Unnes Journal of Sport Sciences最新文献_第3页

INVESTIGASI BIORITME PEMAIN SEPAKBOLA EURO CUP 2020 2020年欧洲杯足球运动员生物技术调查

Unnes Journal of Sport Sciences Pub Date : 2022-07-13 DOI: 10.15294/ujoss.v6i2.55527

Aflahul Azami, Moh. Nasution

引用次数: 0

KORELASI MULTISTAGE FITNESS TEST DAN HARVARD TEST TERHADAP VO2MAX USIA 20-23 ATLET FUSAL VENUS FC TAHUN 2021

Unnes Journal of Sport Sciences Pub Date : 2022-07-13 DOI: 10.15294/ujoss.v6i2.56122

Yudha Budi Pamungkas, Hadi Hadi, Nasuka Nasuka, Wahadi Wahadi

{"title":"KORELASI MULTISTAGE FITNESS TEST DAN HARVARD TEST TERHADAP VO2MAX USIA 20-23 ATLET FUSAL VENUS FC TAHUN 2021","authors":"Yudha Budi Pamungkas, Hadi Hadi, Nasuka Nasuka, Wahadi Wahadi","doi":"10.15294/ujoss.v6i2.56122","DOIUrl":"https://doi.org/10.15294/ujoss.v6i2.56122","url":null,"abstract":"Penelitian ini dilatarbelakangi oleh tidak diketahuinya kemampuan VO2 Max usia 20-23 atlet futsal Venus FC tahun 2021. Fokus permasalahan adalah korelasi Multistage Fitness Test dan Harvard Test terhadap VO2 Max usia 20-23 atlet futsal Venus FC. Tujuan penelitian ini untuk mengetahuikorelasi Multistage Fitness Test dan Harvard Test terhadap VO2 Max usia 20-23 atlet futsal Venus FCtahun 2021. Jenis penelitian ini menggunakan penelitian korelasi dengan pendekatan kuantitatif. Sampel menggunakan total sampling yaitu usia 20-23 tahun yang berjumlah 25 orang. Teknikpengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Pengujian hipotesis menggunakan uji Korelasi.Hasil penelitian ini adalah adanya korelasi Multistage Fitness Test dan Harvard Test terhadap VO2 Max usia 20-23 atlet futsal Venus FC tahun 2021, dikarenakan Multistage Fitness Test dan HarvardTest merupakan tes yang dapat meningkatkan dan mengetahui niai VO2 Max. Maka disimpulkanbahwa ada korelasi Multistage Fitness Test (MFT) dengan Harvard Test, dan menunjukkan kekuatankorelasi sedang antara Multistage Fitness Test (MFT) dengan Harvard Test.","PeriodicalId":117532,"journal":{"name":"Unnes Journal of Sport Sciences","volume":"80 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2022-07-13","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"126327679","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 1

PENGEMBANGAN ALAT LATIHAN DRIBBLE MENGGUNAKAN MEDIA FOUR-WAY POLE PADA PERMAINAN BOLA BASKET

Unnes Journal of Sport Sciences Pub Date : 2022-07-07 DOI: 10.15294/ujoss.v6i2.56078

