd.2019.09.006
A. Raimundo, J. Marmeleira, Soraia Ferreira
{"title":"A systematic review of studies that included both measures of physical activity and sedentary behaviour in older adults","authors":"A. Raimundo, J. Marmeleira, Soraia Ferreira","doi":"10.33155/j.ramd.2019.09.006","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/j.ramd.2019.09.006","url":null,"abstract":"Objective: The main aim of this study is to identify, appraise and synthesize evidence on the level of physical activity and sedentary behavior in older adults. \u0000Method: This review was restricted to studies published between January 2006 and January 2019 and included studies that reported physical activity and sedentary behavior in older adults (≥65 years old) without chronical health conditions. \u0000Results: Twenty studies met the inclusion criteria. Two studies reported data for older adults residing at assisted care facilities, showing results of moderate to vigorous physical activity  much lower than those reported in studies with older adults living in the community (2 min/per day and 37.2 min/per day, respectively). \u0000Conclusion: Sedentary behavior is high in the elderly, with men presenting higher values than women. moderate to vigorous physical activity has very low values, and with the advancing age there is a decrease in the same.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-10-16","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"69522535","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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Incidencia y etiología de las lesiones deportivas en jugadores de voleibol 排球运动员运动损伤的发生率和病因
Revista Andaluza de Medicina del Deporte Pub Date : 2019-10-08 DOI: 10.33155/j.ramd.2019.10.002
Mario Albaladejo-Saura, R. Vaquero-Cristóbal, N. González-Gálvez, Francisco Esparza-Ros
{"title":"Incidencia y etiología de las lesiones deportivas en jugadores de voleibol","authors":"Mario Albaladejo-Saura, R. Vaquero-Cristóbal, N. González-Gálvez, Francisco Esparza-Ros","doi":"10.33155/j.ramd.2019.10.002","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/j.ramd.2019.10.002","url":null,"abstract":"El objetivo de este trabajo fue realizar una revisión bibliográfica de la incidencia de lesiones derivadas de la práctica del voleibol y su relación con variables sociodemográficas y de entrenamiento. Se analizaron veinte artículos, en español o en inglés, derivados de la búsqueda en PubMed, ISI Web of Knowledge y SportDiscus. Se encontró que las lesiones son de carácter predominantemente agudo, destacando el esguince del ligamento peroneo-astragalino anterior; la rotura del ligamento cruzado anterior; y las luxaciones, esguinces y fracturas de los dedos y la muñeca. En las lesiones por sobreuso, destacó la tendinosis e inestabilidad de hombro; espondilólisis de la zona lumbar; y tendinopatía rotuliana. Se produjeron más lesiones en competición, de carácter leve o moderado, en las posiciones más cercanas a la red. En conclusión, en voleibol existe una incidencia destacada en las lesiones de tobillo, rodilla, hombro y dedos. Se ha encontrado una estrecha relación entre estas lesiones, la posición del jugador y las acciones de juego realizadas.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-10-08","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"43773353","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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Effectiveness of a power-training block with two cluster set configurations in recreationally trained young adults on sprint performance 在休闲训练的年轻人中,两组组的力量训练组对短跑成绩的影响
Revista Andaluza de Medicina del Deporte Pub Date : 2019-10-08 DOI: 10.33155/j.ramd.2019.10.001
D. Farias, H. Santana, Valter Acetto Tenório, Olívia Nogueira Coelho, J. Willardson, H. Miranda
{"title":"Effectiveness of a power-training block with two cluster set configurations in recreationally trained young adults on sprint performance","authors":"D. Farias, H. Santana, Valter Acetto Tenório, Olívia Nogueira Coelho, J. Willardson, H. Miranda","doi":"10.33155/j.ramd.2019.10.001","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/j.ramd.2019.10.001","url":null,"abstract":"Objective: The purpose of the present study was to evaluate the effectiveness of a three-week power-training block with two different cluster set configurations using pneumatic equipment on sprint performance. \u0000Method: Thirty recreationally active subjects participated in this study (18 female and 12 male). The subjects were distributed randomly into Control (CG), Cluster 1 (CL1) and Cluster 2 (CL2) groups. The experimental procedure involved a three-week training period; at the pre- and post-training time points, a 20-meter sprint tests were applied. \u0000Results: There was an intergroup significant difference for the CL2 versus the CG for time, acceleration and velocity in the first 10-meter sprint test. The alpha value used was p < 0.05. For total time, total velocity, time and velocity in the first 10-meter sprint test: significant differences were observed for both CL1 and CL2 at the post-test. The total acceleration and acceleration in the first 10-meter sprint test was significantly different for the CL2 at the post-training. There were no significant differences in time, velocity and acceleration in the final 10-meter sprint test between groups. \u0000Conclusion: These results suggest that interventions with intra-set intervals (specifically CL2) using pneumatic equipment allow for positive adaptations in velocity and acceleration after three-week training.