Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan最新文献

{"title":"Pengaruh Informasi Umpan Balik Knowledge Of Results (KR) dan Motor Ability terhadap Tingkat Penguasaan Groundstroke Forehand Tenis","authors":"Rizky Indra Cahyadi, Y. M. Saputra, A. Mahendra","doi":"10.17509/jtikor.v4i2.21617","DOIUrl":"https://doi.org/10.17509/jtikor.v4i2.21617","url":null,"abstract":"Tujuan penelitian ini untuk mengetahui apakah terdapat pengaruh dari pemberian Umpan balik Knowledge of Results dan Motor Ability terhadap tingkat penguasaan keterampilan Groundstroke Forehand tenis. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen dengan desain penelitian Factorial Design. Hasil penelitian menunjukan bahwa pemberian umpan balik Knowledge of Results 33% dan 100% memiliki perbedaan yang signifikan pada pengaruhnya terhadap tingkat penguasaan keterampilan Groundstroke Forehand tenis, umpan balik Knowledge of Results 33% dan 100% tidak mempunyai interaksi dengan Motor Ability dalam penguasaan keterampilan Groundstroke Forehand tenis, pemberian umpan balik Knowledge of Results 33% dan 100% memiliki perbedaan yang signifikan pada pengaruhnya terhadap tingkat penguasaan keterampilan Groundstroke Forehand tenis dengan Motor Ability tinggi, pemberian umpan balik Knowledge of Results 33% dan 100% memiliki perbedaan yang signifikan pada pengaruhnya terhadap tingkat penguasaan keterampilan Groundstroke Forehand tenis dengan Motor Ability rendah. Sehingga dalam penguasaan keterampilan gerak khususnya Groundstroke Forehand tenis umpan balik Knowledge of Results 33% dan 100% dapat diberikan pada pembelajar dengan Motor Ability tinggi dan rendah.Abstract The purposes of this studied was to investigate the effect of knowledge of resultsfeedback and motor ability on groundstroke forehand tennis skill mastery level.The method of this research was an experimental method with factorial design. Theresults of this studied showed that the effect of knowledge of results feedback 33%and 100% significantly different one another on groundstroke forehand tennisskill mastery level, the knowledge of results feedback 33% and 100% didn’t haveany interaction with the motor ability on groundstroke forehand tennis skill masterylevel, the effect of knowledge of results feedback 33% and 100% significantlydifferent one another on groundstroke forehand tennis skill mastery level withhigh motor ability, the effect of knowledge of results feedback 33% and 100%significantly different one another on groundstroke forehand tennis skill masterylevel with low motor ability. With the result that motor skills especiallygroundstroke forehand tennis skill mastery level could be given by the knowledge ofresults feedback 33% and 100% with high and low motor ability.","PeriodicalId":349076,"journal":{"name":"Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan","volume":"121 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-10-14","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"132570130","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Evaluasi Program Pembinaan Pelatihan Daerah (PELATDA) Cabang Olahraga Shorinji Provinsi NTT Tahun 2016","authors":"Anna Yunita Gelu","doi":"10.17509/jtikor.v4i1.10149","DOIUrl":"https://doi.org/10.17509/jtikor.v4i1.10149","url":null,"abstract":"Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui atau memperoleh gambaran mengenai pelaksanaan program pembinaan Pelatihan Daerah (PELATDA) Cabang Olahraga Shorinji Kempo Provinsi NTT dalam menghadapi Pekan Olahraga Nasional ke XIX tahun 2016 di Jawa Barat. Penelitian ini menggunakan model evaluasi CIPP dari Stufflebeam, dengan menggunakan pendekatan kualitatif dan pendekatan kuantitatif. Tehnik analisa data yang digunakan adalah statistik deskriptif. Subyek dalam penelitian adalah Kabid Binpres PERKEMI NTT, Pelatih dan Atlet. Instrumen yang digunakan dalam pengumpulan data adalah wawancara, angket, studi dokumentasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tahapan context pelaksanaan program pembinaan PELATDA mempunyai dasar hukum yang jelas dengan tujuan meraih prestasi di PON, pada tahapan input memperoleh persentase 78,85%, tahapan process memperoleh presentase 87,83% dan tahapan product memperoleh presentase sebesar 87,67%.Dengan hasil penelitian ini diharapkan cabang olahraga Shorinji Kempo NTT untuk terus melakukan perbaikan-perbaikan