JURNAL PRESTASIPub Date : 2019-06-11DOI: 10.24114/JP.V3I5.13447
Fajar Sidik Siregar, Andi Nur Abady
{"title":"UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR SHOOTING PADA PERMAINAN BOLA BASKET MELALUI GAYA MENGAJAR KOMANDO","authors":"Fajar Sidik Siregar, Andi Nur Abady","doi":"10.24114/JP.V3I5.13447","DOIUrl":"https://doi.org/10.24114/JP.V3I5.13447","url":null,"abstract":"Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana peningkatan hasil belajar Shooting pada permainan bola basket melalui gaya mengajar komando pada siswa Kelas X SMA SWA Bina Karya Medan. Lokasi penelitian ini dilaksanakan di SMA Bina Budaya Medan, adapun subjek dalam penelitian ini adalah siswa kelas X SMA SWA Bina Karya dengan jumlah 41 orang. Metode penelitian ini menggunakan PTK (Penelitian Tindakan Kelas). Hasil Penelitian ini menyimpulkan bahwa pembelajaran melalui Gaya mengajar komando terhadap peningkatan hasil belajar Shooting dalam permainan bola basket pada siswa kelas X SMA SWA Bina Karya meningkat. (1). Dari hasil tes belajar siklus I di peroleh sebanyak 17 orang siswa (59.00%) telah mencapai tingkat ketuntasan belajar, sedangkan 24 orang siswa (41.00%) belum mencapai tingkat ketuntasan belajar dengan persentase nilai 70.50, namun belum memenuhi kriteria ketuntasan secara klasikal yang diharapkan. (2). Dari tes hasil belajar siklus II di peroleh data sebanyak 36 orang siswa (88.00%) yang telah mencapai ketuntasan belajar, dan 5 orang siswa (12.00%) masih belum tuntas dengan persentase nilai rata-rata 80.23 peningkatan persentase nilai ketuntasan klasikalnya 88.00%. ","PeriodicalId":227712,"journal":{"name":"JURNAL PRESTASI","volume":"3 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-06-11","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"129390762","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
JURNAL PRESTASIPub Date : 2019-06-11DOI: 10.24114/JP.V3I5.13448
Amansyah Amansyah
{"title":"DASAR DASAR LATIHAN DALAM KEPELATIHAN OLAHRAGA","authors":"Amansyah Amansyah","doi":"10.24114/JP.V3I5.13448","DOIUrl":"https://doi.org/10.24114/JP.V3I5.13448","url":null,"abstract":"Para ilmuwan olahraga saat ini terus mengeksplorasi psikologi dan efek performa dari beberapa macam campuran latihan, proses pemulihan, cara penanganan gizi, serta faktor biomekanik guna untuk meningkatkan prestasi atlet. Seperti yang kita ketahui bahwa respon tubuh terhadap keragaman tingkat stres telah semakin bervariasi. Ahli teori kepelatihan, ilmuwan olahraga, dan para pelatih dituntut untuk mampu memahami konsep dasar kepelatihan. Atlet dipersiapkan untuk bisa meraih gol yang telah ditentukan melalui serangkaian latihan secara fokus. Maksud dari latihan yang intensif tersebut adalah untuk meningkatkan kemampuan dan kapasitas atlet sehingga mencapai performa maksimal. Latihan adalah proses persiapan atlet untuk peningkatan performa yang lebih tinggi. Selain itu juga pelatihan dapat diartikan sebagai kemampuan seorang pelatih dalam melakukan pengoptimalisasian performa yang dihasilkan dari proses latihan secara sistematis berdasarkan pengetahuan dan diperluas oleh beberapa disiplin ilmu. Baik buruknya kualitas dari sebuah sistem pelatihan sangat bergantung kepada faktor utama secara langsung maupun faktor pendukung yang menunjangnya. Penyusunan program latihan yang efektif, pelatih diharuskan mengerti mengenai sistem energi, dan sumber energi yang digunakan oleh tiap – tiap sistem. Pelatih juga harus memahami berapa banyak waktu yang diperlukan seorang atlet untuk memulihkan energi yang digunakan baik pada saat latihan maupun kompetisi.","PeriodicalId":227712,"journal":{"name":"JURNAL PRESTASI","volume":"4 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-06-11","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"116836089","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
JURNAL PRESTASIPub Date : 2019-06-11DOI: 10.24114/JP.V3I5.13444
