减龄3年，这种维生素太“神“了！上海交大：不仅肌肉量增加11%，还能防癌，减少端粒缩短，延缓细胞衰老；连带痴呆风险骤降40%
梅斯医学
2025-11-30 07:50
文章摘要
背景：维生素D缺乏已成为全球普遍现象，约30%-80%人群水平不足。研究目的：探讨维生素D在防癌、抗衰老、增肌及预防痴呆等方面的多重健康效益。结论：维生素D可通过调节免疫、抑制炎症、促进癌细胞凋亡等机制降低结直肠癌风险；每日补充2000IU维生素D₃能显著减缓端粒缩短，延缓细胞衰老约3年；血清维生素D水平与肌肉质量呈正相关，男性效果更显著；补充维生素D还能使痴呆风险降低40%。但研究存在局限性，需进一步验证。
本站注明稿件来源为其他媒体的文/图等稿件均为转载稿，本站转载出于非商业性的教育和科研之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载稿涉及版权等问题，请作者速来电或来函联系。
推荐文献
SuperBola Cationic Biocides with an Extended Bolaamphiphilic Structure: How Much Is Too Much?
DOI: 10.1021/acsinfecdis.6c00169
Pub Date : 2026-04-01
Mitochondrial Adaptations in Skeletal Muscle Following Incretin-Based Therapies: In Vitro
DOI: 10.1002/jcsm.70254
Pub Date : 2026-03-19
Cannabidiol and pBDNF Cotreatment Attenuates Pathological Symptoms and Improves Cognition in 3 month-Old 5XFAD Mice.
DOI: 10.1021/acschemneuro.5c01009
Pub Date : 2026-04-02
梅斯医学
200万粉医疗博主被曝光，账号被封禁！.
2026-04-02
Nature头条报道：用精液制成抗癌眼药水，实现无创治疗癌症！.
2026-04-02
致敬！患者没挂上号，主任医师蹲地上给患者看CT.
2026-04-02
京公网安备 11010802042870号