guna pencapaian prestasi yang tertinggi baik nasional maupun internasional.","PeriodicalId":349076,"journal":{"name":"Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan","volume":"5 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-05-10","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"129855120","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Susu Coklat Lebih Unggul dari Jus Tomat, dan Minuman Olahraga Komersial dalam Pemulihan Otot Pasca Latihan Interval training?","authors":"S. Santoso, Hamidie Ronald Daniel Ray, Kuston Sultoni","doi":"10.17509/jtikor.v4i1.18527","DOIUrl":"https://doi.org/10.17509/jtikor.v4i1.18527","url":null,"abstract":"Latihan fisik adalah aktifitas seseorang yang bertujuan untuk meningkatkan atau memelihara kebugaran tubuh.. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah terdapat pengaruh yang signifikan mengkonsumsi minuman susu coklat, jus tomat dan minuman olahraga dalam pemulihan otot pasca latihan interval training. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen dengan desain post-test only group design. Sample berjumlah 10 orang yang dibagi ke dalam empat grup eskperimen minuman yang berbeda dengan sampel yang sama. Grup eksperimen 1 sebagai control dengan air putih, grup eksperimen 2 diberi susu coklat, grup ke 3 diberi jus tomat, dan grup 4 diberi minumn olahraga. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah Rast Test dan test kadar gula darah. Pada saat posttest semua sampel mengkonsumsi minuman sesuai dengan perlakuan setelah melakukan interval training. Analisis data menggunakan One-Way ANOVA dan uji Post Hoc-Tukey HSD untuk melihat pengaruh dan perbandingan antar kelompok. Hasil dari penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan rata-rata pemulihan otot dari berbagai instrument dibuktikan dengan nilai (sig) 0.00 0,05 dengan grup susu coklat memiliki pemulihan otot yang paling baik. Dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh signifikan mengkonsumsi susu coklat dalam pemulihan otot pasca latihan interval training.","PeriodicalId":349076,"journal":{"name":"Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan","volume":"13 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-05-10","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"126502405","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Hubungan antara Fleksibilitas Pergelangan Tangan dan Power Otot Lengan dengan Ketepatan dan Kecepatan Smash pada Cabang Olahraga Bulutangkis","authors":"Teddy Gunawan, Iman Imanudin","doi":"10.17509/JTIKOR.V4I1.10129","DOIUrl":"https://doi.org/10.17509/JTIKOR.V4I1.10129","url":null,"abstract":"Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui hubungan antara fleksibilitas pergelangan tangan dan power otot lengan dengan hasil ketepatan dan kecepatan smash pada cabang olahraga bulutangkis. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan studi korelasional. Populasi yang digunakan pada penelitian ini adalah 30 orang anggota UKM Bulutangkis UPI Bandung dengan menggunakan teknik random sampling di dapat sampel sebanyak 20 orang. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah alat ukur goniometer, tes soft ball throw, tes ketepatan dan tes kecepatan smash dengan aplikasi kinovea. Dengan hasil penelitian fleksibilitas pergelangan tangan dengan hasil ketepatan smash adalah r = 0.703, nilai sig. 0.001 0.05, dengan kecepatan smash r = 0.592, nilai sig. 0.006 0.05, sedangkan hasil penelitian power otot lengan dengan hasil ketepatan smash adalah r = 0.481, nilai sig. 0.032 0.05, dengan hasil kecepatan smash r = 0.625, nilai sig. 0.003 0.05. Dan fleksibilitas pergelangan tangan dan power otot lengan secara bersama-sama hasil ketepatan smash adalah r = 0.758, nilai sig. 0.001 0.05, dengan kecepatan smash r = 0.754, nilai sig. 0.001 0.05. Menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara fleksibilitas pergelangan tangan dan power otot lengan dengan hasil ketepatan dan kecepatan smash. ","PeriodicalId":349076,"journal":{"name":"Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan","volume":"13 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-05-10","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"132525453","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Analisa Kebutuhan Latihan Fisik Pemain Sepakbola dalam Kompetisi Aff U-19 (Studi Analisis Terhadap