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-10-08","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"77628277","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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Controle postural em atletas de esportes coletivos de salto versus sem características de salto: um estudo comparativo 集体运动跳跃运动员与无跳跃特征运动员的姿势控制:一项比较研究
Revista Andaluza de Medicina del Deporte Pub Date : 2019-10-01 DOI: 10.33155/j.ramd.2019.09.007
Fernando Omobono da Silva Pasquali, Alexandre Arend, S. Lara, L. P. Teixeira
{"title":"Controle postural em atletas de esportes coletivos de salto versus sem características de salto: um estudo comparativo","authors":"Fernando Omobono da Silva Pasquali, Alexandre Arend, S. Lara, L. P. Teixeira","doi":"10.33155/j.ramd.2019.09.007","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/j.ramd.2019.09.007","url":null,"abstract":"Método: Esse estudo transversal incluiu uma amostra por conveniência, composta por atletas amadores do sexo masculino, das categorias Sub-15 e Sub-17, que estavam em competição. Os atletas foram alocados em dois grupos: grupo salto (N=46), constituído por atletas de voleibol, basquetebol e handebol; e o grupo sem características de salto, formado pelos atletas que não tinham o salto como gesto motor característico (futebol e futsal, N=44). A avaliação do controle postural foi realizada através da Posturografia Dinâmica Computadorizada, no qual foram realizados os Testes de Organização Sensorial (TOS), divididos em seis condições, análise dos sistemas responsáveis pela manutenção do controle postural (visual, vestibular e somatossensorial) e o Teste em apoio unipodal. Para a análise estatística, foi utilizada estatística descritiva e o teste de Mann-Whitney foi usado para comparação intergrupos. \u0000Conclusão: Os resultados sugerem diferenças do controle postural em apoio unipodal entre os grupos, indicando a importância de direcionar programas de treinamento e prevenção específicos a cada modalidade esportiva, considerando o gesto motor característico e os aspectos maturacionais inerentes aos atletas jovens.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-10-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"48451380","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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Terapia Reprocesamiento y Desensibilización a través del Movimiento Ocular (EMDR) para reducir la ansiedad de un futbolista 通过眼动再处理和脱敏治疗(EMDR)减少足球运动员的焦虑
Revista Andaluza de Medicina del Deporte Pub Date : 2019-09-24 DOI: 10.33155/J.RAMD.2019.09.004
Ana García Dantas
{"title":"Terapia Reprocesamiento y Desensibilización a través del Movimiento Ocular (EMDR) para reducir la ansiedad de un futbolista","authors":"Ana García Dantas","doi":"10.33155/J.RAMD.2019.09.004","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2019.09.004","url":null,"abstract":"Este trabajo de caso único pretende mostrar la intervención realizada mediante la terapia de trauma conocida como Terapia EMDR, a un futbolista de categoría alevín con alto nivel de ansiedad a raíz de un evento estresante asociado a la competición. Se realizó una evaluación inicial, con el Cuestionario de causas, manifestaciones y estrategias de afrontamiento ante la competición deportiva a partir de la cual se estableció el análisis funcional y el plan de tratamiento. Se llevaron a cabo cuatro sesiones individuales de una hora de duración con una periodicidad quincenal a través de las cuales se trabajó, por un lado, el fomento de estrategias de estabilización y por otro, el procesamiento del evento adverso diana que originó la ansiedad. Al final del tratamiento y a los tres meses de seguimiento, se volvió a administrar el mencionado cuestionario para valorar los cambios. Los resultados tanto clínicos como psicométricos reflejan la efectividad de la intervención mostrando cómo el jugador reduce su ansiedad e indirectamente recupera su nivel óptimo de rendimiento tras la terapia.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-09-24","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"45966240","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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Monitoramento do programa academia da saúde de 2015 a 2017 2015年至2017年健康学院项目监测
Revista Andaluza de Medicina del Deporte Pub Date : 2019-09-17 DOI: 10.33155/j.ramd.2019.09.003
Sofia Wolker Manta, Paula Fabricio Sandreschi, Camila Tomicki, Lisandra Maria Konrad, Emanuele Naiara Quadros, C. Ribeiro, Juciléia Barbosa Bezerra, P. V. D. Souza, E. Maciel, Danielle Keylla Alencar Cruz, T. B. Benedetti
