四川大学华西团队研究发现：碎片化睡眠，睡了等于白睡！并揭示：改善碎片化睡眠中代谢和认知异常新机制

本研究由四川大学华西医院李涛教授团队联合其他机构，探讨了碎片化睡眠对代谢和认知功能的影响。研究发现，碎片化睡眠会导致小鼠葡萄糖代谢紊乱和认知功能受损，而下丘脑乙酸水平的升高是一种保护性反应。通过补充乙酸或调节相关基因表达，可以显著改善这些损伤。机制上，乙酸通过激活丙酮酸羧化酶，促进糖酵解和三羧酸循环，从而恢复代谢功能。研究还发现，乙酸在临床睡眠障碍患者中也具有类似保护作用，为治疗睡眠障碍相关的代谢和认知问题提供了新的理论依据。