我国学者Nature子刊（14.7）最新研究：过年大吃大喝后，运动抵消不了高脂饮食的伤害，反而会造成心脏受损

本研究由空军军医大学团队发表在Nature Communications上，探讨了不同强度运动对高脂饮食小鼠心脏功能的影响。研究发现，中等强度运动（MIE）虽然能预防高脂饮食诱导的肥胖和代谢综合征，但会加剧心脏功能损伤，导致心脏肥大和纤维化。高强度运动（HIE）也有类似效果，而低强度运动（LIE）则对心脏有保护作用。研究还发现，MIE导致心脏脂质积累增加，脂质氧化减少，进而损害线粒体功能。研究结论指出，对于高热量饮食的人群，中等和高强度运动虽有助于控制体重，但可能对心脏造成损害，而低强度运动则更为安全。