{"title":"Monitoramento do programa academia da saúde de 2015 a 2017","authors":"Sofia Wolker Manta, Paula Fabricio Sandreschi, Camila Tomicki, Lisandra Maria Konrad, Emanuele Naiara Quadros, C. Ribeiro, Juciléia Barbosa Bezerra, P. V. D. Souza, E. Maciel, Danielle Keylla Alencar Cruz, T. B. Benedetti","doi":"10.33155/j.ramd.2019.09.003","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/j.ramd.2019.09.003","url":null,"abstract":"O objetivo foi analisar a implementação do Programa Academia da Saúde ao longo de três anos (2015 a 2017). Os dados são do monitoramento anual da implantação do programa no Brasil, por questionários respondidos pela gestão estadual, municipal e dos polos. Foram analisados os polos por região, profissionais atuantes, ações desenvolvidas e público-alvo. Análise descritiva e análise inferencial foram realizadas para diferenças das proporções. Observou-se um aumento na taxa de resposta ao monitoramento, especialmente na região nordeste; mais de 88% dos polos mantiveram em maior proporção profissionais de educação física; houve aumento significativo da oferta de práticas corporais e atividade física (2015 vs 2016) e, redução nas ações em alimentação (2015 vs 2016), práticas integrativas complementares (2015 vs 2016) e no atendimento à idosos (2015 vs 2017). Há uma disparidade na implementação do programa nas regiões ao longo dos anos e o monitoramento poderá contribuir para estratégias em promoção de saúde.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-09-17","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"45014087","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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Salivary markers of stress and physical activities: a systematic review 压力和身体活动的唾液标记物:系统综述
Revista Andaluza de Medicina del Deporte Pub Date : 2019-09-10 DOI: 10.33155/j.ramd.2019.09.002
Isabelle Vasconcellos de Souza, L. C. P. Ribeiro, Karollyni B. A. Dantas, E. Dantas
{"title":"Salivary markers of stress and physical activities: a systematic review","authors":"Isabelle Vasconcellos de Souza, L. C. P. Ribeiro, Karollyni B. A. Dantas, E. Dantas","doi":"10.33155/j.ramd.2019.09.002","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/j.ramd.2019.09.002","url":null,"abstract":"In recent years, stress levels during exercise are measured using different salivary markers. The aim of the study was to conduct a systematic review of the main salivary stress markers related to physical exercise and their effects on health of MEDLINE, LILACS, IBECS, BVS and SciELO databases between 2011 and 2018. The descriptors used in the search were “Biochemical” and “Marker”; “Stress” and “Physical” and “Exercise”; “Salivary chromogranin-A”; “Salivary Alpha-Amylase”; “Salivary IgA”; and “Salivary cortisol”, in three languages. After assessment of eligibility criteria, of the 13,405 studies identified, 12 were included in the final review and, although saliva has clear advantages over blood by easy to collect and non-invasive, the use of these markers in the response to stress remains incomplete due to the different effects observed, considering that the information available in the literature involves different types of participants as study subjects and a range of protocols.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-09-10","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"41830901","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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La influencia del deporte en la postura del pie 运动对脚部姿势的影响
Revista Andaluza de Medicina del Deporte Pub Date : 2019-09-09 DOI: 10.33155/j.ramd.2019.06.05
Fernando Gago-Reyes, I. C. Palomo-Toucedo, J. R. Gómez-Puerto, A. C. Méndez
{"title":"La influencia del deporte en la postura del pie","authors":"Fernando Gago-Reyes, I. C. Palomo-Toucedo, J. R. Gómez-Puerto, A. C. Méndez","doi":"10.33155/j.ramd.2019.06.05","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/j.ramd.2019.06.05","url":null,"abstract":"Objetivo: Analizar la postura del pie en una muestra de deportistas federados, en activo durante al menos dos temporadas, que acuden al Centro Andaluz del Medicina del Deporte frente a un grupo de sujetos que no practican deporte. Se pretende valorar si hay diferencias significativas en la postura del pie de ambos grupos y secundariamente, comprobar si los deportes de alto impacto tienen mayor repercusión sobre ella que los de bajo impacto. \u0000Método: Se realizó un estudio observacional, analítico y transversal. La muestra incluyó 89 participantes. Se clasificaron en tres subgrupos de estudio: grupo 0, sujetos no deportistas; grupo 1, deportistas de deportes de alto impacto (baloncesto, fútbol y atletismo) y grupo 2, deportistas que realizan deportes de bajo impacto (ciclismo y natación). Se analizó la postura del pie mediante el Navicular Drop Test y el Índice Postural del Pie. \u0000Resultados: los valores obtenidos para las variables Navicular Drop