Pemain Gelandang Timnas Indonesia U-19)","authors":"Anwar Hidayat, Iman Imanudin, Surdiniaty Ugelta","doi":"10.17509/JTIKOR.V4I1.10140","DOIUrl":"https://doi.org/10.17509/JTIKOR.V4I1.10140","url":null,"abstract":"Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui berapa kebutuhan latihan fisik pemain sepakbola dalam kompetisi AFF U-19 melalui metode analisis pertandingan. Penelitian ini merupakan penelitian yang dilaksanakan pada atlet Indonesia yang berposisi sebagai gelandang. Jumlah sample pada penelitian ini sebanyak 1 orang atlet yang telah berhasil menyumbangkan medali emas pada kompetisi aff u-19 tahun 2013 yaitu evan dimas darmono. Teknik penarikan sample menggunakan cara purposive sampling yang mana peneliti mengambil orang-orang yang terpilih menurut ciri-ciri spesifik yang dimiliki oleh sampel itu berdasarkan kebutuhan penelitian. Instrumen penelitian yang digunakan adalah observasi sistematis, pengambilan data untuk penelitian ini  dilakukan dengan sebuah analisa, sedangkan untuk analisis data penelitian ini menggunakan sign system sebagai instrumen pengamatan kejadian yang muncul berkali-kali. Observer men-tally kejadian yang muncul di video ke dalam scoring sheet yang dibuat oleh peneliti. Berdasarkan hasil analisis diperoleh kebutuhan fisik yang berbeda- beda. untuk latihan daya tahan otot 55,00%, kecepatan 14,00%, power 14,00%, kelincahan 14,00%, kekuatan tungkai 1,15%, kekuatan otot perut 1,50%. Dengan demikian kesimpulan dari hasil penelitian ini kebutuhan latihan fisik dapat dihitung dengan menganalisis video pertandingan (game analysis). Disarankan kepada pelatih, pengajar, pembina olahrga dan para pmbaca agar melakukan game analisis untuk mengetahui kebutuhan latihan fisik agar latihan lebih efektif dan efesien. ","PeriodicalId":349076,"journal":{"name":"Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan","volume":"69 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-05-10","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"116984874","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Media Development Study Basic Techniques Of Handball Ball Based Adobe Flash Player On Coaching Extracurricular Son Handball Junior High School Level In Demak District","authors":"Akhmad Sadullah, Agus Kristiyanto, S. Purnama","doi":"10.17509/jtikor.v4i1.12294","DOIUrl":"https://doi.org/10.17509/jtikor.v4i1.12294","url":null,"abstract":"AbstractThe background of this research is the unavailability of learning model of basic technique of hand ball which is used as a reference to build the ability of basic technique of hand ball among the students. The purpose of this research is to develop the basic technique of handball based technique of handball based on adobe flash player, including opening, passing, catch the ball, dribble, blocking, shoot the ball, goalkeeper training and stretching, all of which are arranged in one easily accessible media anytime, by anyone and anywhere, especially at the Se-degree Junior High School in Demak district. The research method used is \"Reasearch and Developement\" approach. \"This research is a research and development through preliminary stage, development of learning design, production, and product evaluation. After the production phase, then the initial product validation stage by media experts, academicians and practitioners. The evaluation results of media experts for the assessment component containing aspects of text, images / photos, sound audio, video obtained 61% of the total for the feasibility conclusion of the product. The results of the evaluation of academicians for the assessment component containing aspects of conformity, usefulness, security, and aspects of implementation are 85.71% of the total for the feasibility conclusion of the product. The results of the expert evaluation of practitioners for the assessment component containing aspects of conformity, usefulness, security, and the implementation aspect obtained 97.86% of the total for the feasibility conclusion of the product. The final percentage of all experts is 81.58% and it can be interpreted that the design of Adobe Flash Player based hand baseball technique technique can be tested in the next step. Small group test results for the assessment component that contains aspects of conformity, usefulness, security, and aspects of implementation obtained 