世界肠道健康日：滋养肠道 焕发活力 | 推广
自然系列
2025-05-29 12:40
文章摘要
本文探讨了肠道健康与饮食、益生菌及生活方式的关系。背景部分介绍了肠道微生物群在消化吸收中的重要作用，强调了饮食对微生物群组成的影响。研究目的方面，通过多项研究展示了不同饮食习惯（如杂食、素食、严格素食）对肠道微生物群的差异化影响，以及益生菌（如副干酪乳酪杆菌代田株）在改善便秘和促进肠道健康方面的效果。结论指出，科学饮食和益生菌干预能有效调节肠道微生物群，从而提升整体健康水平，同时提到养乐多等机构在益生菌研究领域的合作与未来探索。
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