Test fueron de 0.65±0.71/0.74±0.70 (Navicular Drop Test izquierdo/derecho) para el grupo 0; 0.37±0.32/0.42±0.37 (Navicular Drop Test izquierdo/derecho) para el grupo 1 y de 0.29±0.28/0.32±0.31(Navicular Drop Test izquierdo/derecho) para el grupo 2. Mientras que para el Índice Postural del Pie fueron de 6.53±0.40/6.75±0.42 (Índice Postural del Pie izquierdo/derecho) en el grupo 0; 3.25±0.34/3’1±0.38 (Índice Postural del Pie izquierdo/derecho) en el grupo 1 y de 3.38±0.48/3.23±0.40 (Índice Postural del Pie izquierdo/derecho) en el grupo 2, mostrando diferencias estadísticamente significativas (p<0.001) entre los grupos 0-1 y 0-2, pero no entre 1-2. \u0000Conclusiones: se ha observado que el grupo de deportistas federados durante un periodo in-interrumpido de actividad de dos ó más años presentan una posición del pie más neutra que los sujetos no deportistas, no considerando influyente en dicha posición la tasa de impactos que implique la práctica deportiva.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-09-09","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"44987773","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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Validez de las maniobras de exploración física para el diagnóstico de la lesión meniscal 物理扫描操作诊断半月板损伤的有效性
Revista Andaluza de Medicina del Deporte Pub Date : 2019-09-05 DOI: 10.33155/j.ramd.2019.06.006
A. L. Garrigosa
{"title":"Validez de las maniobras de exploración física para el diagnóstico de la lesión meniscal","authors":"A. L. Garrigosa","doi":"10.33155/j.ramd.2019.06.006","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/j.ramd.2019.06.006","url":null,"abstract":"Ante la sospecha de una lesión meniscal el clínico precisa de la realización de una exploración física minuciosa para orientar adecuadamente la solicitud de pruebas complementarias y el tratamiento de cada paciente. \u0000Hay descritas muchas maniobras funcionales y mecánicas, para reproducir los síntomas asociados a la lesión meniscal, pero ninguna de ellas es patognomónica, y muchas veces es preciso combinarlas para obtener el máximo rendimiento de la exploración física. \u0000En la presente revisión bibliográfica describimos las diferentes maniobras descritas para la exploración física de la lesión meniscal, revisamos el rendimiento diagnóstico de cada una de ellas y proponemos una sistemática de exploración, compuesta por las pruebas más rentables, que facilitará al clínico la toma de decisiones ante la sospecha de una lesión meniscal.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-09-05","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"48123122","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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Efectos de un programa de entrenamiento físico de 16 semanas sobre el peso, el IMC y la aptitud física en cadetes 16周体育锻炼计划对学员体重、BMI和体能的影响
Revista Andaluza de Medicina del Deporte Pub Date : 2019-07-25 DOI: 10.33155/J.RAMD.2019.04.002
J. L. Martínez-Barreda, Pedro Ceballos-Rendón, Arnoldo Berrelleza-Coronel, Blas Sinahí Madrigal-Olivares, José Aldo Hernández-Murúa
{"title":"Efectos de un programa de entrenamiento físico de 16 semanas sobre el peso, el IMC y la aptitud física en cadetes","authors":"J. L. Martínez-Barreda, Pedro Ceballos-Rendón, Arnoldo Berrelleza-Coronel, Blas Sinahí Madrigal-Olivares, José Aldo Hernández-Murúa","doi":"10.33155/J.RAMD.2019.04.002","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2019.04.002","url":null,"abstract":"Objetivo: Evaluar los efectos de un programa de entrenamiento físico de 16 semanas sobre el peso, el IMC y la aptitud física en cadetes. \u0000Método: Cincuenta cadetes pertenecientes al Instituto Estatal de Ciencias Penales y Seguridad Pública del Estado de Sinaloa (México) fueron divididos en dos grupos: grupo de ejercicio (n = 36, media de 26.1 años) y grupo control (n = 14 media, de 26.7 años). Se determinaron el peso y el Índice de Masa Corporal como medida corporal y el Consumo Máximo de Oxígeno, fuerza abdominal, flexo-extensión del codo y velocidad en 40m. para la aptitud física. Se realizaron evaluaciones antes y después de un programa de entrenamiento físico de 16 semanas. \u0000Resultados: Los cadetes presentaron aceptables ganancias en el Consumo Máximo de Oxígeno, fuerza abdominal, fuerza flexo-extensora del codo y velocidad de carrera tras el entrenamiento, pero el peso y el Índice de Masa Corporal pesar que se obtuvieron mejoras tras el periodo de entrenamiento estas mejoras no difieren significativamente del grupo control. El grupo control no mostró cambios en ninguna variable estudiada. \u0000Conclusiones: Un programa de entrenamiento físico de 16 semanas mejora todos los componentes de la aptitud física, pero el peso y el Índice de Masa Corporal presentaron ligeras modificaciones.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-07-25","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"43401415","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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