¿Qué pasó con las emociones de los estudiantes en pandemia?

La humanidad entera enfrenta desde hace dos años el ataque masivo de un virus denominado SARS-CoV-2 (COVID-19), como una de las últimas pandemias globales. Apareció en la provincia China-de Wuhan hacia fines del año 2019 se comunicó al mundo el 31 de diciembre de ese mismo año, su expansión empezó a globalizarse en febrero del 2020. Mientras no se contó con la vacuna, la mortalidad se diseminó, la-infraestructura hospitalaria de los países colapso, la economía-en todo el mundo-inició-procesos de recesión, el aislamiento físico la ausencia de interacciones personales y el peligro de contagio masivo eran latentes; situaciones que generaron inseguridad total, angustia e incertidumbre en las familias y en la sociedad. Emociones de muertes cercanas e inevitables, de amigos, compañeros de trabajo, familiares, incrementaron emociones negativas frente a la vida y el futuro. Esta investigación propone identificar diversas estrategias de autorregulación de emociones personales. Se realizó una investigación documental y diseño bibliográfico. Algunos autores como Labarrere (2020), comentan que la autorregulación emocional se define como una característica del temperamento y del proceder, y la describe como “actividades que realiza un sujeto para crear, mantener y modificar su comportamiento de acuerdo con lo que capta de la realidad o acepta como ser”. Se concluye que para la autorregulación de emociones se suele usar habilidades para superar problemas y lograr el auto descubrimiento de sus orígenes en lo individual y colectivo y de esta manera autorregular la emoción personal.