每一口或都加速大脑衰老！最新研究：「无糖」也不健康，摄入越多，认知下降速度越快
神经精神界
2025-09-05 16:30
文章摘要
背景：随着全球糖尿病和肥胖人群增加，人工甜味剂作为糖替代品被广泛使用于"无糖"食品饮料中，但其对长期健康影响尚不明确。研究目的：圣保罗大学团队通过12772名参与者数据分析，探究人工甜味剂摄入与认知功能衰退的关联。结论：研究发现经常摄入人工甜味剂会加速大脑衰老，最高摄入组认知衰退速度加快62%，相当于衰老1.6年，其中60岁以下人群关联尤为显著，建议选择天然甜味剂作为更安全替代。
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