71.25% of the overall for the feasibility of the conclusion of the product. The results of the large group test for the assessment component that contains aspects of conformity, usefulness, security, and the implementation aspect obtained 87.92% of the overall for the feasibility conclusion of the product. Based on the specified criteria it can be concluded that Adobe Flash Player's handmade basic ballast technique technique products are valid and usable. This is because the data results are stretched 80 - 100% for clarification of product feasibility percentage. Therefore this product is feasible and effective to develop the extracurricular handmade coaching in Demak Regency. Keywords: Multimedia Learning, handball, adobe flash player","PeriodicalId":349076,"journal":{"name":"Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan","volume":"24 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-05-10","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"116920003","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"The Role of Hypnotherapy in the Process of Reducing Anxiety among the Injured Athletes","authors":"M. Rachman, Agus Kristiyanto, Tri Aprilijanto Utomo","doi":"10.17509/jtikor.v4i1.9109","DOIUrl":"https://doi.org/10.17509/jtikor.v4i1.9109","url":null,"abstract":" This research aimed to find out the role of hypnotherapy in the process of reducing anxiety among the injured athletes. This research was conducted on Jerry Lolowang as the main informant using paradigm and qualitative method, to result in a comprehensive understanding on the phenomenon studied. Specifically, this qualitative research employed case study research design – Life History. Four criteria were used: credibility, transferability, dependability, and confirmability. Data validation was carried out using data triangulation on the informant considered as close to Jerry Lolowang. The analysis in this research was conducted in four stages: data collection, data reduction, data display, conclusion verification. The result of interview with Jerry Lolowang as the basketball athlete who has ever been injured or sick showed that hypnotherapy is one way of decreasing anxiety during injury or illness. Cancer is a set of diseases characterized with uncontrolled growth of certain body cell leading to cell damage and other body tissues, and cancer can affect everyone including athletes. Hypnotherapy can help the process of reducing anxiety and curing other medical diseases such as cancer, by improving an individual’s life spirit to always think positively, and not afraid of his injury in order to improve his body immunity in dealing with his injury.","PeriodicalId":349076,"journal":{"name":"Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan","volume":"25 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-05-10","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"129809998","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"AEROBIC CAPACITY (VO2MAX) DAN JARAK TEMPUH PEMAIN SEPAK BOLA","authors":"Agung Pratama, Iman Imanudin","doi":"10.17509/JTIKOR.V3I2.10132","DOIUrl":"https://doi.org/10.17509/JTIKOR.V3I2.10132","url":null,"abstract":"VO2Max merupakan indikator dari kemampuan daya tahan aerobik seseorang, sebagai seorang pemain sepak bola diharuskan memiliki kemampuan VO2Max yang baik agar bisa bergerak secara terus menerus selama 90 bahkan 120 menit waktu pertandingan. Karena pemain dituntut untuk bisa terus bergerak selama pertandingan, baik itu berjalan, berlari, dan sprint untuk mengejar bola. Oleh karena itu, kemampuan daya tahan aerobik seorang pemain akan mempengaruhi kemampuannya bergerak selama pertandingan. Maka daripada itu salah satu faktor penting untuk menjadi seorang pemain sepak bola adalah VO2Max. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara Aerobic Capacity (VO2Max) dengan kemampuan daya jelajah pemain. Alasan penelitian ini dilakukan untuk mengetahui tingkat kemampuan VO2Max dan kemampuan daya jelajah pemain pada anggota unit kegiatan mahasiswa sepak bola Universitas Pendidikan Indonesia (UPI). Metode penelitian yang digunakan metode deskriptif korelasi. Sampel penelitian ini terdiri dari 10 orang pemain dengan pemilihan sampel menggunakan teknik purposive sampling. Instrument yang digunakan yaitu bleep test dan Tes kemampuan daya jelajah menggunakan Polar RC3.  