AVALIAÇÃO DO NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA, FORÇA E PRESSÃO ARTERIAL DE UNIVERSITÁRIOS.

Abstract

Introducao: Atividade fisica e definida como todo e qualquer gesto produzido pelo corpo que retire o individuo da condicao de repouso. A atividade fisica e um termo que esta sendo muito estudado, de acordo com a OMS devemos realizar exercicios de pelo menos 150 minutos de pratica de atividade fisica por semana, e um meio de prevenir as doencas cronicas nao transmissiveis. O Presente estudo tem o objetivo de investigar o grau de atividade fisica, niveis de forca e niveis pressoricos de universitarios. Metodologia: Participaram da pesquisa 344 discentes, foi utilizado o questionario internacionalmente validado que avalia indiretamente o nivel de atividade fisica (IPAQ). Houve a coleta de outros dados como: a medicao da pressao arterial e um teste de forca atraves do instrumento de dinamometro. Resultados: Foi analisado que o NAF dos universitarios esta abaixo no curso de Enfermagem enquanto o curso de Educacao Fisica se destaca com o menor indice de sedentarios com 16,7%. O resultado na PA demonstra que todos os individuos estao dentro dos criterios esperados, porem deve-se ressaltar que a falta de atividade fisica acarreta o aumento da pressao arterial. Conclusao: O nivel de atividade fisica e de Pressao Arterial e satisfatorio, de contrapartida no Teste de Forca a amostra se encontrou a baixo dos niveis esperados para idade da amostra