北欧步行训练对绝经后非酒精性脂肪肝和糖尿病前期妇女肌肉减少症相关参数的益处：一项随机对照试验的二次分析

IF 0.8 4区医学 Q4 SPORT SCIENCES

Science & Sports Pub Date : 2025-03-12 DOI:10.1016/j.scispo.2023.10.006

X. Du , F. Gao , X. Wang , S.M. Lei , S. Cheng , S. Le

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These results suggest that Nordic walking may mitigate the onset of sarcopenia in patients with non-alcoholic fatty liver disease and pre-diabetes.</div></div><div><h3>Objectifs</h3><div>Cette étude visait à enquêter sur les effets d’un programme de marche nordique de 8,6mois sur les paramètres de la sarcopénie chez des femmes ménopausées atteintes de stéatose hépatique non alcoolique et de prédiabète.</div></div><div><h3>Matériels et méthodes</h3><div>Un essai contrôlé randomisé a été mené avec 31 femmes, dont 17 dans le groupe d’exercice et 14 dans le groupe témoin. Le programme d’exercice, réalisé dans des parcs communautaires, comprenait des séances de marche nordique supervisées deux ou trois fois par semaine, augmentant progressivement en intensité et en durée. La composition corporelle a été évaluée en utilisant l’absorptiométrie à rayons X à double énergie, et la force musculaire a été mesurée à l’aide d’une chaise dynamomètre ajustable.</div></div><div><h3>Résultats</h3><div>Après l’intervention, des augmentations significatives de l’index de la masse musculaire squelettique, de l’index de la masse musculaire squelettique appendiculaire, et de la force des fléchisseurs du coude ont été observées dans le groupe d’exercice par rapport au groupe témoin. Le VO<sub>2max</sub> s’est également amélioré dans le groupe d’exercice. L’étude n’a pas trouvé d’effets significatifs sur la force de préhension et l’extension du genou. 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摘要

本研究旨在探讨8.6个月北欧步行方案对绝经后非酒精性脂肪性肝病和糖尿病前期妇女肌肉减少症参数的影响。器械与方法对31名女性进行了随机对照试验，其中17名为运动组，14名为对照组。锻炼方案在社区公园进行，包括每周两次或三次有监督的北欧步行，逐渐加强强度和持续时间。使用双能x线吸收仪评估身体成分，使用可调测力椅测量肌肉力量。结果干预后，运动组骨骼肌指数、阑尾骨骼肌质量指数和肘关节屈肌力量均明显高于对照组。运动组的最大摄氧量也有所提高。该研究没有发现对握力和膝关节伸展强度有显著影响。这些结果表明，北欧步行可能减轻非酒精性脂肪性肝病和糖尿病前期患者肌肉减少症的发作。目的：对2008年《北欧市场方案》第6章中所述的成年和成年男子、成年和成年男子、成年和成年男子、成年和成年男子、成年和非成年和成年男子所述的成年和成年男子所述的成年和成年男子所述的成年和成年男子所述的成年和成年男子所述的成年和成年男子所述的成年和成年。研究表明，平均每31名女性中，有17名是“运动组”，14名是“运动组”。实践方案、社会发展计划、北欧市场发展计划综合管理、社会发展计划综合管理、社会发展计划综合管理、社会发展计划综合管理、社会发展计划综合管理、社会发展计划综合管理。La组成corporelle疾病evaluee现在l 'absorptiometrie人造丝X双科特布斯,等拉musculaire疾病mesuree l 'aide d一个躺椅dynamometre ajustable。与此同时，还有一项重要的改进措施，那就是将“肌肉质量指数”与“肌肉质量指数”结合起来，将“肌肉质量指数”与“肌肉质量指数”结合起来，将“力量指数”与“力量指数”结合起来，将“力量指数”与“力量指数”结合起来，将“力量指数”与“力量指数”结合起来。Le VO2max是最具模数和模数的模数组合。“升职升职”对“升职升职”的影响显著，“升职升职”对“升职升职”的影响显著。该组织建议：“北欧市场上的所有人都可以看到，所有的人都可以看到，所有的人都可以看到，所有的人都可以看到，所有的人都可以看到，所有的人都可以看到，所有的人都可以看到。”

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The benefits of Nordic walking training on parameters related to sarcopenia in postmenopausal women with non-alcohol fatty liver disease and pre-diabetes: Secondary analyses of a randomized controlled trial

Objectives

This study aimed to investigate the effects of an 8.6-month Nordic walking regimen on sarcopenia parameters in postmenopausal women with non-alcoholic fatty liver disease and pre-diabetes.

Equipment and methods

A randomized controlled trial was conducted with 31 such women, 17 in the exercise group and 14 in the control group. The exercise regimen, performed at community parks, comprised supervised Nordic walking sessions twice or thrice weekly, gradually intensifying in intensity and duration. Body composition was evaluated using dual-energy X-ray absorptiometry, and muscle strength was measured using an adjustable dynamometer chair.

Results

After the intervention, significant increases in the skeletal muscle index, appendicular skeletal muscular mass index, and elbow flexor strength were observed in the exercise group compared to the control group. VO_2max also improved in the exercise group. The study did not find significant effects on handgrip and knee extension strength. These results suggest that Nordic walking may mitigate the onset of sarcopenia in patients with non-alcoholic fatty liver disease and pre-diabetes.

Objectifs

Cette étude visait à enquêter sur les effets d’un programme de marche nordique de 8,6 mois sur les paramètres de la sarcopénie chez des femmes ménopausées atteintes de stéatose hépatique non alcoolique et de prédiabète.

Matériels et méthodes

Un essai contrôlé randomisé a été mené avec 31 femmes, dont 17 dans le groupe d’exercice et 14 dans le groupe témoin. Le programme d’exercice, réalisé dans des parcs communautaires, comprenait des séances de marche nordique supervisées deux ou trois fois par semaine, augmentant progressivement en intensité et en durée. La composition corporelle a été évaluée en utilisant l’absorptiométrie à rayons X à double énergie, et la force musculaire a été mesurée à l’aide d’une chaise dynamomètre ajustable.

Résultats

Après l’intervention, des augmentations significatives de l’index de la masse musculaire squelettique, de l’index de la masse musculaire squelettique appendiculaire, et de la force des fléchisseurs du coude ont été observées dans le groupe d’exercice par rapport au groupe témoin. Le VO_2max s’est également amélioré dans le groupe d’exercice. L’étude n’a pas trouvé d’effets significatifs sur la force de préhension et l’extension du genou. Ces résultats suggèrent que la marche nordique peut atténuer l’apparition de la sarcopénie chez les patients atteints de stéatose hépatique non alcoolique et de prédiabète.

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Science & Sports 社会科学-运动科学

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19.7 weeks

期刊介绍： Science & Sports is a peer-reviewed journal, publishing worldwide high-quality and impactful papers of medical, scientific and applied technical research in the different fields of sports and physical activities: sport medicine, exercise physiology, sport physiology and performance, nutrition, traumatology relating to sport, rehabilitation or adapted physical activities. It facilitates the transfer of knowledge and technology between the clinic, research and practice in physical and athletic activity.