C. Jayanto, Soedjatmiko Soedjatmiko, M. Karjadi, Purwono Sidik Permono

{"title":"PENGEMBANGAN ALAT LATIHAN DRIBBLE MENGGUNAKAN MEDIA FOUR-WAY POLE PADA PERMAINAN BOLA BASKET","authors":"C. Jayanto, Soedjatmiko Soedjatmiko, M. Karjadi, Purwono Sidik Permono","doi":"10.15294/ujoss.v6i2.56078","DOIUrl":"https://doi.org/10.15294/ujoss.v6i2.56078","url":null,"abstract":"Minimnya alat bantu dalam menunjang latihan teknik dasar dribble bola basket. Tujuan penelitian ini adalah untuk: (1) Mengembangkan alat four-way pole sebagai alat bantu dalam latihan dribble (2) Mengetahui kelayakan produk alat four-way pole berdasarkan penilaian para validator (3) Mengetahui penggunaan alat four-way pole dalam latihan dribble. Penelitian ini merupakan penelitian pengembangan atau Research and Development (R&D) dengan 10 langkah. Pengembangan ini terlebih dahulu divalidasi oleh para ahli. Uji coba produk dilakukan dengan uji kelompok kecil 16 responden, dan uji kelompok besar 35 responden. Jenis pengumpulan data dengan instrumen berupa angket. Hasil dari penelitian pengembangan alat four-way pole sebagai alat bantu latihan teknik dribble pada permainan bola basket. Hasil dari para ahli 96,07% atau sangat baik, hasil dari uji coba skala kecil 95,5% atau sangat baik, hasil dari uji coba skala besar 95,42% atau sangat baik. Disimpulkan bahwa alat four-way pole dapat digunakan sebagai media latihan teknik dribble bola basket. Produk layak digunakan dan dilengkapi dengan panduan petunjuk penggunaan.","PeriodicalId":117532,"journal":{"name":"Unnes Journal of Sport Sciences","volume":"14 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2022-07-07","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"115344255","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

ANALISIS STATISTIK PERTANDINGAN TIM BOLA BASKET PUTRA UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG PADA KEJUARAAN LIGA MAHASISWA CENTRAL JAVA AND YOGYAKARTA CONFERENCE 2019 数据分析三宝垄州立大学儿子篮球比赛的数据分析

Unnes Journal of Sport Sciences Pub Date : 2022-07-05 DOI: 10.15294/ujoss.v6i1.54508

Alif Syariful Anam, A. Wicaksono

{"title":"ANALISIS STATISTIK PERTANDINGAN TIM BOLA BASKET PUTRA UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG PADA KEJUARAAN LIGA MAHASISWA CENTRAL JAVA AND YOGYAKARTA CONFERENCE 2019","authors":"Alif Syariful Anam, A. Wicaksono","doi":"10.15294/ujoss.v6i1.54508","DOIUrl":"https://doi.org/10.15294/ujoss.v6i1.54508","url":null,"abstract":"Setiap pertandingan bola basket banyak sekali faktor-faktor yang mempengaruhi hasil dari pertandingan tersebut. Statistik dalam bola basket sangat berperan penting dalam menentukan tingkat kemenangan tim. Namun kenyataannya masih sedikit tim bola basket Universitas yang menggunakan data-data statistik. Pelatih dan asisten pelatih harus memanfaatkan statistik pertandingan dalam bola basket untuk mendapatkan data-data keunggulan dan kelemahan tim. Ada 4 faktor yang mempengaruhi kemenangan tim yaitu field goals, rebound, turnover dan free throw. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis statistik field goals, rebound, turnover, free throw untuk mengetahui keunggulan dan kekurangan tim dan bagaimana rujukan untuk meningkatkan prestasi tim bola basket putra Universitas Negeri Semarang pada kejuaraan Liga Mahasiswa. Metode penelitian ini adalah kuantitatif deskriptif dengan analisis statistik deskriptif pertandingan pada Liga Mahasiswa 2019. Data dalam penelitian ini berupa 3 vidio dan print out statistik pertandingan tim bola basket putra Universitas Negeri Semarang pada LIMA CJYC 2019. Hasil mean untuk variable analisis statistik field goals= 35,02%, rebound= 9%, free throw= 31,10%, turnovers= 3,64% jadi kesimpulan dari data tersebut tim bola basket putra Universitas Negeri Semarang memiliki field goals= rendah, rebound= tinggi, free throw= rendah, turnover= sedang. Dengan data tersebut pelatih harus berupaya meningkatkan field goals pemain dengan memperbanyak repetisi shooting 2points dan 3points, meningkatkan rebound setiap pemain dengan latihan fisik dan teknik, menambah repetisi free throw di setiap latihan, dan mengurangi turnover dapat dilakukan dengan lebih banyak menonton video basket, menambah fundamental dan IQ basket.","PeriodicalId":117532,"journal":{"name":"Unnes Journal of Sport Sciences","volume":"31 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2022-07-05","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"115824698","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

