《Nature》+《Science》 | 压力会直接让血糖飙升，恐增代谢疾病风险，睡一觉或可减压

背景：生物体面对环境威胁时需要迅速调动能量储备以支持防御行为，这一过程涉及代谢适应，但其具体神经机制尚不明确。研究目的：两篇分别发表于《Nature》和《Science》的研究旨在揭示应激反应中调控血糖的神经回路以及压力诱导睡眠的恢复机制。结论：研究发现，急性应激激活杏仁核至肝脏的神经通路，直接导致血糖飙升，反复应激会破坏此回路，引发类似糖尿病的代谢失调；同时，中脑特定回路可检测压力并诱导恢复性睡眠，从而减轻压力水平和焦虑。这些发现揭示了应激与代谢疾病、睡眠与压力缓解之间的神经生物学联系。