所以说“找老公要找爱锻炼的”？最新Cell子刊：父亲爱锻炼，精子中microRNA会传给子代，孩子天生有更强、更好运动能力和代谢

本研究背景关注运动能力与代谢健康的代际遗传现象，传统研究多聚焦于母系影响。研究目的旨在系统探究父代运动能否通过非DNA序列方式影响子代，并揭示其核心媒介与具体分子机制。结论表明，父亲锻炼可重塑精子中的microRNA表达谱，特别是上调如miR-148a-3p等分子；这些microRNA在受精时进入卵子，通过抑制核受体辅助抑制因子1（NCoR1），激活PGC-1α通路，从而增强子代肌肉的线粒体生物合成与氧化代谢能力，使其天生具有更强的运动耐力和更优的代谢健康，但这种优势仅限直接子代，为代际传递。