爱出汗和不出汗，哪种人更健康？

本文探讨了出汗与健康之间的关系。背景方面，文章指出人类是恒温动物，需要通过出汗来调节体温。研究目的方面，文章分析了汗液的成分、排毒作用以及出汗多与少的健康影响。结论方面，文章指出出汗多或少本身并不直接反映健康状况，只要身体没有不适感，都是正常现象。文章还列举了一些需要重视的异常出汗情况，如甲亢、低血糖等疾病引起的多汗，以及汗腺堵塞、甲减等导致的不出汗情况。