Ibrahim Wiyaka, M. N. Hasibuan, Syahputra Manik
{"title":"PERBEDAAN PENGARUH METODE PEMBELAJARAN DAN KOORDINASI MATA TANGAN TERHADAP HASIL PEMBELAJARAN LAY-UP SHOOT PADA MAHASISWA PKO FIK UNIMED","authors":"Ibrahim Wiyaka, M. N. Hasibuan, Syahputra Manik","doi":"10.24114/JP.V3I5.13444","DOIUrl":"https://doi.org/10.24114/JP.V3I5.13444","url":null,"abstract":"Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui: (l). Perbedaan dalam efek dari metode belajar kaki terikat dan kaki ganda terikat pada hasil belajar lay-up shoot. (2) Perbedaan pengaruh antara koordinasi mata-tinggi dan koordinasi mata-tangan rendah pada hasil belajar dari lay-up shoot. (3) Mengetahui apakah ada interaksi antara metode pembelajaran dan koordinasi mata-tangan dari hasil pembelajaran lay-up shoot. Penelitian menggunakan metode eksperimental. Desain penelitian ini adalah Faktorial 2 x 2. Populasi dari penelitian ini adalah semua siswa PKO FIK Unimed yang mengambil mata kuliah bola basket lanjutan. Sampel sebanyak 70 orang diambil dengan teknik total sampling. Instrumen penelitian menggunakan tes koordinasi mata-tangan dan tes lay-up shoot. Teknik analisis data menggunakan analisis statistik sedangkan perhitungan menggunakan uji beda dengan eksperimen Anova Factorial 2 x 2 pada tingkat signifikan 5%. Hasil penelitian menunjukkan (1). Ada perbedaan efek antara metode belajar kaki terikat dan kaki ganda terikat pada hasil belajar lay-up shoot. (2) Ada perbedaan dalam efek koordinasi tangan-mata tinggi dan koordinasi mata-tangan yang rendah pada hasil pembelajaran lay-up shoot, dan, (3). Ada interaksi antara metode pembelajaran dengan koordinasi mata-tangan pada hasil pembelajaran lay-up shoot. ","PeriodicalId":227712,"journal":{"name":"JURNAL PRESTASI","volume":"52 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-06-11","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"121598159","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
JURNAL PRESTASIPub Date : 2019-06-11DOI: 10.24114/JP.V3I5.13443
N. Nasri
{"title":"EVALUASI PROGRAM PEMBINAAN CABANG OLAHRAGA KARATE DAN PENCAK SILAT SULAWESI SELATAN","authors":"N. Nasri","doi":"10.24114/JP.V3I5.13443","DOIUrl":"https://doi.org/10.24114/JP.V3I5.13443","url":null,"abstract":"Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengevaluasi pelaksanaan program pembinaan pada cabang olahraga karate dan pencak silat Sulawesi Selatan dengan menggunakan model evaluasi CIPP (Context, Input, Process, Product) dan ditinjau dari perolehan medali pada PON XIX tahun 2016 Jawa Barat. Penelitian ini merupakan penelitian evaluasi yang dilakukan di Provinsi Sulawesi Selatan dari bulan Januari sampai Maret 2017. Pengambilan data menggunakan teknik purposive sampling sehingga diperoleh 38 responden terdiri dari 23 responden dari cabang olahraga karate dan 15 responden dari cabang olahraga pencak silat. Pengumpulan data menggunakan observasi, angket, wawancara, dan dokumentasi. Data dianalisis menggunakan teknik analisis deskriptif kuantitatif. Berdasarkan hasil analisis, dapat disimpulkan bahwa pembinaan cabang olahraga pembinaan cabang olahraga karate berjalan kurang baik dan pembinaan cabang olahraga pencak silat berjalan kurang baik. Aspek context pada cabang olahraga karate berjalan baik dan pada cabang olahraga pencak silat berjalan baik. Aspek input cabang olahraga karate berjalan baik dan cabang olahraga pencak silat berjalan baik. Aspek process cabang olahraga karate berjalan baik dan cabang olahraga pencak silat berjalan kurang baik. Aspek product cabang olahraga karate berjalan kurang baik, dan cabang olahraga pencak silat berjalan kurang baik. ","PeriodicalId":227712,"journal":{"name":"JURNAL PRESTASI","volume":"50 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-06-11","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"114241108","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
