Mesleki Tükenmişliğin Önlenmesi

Mesleki tukenmisligin onlenmesi hem bireysel hem de orgutsel duzeyde gerceklestirilebilir. Bireysel duzeyde alinabilecek onlemleri belirleyebilmek icin tukenmislige dayanikli bireylerin ozelliklerine bakmak yararli olacaktir. Daha az tukenmislik yasayan calisanlarin benlik saygisinin yuksek oldugu, kendilerini daha yeterli hissettikleri ve cevreden daha az etkilendikleri saptamistir. Bunlarin yaninda tukenmeye karsi dayanikli bireylerin hobileri olan, sosyal iliskileri guclu, cevrelerindeki insanlardan sosyal destek alabildikleri ifade edilmektedir. Bu bulgularin isinda bireysel duzeyde yapilacak onleme calismalari bireylerin kendilerine guvenmelerini saglama, digerleri ile iliskileri duzenleme, hobiler edinme, hayir diyebilme, stres yonetimi gibi becerilerin kazanilmasiyla gerceklesebilir. Bunun yolu ise farkli ya da ayni meslek alaninin da calisanlarin grup olarak psikolojik destek almasi ile gerceklestirilebilir. Ornegin, gevseme tekniklerinin kullanilmasi, stres yonetimi, psikodrama terapisi, tukenmislikle bas etmek icin kullanilacak yontemlerdendir. Mesleki tukenmislik anlasilmasi ve onlenmesi gereken, orgut psikolojisi ile klinik psikolojinin is birligi icinde calisacagi onemli bir sorundur.