ANALISIS GERAK PUKULAN FOREHAND DRIVE PADA ATLET PUTRA TENIS MEJA KLUB PTM GRIS KOTA SEMARANG 分析三芒市非传染性乒乓球俱乐部的男子气概男子气概

Unnes Journal of Sport Sciences Pub Date : 2022-07-05 DOI: 10.15294/ujoss.v6i1.55452

Sirrul Wafa, Rivan Saghita Pratama

{"title":"ANALISIS GERAK PUKULAN FOREHAND DRIVE PADA ATLET PUTRA TENIS MEJA KLUB PTM GRIS KOTA SEMARANG","authors":"Sirrul Wafa, Rivan Saghita Pratama","doi":"10.15294/ujoss.v6i1.55452","DOIUrl":"https://doi.org/10.15294/ujoss.v6i1.55452","url":null,"abstract":"Forehand drive merupakan teknik pukulan terpenting dalam permainan tenis meja, untuk dapat melakukan pukulan forehand drive dengan baik dan benar harus mengerti serta menguasai teknik pukulan forehand drive, sepaya memperoleh poin yang digunakan untuk menentukan kemenangan dalam suatu pertandingan. Penenlitian ini bertujuan untuk mengetahui analisis gerak pukulan forehand drive pada atlet putra klub PTM Gris Kota Semarang.jenis penelitian yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif menggunakan metode survey tes. Sampel pada penelitian ini adalah atlet putra tenis meja klub PTM Gris Kota Semarang yang sduah mampu melakukan pukulan forehand drive yang berjumlah 10 atlet. Penelitian ini menggunakan teknik analisis data menggunakan video rekaman yang dimasukan kedalam aplikasi kinovea. Hasil analisis data ditinjau dari segi biomekanika tiap fase pukulan forehand drive dengan jumlah 10 atlet dengan nilai rata-rata tiap fase yaitu 1) fase awalan nilai rata-rata 3,8 kriteria hampir sesuai, 2) fase backswing nilai rata-rata 3,81 kriteria hampir sesuai ,3) fase perkenaan nilai rata-rata 4,15 kriteria sesuai, 4) fase lanjutan nilai rata-rata 4,85 kriteria sesuai. Nilai rata-rata keseluruhan 10 atlet adalah 4,15 masuk dalam kriteria sesuai, perlu melakukan perbaikan gerak pukulan forehand drive pada atlet putra klub PTM Gris Kota Semarang. ","PeriodicalId":117532,"journal":{"name":"Unnes Journal of Sport Sciences","volume":"106 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2022-07-05","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"123726692","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

IDENTIFIKASI BAKAT BERDASARKAN ASUPAN GIZI PADA DATARAN TINGGI DAN DATARAN RENDAH ANAK USIA 11-15 TAHUN 根据11-15岁儿童的营养摄入来确定人才

Unnes Journal of Sport Sciences Pub Date : 2022-07-05 DOI: 10.15294/ujoss.v6i1.51792

