当爹难，命也短？Nature子刊：不育男性死亡风险高26%；精液质量最好的男性，平均寿命多2.7年；欠佳者死亡风险狂飙70％！

本文探讨了不育男性与健康风险之间的关系，指出不育男性的全因死亡风险比正常男性高出26%，精液质量较低的男性平均寿命比精液质量较高的男性少2.7年。研究还发现，精液质量差的男性罹患睾丸癌和前列腺癌的风险显著增加。此外，现代生活方式如高糖、高脂饮食和久坐不动等也对男性生殖健康产生负面影响。文章强调精液分析不仅是评估生育力的工具，更是反映男性整体健康的“晴雨表”。通过改善生活方式，如采用地中海饮食和增加运动，可以提升精液质量和整体健康水平。研究还提出，利用男性对成为父亲的渴望和“男子气概”的认同，可以推动健康生活方式的改变。