越早来例假+越晚更年期的女性，大脑功能更好？研究发现：女性一生中接触雌激素时间越长、水平越高，对大脑认知功能和结构越有好处

背景：女性患阿尔茨海默病等认知障碍的风险显著高于男性，传统风险因素无法完全解释这种性别差异。研究目的：探讨女性一生中雌激素暴露（如初潮年龄、绝经年龄、生育史等生殖因素）与大脑认知功能和结构老化之间的关联。结论：研究发现，女性一生中接触雌激素的时间越长、水平越高（表现为较早初潮、较晚绝经、生育经历、较高的内源性雌激素水平以及在合适时机使用绝经后激素替代治疗），总体上与更好的认知表现、更大的脑体积（如总脑体积、海马体体积）以及更低的痴呆风险相关，但雌激素的保护作用可能存在一个“黄金窗口期”，在绝经后早期开始干预可能更为有益。