JURNAL PRESTASIPub Date : 2019-01-02DOI: 10.24114/jp.v2i4.11910
I. Sitepu
{"title":"PENGARUH VARIASI LATIHAN CHAIR SHOOTING, LATIHAN JUMP SHOOT DI DEPAN RINTANGAN DAN JUMP SHOOT WARM UP TERHADAP HASIL JUMP SHOOT KLUB BOLA BASKET ANGSAPURA MEDAN","authors":"I. Sitepu","doi":"10.24114/jp.v2i4.11910","DOIUrl":"https://doi.org/10.24114/jp.v2i4.11910","url":null,"abstract":"Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan chair shooting, latihan jump shoot di depan rintangan dan latihan jump shoot warm up terhadap hasil jump shoot Klub Bola Basket Angsapura Medan tahun 2018. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen dengan pelaksanaan latihan yaitu latihan chair shooting, latihan jump shoot di depan rintangan dan latihan jump shoot warm up. Populasi adalah seluruh pemain bola basket putera yang berjumlah 20 orang. Jumlah sampel 15 orang diperoleh dengan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian untuk pengumpulan data dilakukan dengan test tembakan jump shoot untuk mengetahui kemampuan shooting menggunakan 10 bola dari 5 penjuru mata angin pada tempat yang sama. Penelitian ini dilaksanakan selama 5 minggu dengan frekuensi latihan 4 kali dalam seminggu. Berdasarkan hasil test tembakan jump shoot terdapat 9 atlet (60%) yang mengalami peningkatan dalam melakukan test jump shoot sedangan 6 atlet (40%) lagi masih belum mencapai peningkatan yang signifikan. Penelitian ini menyimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari variasi latihan chair shooting, latihan jump shoot di depan rintangan dan latihan jump shoot warm up terhadap peningkatan hasil jump shoot Klub Bola Basket Angsapura Medan.","PeriodicalId":227712,"journal":{"name":"JURNAL PRESTASI","volume":"16 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-01-02","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"127837280","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
JURNAL PRESTASIPub Date : 2019-01-02DOI: 10.24114/JP.V2I4.11913
Sabaruddin Yunis Bangun
{"title":"PERAN PELATIH OLAHRAGA EKSTRAKURIKULER DALAM MENGEMBANGKAN BAKAT DAN MINAT OLAHRAGA PADA PESERTA DIDIK","authors":"Sabaruddin Yunis Bangun","doi":"10.24114/JP.V2I4.11913","DOIUrl":"https://doi.org/10.24114/JP.V2I4.11913","url":null,"abstract":"Tulisan ini membahas peran pelatih olahraga pada kegiatan ekstrakurikuler dalam mengembangkan bakat dan minat peserta didik. Tujuan penulisan ini untuk memberikan informasi, bahwa peran pelatih olahraga sangat berarti dalam mengembangkan bakat dan minat olahraga pada pelajar. Dalam memajukan pembinaan olahraga pada kalangan pelajar, peranan pelatih sangatlah strategis dalam membina mengembangkan olahraga dan karakter yang positif terhadap pelajar melalui kegiatan ekstrakurikuler olahraga. Profesi pelatih pada kegiatan ekstrakurikuler olahraga sangat dibutuhkan guna menggelorakan semangat olahraga pada kalangan pelajar dan sekaligus pembentukan dasar pembinaan olahraga yang berjenjang. Tentu dengan hadirnya seorang pelatih ekstrakurikuler olahraga disekolah-sekolah diharapkan dapat memberikan contoh teladan yang baik dan sekaligus membuka lapangan pekerjaan yang baru bagi lulusan SDM pada perguruan tinggi program studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga.","PeriodicalId":227712,"journal":{"name":"JURNAL PRESTASI","volume":"22 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-01-02","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"125647934","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
JURNAL PRESTASIPub Date : 2019-01-02DOI: 10.24114/JP.V2I4.11908
Hafiz Yazid Lubis, Zulfan Heri