Lutfi Nuryanti, Hadi Hadi

{"title":"IDENTIFIKASI BAKAT BERDASARKAN ASUPAN GIZI PADA DATARAN TINGGI DAN DATARAN RENDAH ANAK USIA 11-15 TAHUN","authors":"Lutfi Nuryanti, Hadi Hadi","doi":"10.15294/ujoss.v6i1.51792","DOIUrl":"https://doi.org/10.15294/ujoss.v6i1.51792","url":null,"abstract":"Gizi merupakan salah satu faktor penting yang menentukan tingkat kesehatan dan keserasian antaraperkembangan fisik dan mental. Dalam masa tumbuh kembang anak, kecukupan gizi merupakan halmutlak yang harus terpenuhi dan mencukupi. Sedangkan kelebihan zat gizi akan meningkatkan resikopenyakit degeneratif di masa yang akan datang. Oleh karena itu penelitian ini bertujuan untukmengidentifikasi bakat berdasarkan asupan gizi pada dataran tinggi dan dataran rendah anak usia 11-15 tahun. Penelitian ini metode yang digunakan adalah survey test untuk menilai perilaku suatuindividu atau kelompok dengan analisis deskriptif kuantitatif dengan memperoleh data dari alat ukurkemudian dipaparkan dalam bentuk angka-angka yang bertujuan agar memperoleh data mudahdipahami. Subjek penelitiannya 20 orang anak dataran tinggi di Kabupaten Wonosobo dan 20 oranganak dataran rendah di Kabupaten Tegal yang masing-masing berusia 11-15 tahun. Teknik analisis datamenggunakan aplikasi sport search dan aplikasi nutrisurvey. Hasil identifikasi bakat 20 orang anak didataran tinggi berdasarkan sport search 35% adalah atletik dan gizi yang dominan adalah Vitamin Asebanyak 220,5 mg. Sedangkan identifikasi bakat 20 orang anak di dataran rendah berdasarkan sportsearch 40% adalah sepak bola dan gizi yang dominan adalah Vitamin C sebanyak 28,4 mg dan proteinsebanyak 52,3 mg.","PeriodicalId":117532,"journal":{"name":"Unnes Journal of Sport Sciences","volume":"11 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2022-07-05","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"125184243","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

DAMPAK COVID-19 TERHADAP IMPLEMENTASI PEMBELAJARAN PJOK SECARA DARING COVID-19对在线辅导实施的影响

Unnes Journal of Sport Sciences Pub Date : 2022-07-05 DOI: 10.15294/ujoss.v6i1.52934

Mochammad Achsan, A. Wicaksono

{"title":"DAMPAK COVID-19 TERHADAP IMPLEMENTASI PEMBELAJARAN PJOK SECARA DARING","authors":"Mochammad Achsan, A. Wicaksono","doi":"10.15294/ujoss.v6i1.52934","DOIUrl":"https://doi.org/10.15294/ujoss.v6i1.52934","url":null,"abstract":"Dampak Covid-19 menyebabkan berbagai masalah dalam kehidupan, salah satunya dalam dunia pendidikan. Proses pembelajaran yang semula dilaksanakan secara tatap muka, berubah menjadi pembelajaran secara daring. Kendala yang muncul dalam pembelajaran daring terhadap implementasi pembelajaran PJOK belum diketahui. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui kendala yang terjadi dalam implementasi pembelajaran PJOK secara daring. Metode penelitian menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif dengan metode survei dan teknik non probability sampling. Sampel yang digunakan sebanyak 20 guru PJOK pada Sekolah Menengah Pertama di Kabupaten Rembang terdiri dari 55% sekolah negeri dan 45% sekolah swasta. Hasil penelitian dampak covid-19 terhadap implementasi pembelajaran PJOK secara daring yaitu (1) 4 guru dengan persentase 20% (sangat tinggi), (2) 12 guru dengan persentase 60% (tinggi), (3) 4 guru dengan persentase 20% (cukup). Simpulan dari penelitian ini yaitu sebagian besar guru PJOK tingkat Sekolah Menengah Pertama di Kabupaten Rembang merasakan dampak covid-19 terhadap implementasi pembelajaran PJOK secara daring dengan perolehan persentase rata-rata sebesar 76,20% (kategori tinggi). Sehingga diharapkan sekolah dapat memberikan fasilitas penunjang proses pembelajaran secara daring serta guru diharapkan mampu meningkatkan kemampuan di bidang teknologi.","PeriodicalId":117532,"journal":{"name":"Unnes Journal of Sport Sciences","volume":"64 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2022-07-05","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"116599226","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

BOLA KARET SEBAGAI UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR DAN GERAK MANIPULATIF SISWA SD 作为一种促进小学生学习成绩和操纵运动的努力

Unnes Journal of Sport Sciences Pub Date : 2022-07-05 DOI: 10.15294/ujoss.v6i1.54298

