Nature Mental Health | 复旦冯建峰团队揭示短睡与长睡双路径机制：遗传差异与健康影响

本文由复旦大学冯建峰教授团队联合剑桥大学等机构，基于近50万中老年人数据，首次将睡眠时长与健康的非线性关系解析为“短睡眠”与“长睡眠”两条不同的生物学路径。研究揭示了二者在遗传机制、分子特征及疾病风险上的差异。短睡眠与情绪调节相关脑区的退化有关，而长睡眠则与记忆衰退和神经退行性疾病风险密切相关。通过全基因组关联分析，发现短睡组和长睡组存在不同的遗传基础，且与健康表型之间呈现不同的遗传关联模式。研究结果为优化中老年群体睡眠健康提供了重要的科学依据。