Hasil data dari penelitian ini terdapat hubungan positif yang signifikan atau nilai korelasi sangat tinggi hal itu dapat dilihat dari nilai pearson korelasi = 0.972 dan nilai sig p=0.0000.05. Dapat disimpulkan bahwa semakin tinggi nilai aerobic capacity (VO2Max) maka semakin tinggi kemampuan daya jelajah pemain.","PeriodicalId":349076,"journal":{"name":"Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan","volume":"30 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-05-03","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"122374125","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"FLEKSIBILITAS PERGELANGAN TANGAN, POWER OTOT LENGAN, KETEPATAN DAN KECEPATAN SMASH CABANG OLAHRAGA BULUTANGKIS","authors":"Teddy Gunawan, A. Rusdiana","doi":"10.17509/JTIKOR.V3I2.9159","DOIUrl":"https://doi.org/10.17509/JTIKOR.V3I2.9159","url":null,"abstract":"Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui hubungan antara fleksibilitas pergelangan tangan dan power otot lengan dengan hasil ketepatan dan kecepatan smash pada cabang olahraga bulutangkis. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan studi korelasional. Populasi yang digunakan pada penelitian ini adalah 30 orang anggota UKM Bulutangkis UPI Bandung dengan menggunakan teknik random sampling di dapat sampel sebanyak 20 orang. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah alat ukur goniometer, tes soft ball throw, tes ketepatan dan tes kecepatan smash dengan aplikasi kinovea. Dengan hasil penelitian fleksibilitas pergelangan tangan dengan hasil ketepatan smash adalah r = 0.703, nilai sig. 0.001 0.05, dengan kecepatan smash r = 0.592, nilai sig. 0.006 0.05, sedangkan hasil penelitian power otot lengan dengan hasil ketepatan smash adalah r = 0.481, nilai sig. 0.032 0.05, dengan hasil kecepatan smash r = 0.625, nilai sig. 0.003 0.05. Dan fleksibilitas pergelangan tangan dan power otot lengan secara bersama-sama hasil ketepatan smash adalah r = 0.758, nilai sig. 0.001 0.05, dengan kecepatan smash r = 0.754, nilai sig. 0.001 0.05. Menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara fleksibilitas pergelangan tangan dan power otot lengan dengan hasil ketepatan dan kecepatan smash. ","PeriodicalId":349076,"journal":{"name":"Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan","volume":"38 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-05-03","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"128882381","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

{"title":"Perbandingan Metode Interval Training dan Continuous Run terhadap Peningkatan Vo2max","authors":"badruzzaman busyairi, Hamidie Ronald Daniel Ray","doi":"10.17509/JTIKOR.V3I1.10128","DOIUrl":"https://doi.org/10.17509/JTIKOR.V3I1.10128","url":null,"abstract":"Tujuan dari penelitian ini adalah apakah ada peningkatan sebagai acuan pembanding bagi pelatih dalam menentukan efektivitas peningkatan VO2max dengan menggunakan metode interval training dan continuous training. Penelitian ini merupakan penelitian Quasi eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SSB Bina Muda Sukatani yang terdiri atas 20 siswa usia 15-19 tahun, dengan subjek penelitian di kelompokan menggunakan metode ordinal pairing yang dibagi menjadi dua kelompok masing-masing kelompok 10 orang. Kelompok pertama dilatih menggunakan metode interval training dan kelompok dua menggunakan metode continuous. Desain dalam penelitian ini Two Group Pre-Test Post-Test Design. Instrumen penelitian menggunakan bleep test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa uji paired test, sig.2 tailed sebesar 0,000 < 0,05 yang artinya terdapat perbedaan antara nilai sebelum perlakuan dengan setelah perlakuan, (2) uji independent test, sig.2 tailed sebesar 0,000 < 0,05 yang artinya terdapat perbedaan antara interval training dengan continuous training (3) Terdapat kenaikan VO2max pada  interval training sebesar 3,59 ml/kg/min (4) Terdapat kenaikan VO2max pada  continuous training sebesar 1,29 ml/kg/min sehingga metode  interval training lebih efektif dibandingkan dengan metode continuous training.","PeriodicalId":349076,"journal":{"name":"Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan","volume":"34 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2018-06-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"121783236","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}