Zusrotun Nimah

{"title":"BOLA KARET SEBAGAI UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR DAN GERAK MANIPULATIF SISWA SD","authors":"Zusrotun Nimah","doi":"10.15294/ujoss.v6i1.54298","DOIUrl":"https://doi.org/10.15294/ujoss.v6i1.54298","url":null,"abstract":" \u0000Pendidikan merupakan proses mengembangkan potensi peserta didik. Di masa pandemi covid-19 yang melanda negara-negara dunia termasuk Indonesia menimbulkan masalah dalam dunia pendidkan salah satunya ditingkat SD. Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui dan meningkatkan hasil belajar siswa, meningkatkan kemampuan gerak dasar manipulatif dan menambah pengetahuan siswa di SDN 03 Surokonto Kulon pada materi bola voli. \u0000Penelitian ini menggunakan metode penelitian tindakan kelas dengan sasaran penelitian yaitu siswa kelas V SDN 03 Surokonto Kulon. Teknik pengumpulan data menggunakan lembar tes kognitif, lembar afektif dan lembar psikomotor. \u0000Hasil penelitian menyatakan : peningkatan hasil belajar siswa siklus I sebesar 14%, pada siklus II mengalami peningkatan sebesar 93% dari jumlah siswa, dan nilai rata-rata antara siklus I dan II naik sebesar 38%. \u0000Simpulan menyatakan pengolahan pembelajaran pendidikan jasmani menggunakan media bola karet mampu meningkatkan semangat dan motivasi siswa sehingga dapat meningatkan kemampuan hasil belajar dan gerak manipulatif siswa dibuktikan dengan naik nya pesentase pada siklus II. Saran yang dapat disampaikan yaitu : bola karet dapat dijadikan alternatif dalam meningatkan gerak manupulatif siswa, sebagai inovasi pembejaran PJOK serta dapat digunakan sebagai bahan ajar untuk meningkatkan keaktifan siswa dalam belajar PJOK. \u0000 \u0000 ","PeriodicalId":117532,"journal":{"name":"Unnes Journal of Sport Sciences","volume":"84 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2022-07-05","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"128837074","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

MANAJEMEN ORGANISASI DAN PEMBINAAN TIM SEPAKBOLA PON JATENG PADA MASA PANDEMI TAHUN 2021 组织管理和足球团队建设在2021年的大流行

Unnes Journal of Sport Sciences Pub Date : 2022-07-04 DOI: 10.15294/ujoss.v6i1.51486

Rifqi Firdaus Rahmayanto, Kriswantoro Kriswantoro, Soedjatmiko Soedjatmiko, Wahadi Wahadi

{"title":"MANAJEMEN ORGANISASI DAN PEMBINAAN TIM SEPAKBOLA PON JATENG PADA MASA PANDEMI TAHUN 2021","authors":"Rifqi Firdaus Rahmayanto, Kriswantoro Kriswantoro, Soedjatmiko Soedjatmiko, Wahadi Wahadi","doi":"10.15294/ujoss.v6i1.51486","DOIUrl":"https://doi.org/10.15294/ujoss.v6i1.51486","url":null,"abstract":"Pada masa pandemi ini, Olahraga di Indonesia sedang menghadapi permasalahan terkait kejuaraan Pekan Olahraga Nasional XX 2020 mengalami penundaan akibat pandemi, tim sepakbola Jawa Tengah yang lolos PON memiliki manajemen organisasi untuk mengatur semua hal terkait tim dalam persiapan mengikuti PON nantinya. Penelitian ini bertujuan mengetahui manajemen tim sepakbola Jateng, meliputi perencanaan, pengorganisasian, penggerakan, dan pengawasan. Metode penelitian ini, menggunakan metode kualitatif dengan pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling. Subjek penelitian meliputi manajer, pelatih, dan pemain. Untuk instrument pengumpulan data adalah observasi, wawancara, dan dokumentasi. Hasil penelitian : 1) Manajemen sudah melaksanakan fungsi perencanaan dengan menyusun program rencana jangka panjang dan jangka pendek, 2) Pengorganisasian sudah sesuai dengan keahlian dan bidangnya, 3) Fungsi penggerakan dilaksanakan dengan program latihan yang dibuat pelatih di tim untuk mencapai target, 4) Pengewasan tim dilaksanakan secara menyeluruh oleh manajemen terhadap sebua bagian. Simpulan penelitian : Fungsi perencanaan, pengorganisasian, penggerakan, dan pengawasan sudah dilaksanakan dengan baik sesuai teori yang ada. Saran untuk manajemen supaya menjalin kerjasama dengan pihak luar untuk meningkatkan mutu kualitas tim dan memberdayakan anggota sesuai dengan keahliannya sehingga berjalan dengan maksimal.","PeriodicalId":117532,"journal":{"name":"Unnes Journal of Sport Sciences","volume":"9 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2022-07-04","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"127047283","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