{"title":"ANALISIS GERAK ROUND OFF SEBAGAI RANGKAIAN GERAK SENAM LANTAI PADA ATLET PUTRA PERSANI MEDAN","authors":"Hafiz Yazid Lubis, Zulfan Heri","doi":"10.24114/JP.V2I4.11908","DOIUrl":"https://doi.org/10.24114/JP.V2I4.11908","url":null,"abstract":"Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kebenaran gerak round off dimulai dari posisi awal, pelaksanaan serta sikap akhir pada atlet Senam Persani Kota Medan. Penelitian ini dilaksanakan pada tahun 2018 di Gedung Senam Prof. Drs. Jepta Hutabarat. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet Persani Kota Medan yang berjumlah 33 orang. Sampel penelitian berjumlah 5 orang yang diambil dengan teknik purposive sampling. Penelitian ini menggunakan aplikasi Kinovea sebagai pengambilan data dengan membandingkan atlet sampel dengan atlet, prestasi nasional dan penilaian ahli. Hasil penelitian diperoleh yaitu pada posisi awalan lebar antara kedua tangan diperoleh kategori BS = 20%, B = 20%, K = 40% dan KS = 20%. Posisi kecondongan pinggang diperoleh BS = 40%, B = 40%, dan K = 20%. Posisi tekukan lutut kiri diperoleh BS = 60%, B = 20% dan K = 20%. Posisi lebar antara kedua kaki diperoleh BS = 40%, B= 40% dan K = 20%. Posisi tekukan pinggang diperoleh BS = 60%, B = 20% dan K = 20%. Posisi jarak antara kaki kiri dan tangan kiri diperoleh B = 40%, K = 20% dan KS = 40%. Keberhasilan pada posisi pelaksanaan round off yaitu pada posisi pelaksaan pertama tekukan tangan kiri diperoleh BS = 20%, B = 20%, dan K = 60%. Posisi lebar lengan kanan diperoleh BS = 60%, B = 20%, dan K = 20%. Posisi lebar kedua kaki diperoleh BS = 20%, B = 40%, K = 20% dan KS = 20%. Posisi tekukan pinggang saat melayang diperoleh BS = 20%, B = 40% dan KS = 40%. Keberhasilan pada posisi sikap akhir round off yaitu pada posisi sikap akhir pertama tekukan kedua lutut saat mendarat diperoleh BS = 40%, B = 40% dan K = 20%. Posisi badan saat mendarat diperoleh BS = 20%, B= 20%, K = 40% dan KS = 20%.","PeriodicalId":227712,"journal":{"name":"JURNAL PRESTASI","volume":"1 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-01-02","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"130167826","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
JURNAL PRESTASIPub Date : 2019-01-02DOI: 10.24114/JP.V2I4.11914
Meta Anggita Sianipar
{"title":"PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN FOREHAND DRIVE MENGGUNAKAN FEEDING DENGAN LATIHAN FOREHAND DRIVE GROUNDSTROKE KE DINDING TERHADAP HASIL FOREHAND DRIVE","authors":"Meta Anggita Sianipar","doi":"10.24114/JP.V2I4.11914","DOIUrl":"https://doi.org/10.24114/JP.V2I4.11914","url":null,"abstract":"Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui besar pengaruh antara Latihan forehand drive menggunakan feeding dengan Latihan forehand drive groundstroke ke dinding terhadap hasil forehand drive tenis lapangan atlet putri UKM USU Tennis Club. Metode Penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet putri UKM USU Tennis Club yang berjumlah 10 orang. Jumlah sampel yang digunakan berjumlah 8 orang. Sampel di ambil dari populasi dengan teknik purposive random sampling. Instrumen penelitian untuk pengumpulan data dengan Forehand Drive Hewitt Tennis Achievement Test yang bertujuan untuk mengetahui kemampuan forehand drive. Penelitian dilaksanakan selama 6 (enam) minggu dengan latihan 3 kali dalam seminggu. Hasil uji hipotesis I diperoleh thitung =17,3 serta ttabel = 3,18 dengan a = 0,05 (thitung > ttabel) berarti Ho ditolak, artinya terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan forehand drive menggunakan feeding terhadap hasil forehand drive tenis lapangan atlet putri UKM USU Tennis Club. Hasil uji hipotesis II diperoleh thitung = 7 serta ttabel = 3,18 dengan a = 0,05 (thitung > ttabel) berarti Ha diterima, artinya terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan forehand drive groundstroke ke dinding terhadap hasil forehand drive tenis lapangan atlet putri UKM USU Tennis Club. Hasil Uji hipotesis III diperoleh thitung = 0,66 serta ttabel = 2,45 dengan a = 0,05 (thitung < ttabel) berarti Ho diterima, artinya latihan forehand drive menggunakan feeding secara signifikan lebih besar pengaruhnya dari latihan forehand drive groundstroke ke dinding terhadap hasil forehand drive tenis lapangan pada atlet putri UKM USU Tennis Club.","PeriodicalId":227712,"journal":{"name":"JURNAL PRESTASI","volume":"47 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-01-02","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"122916397","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
