更年期究竟是怎么一回事？多项研究：我国40-60岁女性，46.3%存在更年期症状，中重度潮热、盗汗预警未来疾病；男性也存在更年期
梅斯医学
2025-11-25 07:50
文章摘要
本文从科学角度重新审视更年期这一生理阶段。背景方面，更年期是45-55岁女性及40-55岁男性因性激素衰退引发的正常生理过程。研究目的通过三项关键研究揭示：中国女性更年期症状患病率达46.3%，44岁为症状加剧拐点；全球纵向研究证实潮热盗汗等症状是心血管疾病等慢性病的早期预警；男性睾丸存在30岁和50岁两波分子层面衰老波次。结论表明更年期是健康管理关键窗口，建议女性从44岁起定期筛查并加强运动，男性需控制体重避免加速生殖衰老。
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