PENGARUH TABATA WORKOUT DENGAN SENAM BODY LANGUAGE TERHADAP PENURUNAN LEMAK TUBUH (WANITA DI DESA JETIS KECAMATAN GUNUNGPATI)

Unnes Journal of Sport Sciences Pub Date : 2022-07-04 DOI: 10.15294/ujoss.v6i1.51314

Wahyu Astri Hana, Arif Setiawan

{"title":"PENGARUH TABATA WORKOUT DENGAN SENAM BODY LANGUAGE TERHADAP PENURUNAN LEMAK TUBUH (WANITA DI DESA JETIS KECAMATAN GUNUNGPATI)","authors":"Wahyu Astri Hana, Arif Setiawan","doi":"10.15294/ujoss.v6i1.51314","DOIUrl":"https://doi.org/10.15294/ujoss.v6i1.51314","url":null,"abstract":"Pengaruh tabata workout dengan senam body language terhadap penurunan lemak tubuh wanita di desaJetis kecamatan Gunungpati Tahun 2021. Tugas Akhir. Jurusan Pendidikan Kepelatihan OlahragaUniversitas Negeri Semarang. Di dunia saat ini sedang marak-maraknya wabah virus corona (Covid-19)dari awal tahun 2020, termasuk di negara Indonesia. Dari awal tahun 2020 sampai saat ini tahun 2021kasus pandemi Covid-19 belum berakhir, bahkan kasus yang terpapar virus corona semakin meningkat.Akibat dari virus tersebut, banyak terdapat warga yang antusias mengikuti senam untuk menjaga danmenambah imunitas tubuhnya, kebanyakan warga yang mengikuti senam berusia dibawah 60 tahun.Selain menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh, motivasi warga mengikuti senam yaitu untukmengurangi lemak pada tubuh. Masalah penelitian ini adalah bagaimana cara untuk menurunkan lemaktubuh pada masa pandemi covid-19 saat ini. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui lebihberpengaruh manakah tabata workout dengan senam body language terhadap penurunan lemak tubuh.Metode penelitian yang menggunakan One-Group Pretest-Posttest Design. Pengambilan sampel padapenelitian ini dilakukan berdasarkan teknik purposive sampling. Data pretest dan posttest diperolehdan dihitung menggunakan uji-t dengan SPSS 16. Dari hasil data uji statistik t-test yang didapatkan padakelompok I dengan perlakuan tabata workout nilai signifikasi sebesar 0,004 sedangkan pada kelompokII dengan perlakuan senam body language nilai signifikasi sebesar 0,002. Kesimpulannya dilihat darikedua nilai signifikasi antara tabata workout dengan senam body language penurunan lemak tubuhnyalebih banyak dengan perlakuan tabata workout. Jadi tabata workout lebih berpengaruh terhadappenurunan lemak pada tubuh.","PeriodicalId":117532,"journal":{"name":"Unnes Journal of Sport Sciences","volume":"16 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2022-07-04","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"123715183","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}

引用次数: 0