JAMA Pediatrics：屏幕时间与青少年抑郁关联新解，睡眠与脑白质结构的中介作用揭秘

本研究探讨了晚童期（9-10岁）儿童每日屏幕时间与早期青春期（11-13岁）抑郁症状的关联，并挖掘睡眠时间及脑白质神经纤维组织作为潜在中介机制。研究基于美国21个城市所收集的Adolescent Brain Cognitive Development（ABCD）大样本人群数据，结合自报屏幕使用、自报睡眠时长以及先进的神经影像学分析，首次利用NODDI技术精准剖析了抑郁相关脑白质通路的结构变异。研究发现，屏幕时间与抑郁症状呈正相关，睡眠时间与扣带束ODI存在显著负相关，扣带束ODI的增加与抑郁评分上升正相关。睡眠缩短中介了屏幕时间与扣带束ODI恶化之间的37.5%效应，扣带束ODI又中介了睡眠状况与抑郁症状的12.5%效应。两者合计，共中介了屏幕时间与青少年抑郁症状间36.4%的关联。研究强调了充足睡眠可能延缓或逆转屏幕时间造成的不良神经效应，并减轻抑郁风险。