北京协和教授「减重秘诀」独家分享！掌握4大关键点，告别减重误区

本文介绍了北京协和医院营养科马方教授关于医学减重的核心课程内容。文章首先指出了减重后常见的问题——反弹，并引用了医生的观察，说明许多患者在减重后难以维持体重。马方教授拥有30余年的代谢疾病干预经验，专注于肥胖、糖尿病和肿瘤营养等领域。在即将进行的直播课程中，马教授将详细讲解肥胖的危害、当前主流的减重方法、“5+2”轻断食以及高蛋白减肥法的禁忌。本次课程旨在帮助公众理解减重的科学方法，避免常见的减重误区，从而更有效地控制体重。