"Ajuda a Não Ficar Louco": Estudo Qualitativo Sobre a Prática de Esportes na Integração Acadêmica

A prática de esportes é associada à formação acadêmica em diversos países, como forma de promover saúde e desenvolver competências pessoais e sociais. Este estudo buscou compreender como os universitários brasileiros percebem a influência das práticas esportivas no seu processo de integração à universidade e em seu desempenho acadêmico. Participaram 260 universitários, provenientes de um grupo maior de participantes de um estudo quantitativo, realizado online, que também apresentava perguntas abertas. As respostas a essas perguntas foram submetidas a uma análise temática. Os estudantes descrevem diferentes formas como a prática de esportes pode contribuir para a obtenção de uma melhor adaptação e desempenho acadêmico (integração e reconhecimento social, manejo do estresse e aprendizagem de competências transversais). Também foram enumeradas dificuldades para conciliar as atividades acadêmicas e esportivas (falta de tempo, incompatibilidade de calendários, cansaço associado à prática esportiva). A partir desses relatos, conclui-se que ainda são necessárias maiores medidas institucionais que estimulem a prática de esportes no ensino superior e que facilitem a sua conciliação com as atividades acadêmicas.