Melvin Galin , Emma Milot , Nicolas Bessot , Clara Elia , Pierre Denise , Stéphane Réhel , Laura De Girolamo , Bénédicte Giffard , Tristan Martin , Joy Perrier , Gaëlle Quarck
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Étude des effets de la stimulation vestibulaire galvanique sur le sommeil et le rythme activité-repos
Objectif
Évaluer l’impact d’une stimulation vestibulaire galvanique répétée sur le rythme activité-repos et le sommeil chez des sujets sains.
Méthodes
Vingt-huit (21–66 ans) adultes ont été séparés en deux groupes. Un groupe (n = 21) recevant la stimulation (stim) et un groupe (n = 7) recevant une stimulation non effective (sham). Leur rythme activité-repos et leur sommeil ont été évalués à l’aide d’un actimètre pendant 6 nuits suivant une semaine de 5 jours de stimulation. La stimulation se déroulait en sessions matinales de 20 minutes (stimulation électrique percutanée sur l’os mastoïde, 1 mA). Des coefficients de variation ont été calculés pour comparer la stabilité des différents paramètres entre les deux groupes. Les variables d’intérêt comprenaient entre autres le temps total de sommeil, l’efficacité du sommeil, les 5 heures les moins actives (L5) et les 10 heures les plus actives (M10). Des tests de Wilcoxon ont été utilisés pour les comparaisons de groupes.
Résultats
Parmi les paramètres étudiés, une tendance à un temps de sommeil (p = 0,055), une efficacité de sommeil (p = 0,071) et un M10 (0,08) plus stables sont observés dans le groupe stim comparé au groupe sham. Les autres paramètres n’ont pas montré d’effet significatif.
Conclusion
La stimulation vestibulaire galvanique semble avoir permis une stabilisation des paramètres veille-sommeil mesurées en actimétrie. L’efficacité de sommeil dépendant du temps total de sommeil et le M10 affectant la fatigue diurne, on peut supposer que les effets bénéfiques sont d’abord apparus sur le M10, influençant ainsi le temps total de sommeil puis l’efficacité du sommeil.
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