JURNAL PRESTASIPub Date : 2019-01-02DOI: 10.24114/jp.v2i4.11911
N. Novita, Albadi Sinulingga
{"title":"PENGEMBANGAN BAHAN AJAR PENCAK SILAT BERBASIS KERANGKA KUALIFIKASI NASIONAL INDONESIA (KKNI)","authors":"N. Novita, Albadi Sinulingga","doi":"10.24114/jp.v2i4.11911","DOIUrl":"https://doi.org/10.24114/jp.v2i4.11911","url":null,"abstract":"Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan bahan ajar pencak silat berbasis KKNI yang diawali dengan melakukan re-desain kurikulum (GBPP/Silabus) yang disesuaikan dengan kebutuhan KKNI serta pengguna sehingga menghasilkan produk kontrak perkuliahan dan Rencana Pembelajaran Semester (RPS) dalam bentuk print out buku yang siap dipergunakan melalui prosesdiskusi dan seminar. Selanjutnya produk tersebut dikembangkan pada penelitian selanjutnya yaitu pengembangan bahan ajar mata kuliah pencak silat dasar berbasis kurikukum KKNI. Penelitian ini dilaksanakan di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan khususnya Prodi Pendidikan Kepelatihan Olahraga. Untuk melakukan analisis kebutuhan dilakukan observasi ke beberapa dosen pengampu serta mahasiswa mata kuliah pencak silat. Tahapan yang dilakukan menghasilkan menghasilkan produk kontrak perkuliahan, RPS mata kuliah pencak silat, dan draft awal bahan ajar pencak silat","PeriodicalId":227712,"journal":{"name":"JURNAL PRESTASI","volume":"40 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-01-02","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"116686152","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
JURNAL PRESTASIPub Date : 2018-07-05DOI: 10.24114/jp.v2i3.10128
M. Sitepu
{"title":"UPAYA MENINGKATKAN HASIL SALTO DEPAN GULUNG DENGAN MENGGUNAKAN MEDIA KOLAM BUSA PADA PESENAM JUNIOR PERSANI KOTA MEDAN","authors":"M. Sitepu","doi":"10.24114/jp.v2i3.10128","DOIUrl":"https://doi.org/10.24114/jp.v2i3.10128","url":null,"abstract":"Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan latihan teknik salto depan gulung dengan menggunakan media kolam busa pada pesenam Junior Persani Kota Medan. Yang menjadi sampel dalam penelitian ini adalah pesenam persani Kota Medan yang berjumlah 10 orang. Pesenam yang akan diberikan tindakan berupa bentuk latihan melalui program latihan dan penggunaan media. Metode yang dipakai dalam penelitian ini adalah Penelitian Tindakan Olahraga (Sport Action Research). Untuk memperoleh data dalam penelitian ini dilakukan tes hasil latihan di akhir siklus. Pelaksanaan penelitian ini dilaksanakan dengan I siklus selama 2 minggu dengan frekuensi latihan 3 kali dalam seminggu atau sebanyak 6 kali pertemuan dalam I siklus. Dalam 6 pertemuan diberikan pola latihan yaitu pola gerakan melangkah, pola gerakan dan pendaratan. Hasil penelitian menyimpulkan: (1) Dari pengamatan awal pesenam sebelum diberikan program latihan dan menggunakan media kolam busa diperoleh hasil saltodepan gulung kurang memuaskan(2) Dari hasil tes salto depan gulung setelah diberikan perlakuan pada siklus I yaitu latihan teknik dengan menggunakan media kolam busa melebihi dari target yang telah ditetapkan sebelumnya yaitu 80%. Berdasarkan hasil analisis data tersebut dapat disimpulkan bahwa melalui latihan teknik menggunakan media kolam busa dapat meningkatkan teknik salto depan gulung dan memberikan pengaruh yang signifikan terhadap hasil salto depan gulung.","PeriodicalId":227712,"journal":{"name":"JURNAL PRESTASI","volume":"71 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2018-07-05","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"133484070","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}