Sono, estado nutricional e hábitos alimentares em crianças: um estudo de revisão

IF 1.4 Q3 PEDIATRICS

Revista Paulista De Pediatria Pub Date : 2022-01-01 DOI:10.1590/1984-0462/2022/40/2020479

Fernanda Nascimento Hermes, E. Nunes, Camila Maria de Melo

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Abstract

RESUMO Objetivo: Fazer uma revisão da literatura sobre a relação entre sono, estado nutricional e padrão alimentar, bem como mecanismos associados, na população infantil. Fontes de dados: Foram realizadas buscas bibliográficas nas bases PubMed, LILACS e Scopus, usando os seguintes descritores: “Child”; “Nutritional status”; “Sleep”; “Physical activity OR Physical activities OR Exercise”. Os artigos que atenderam ao objetivo da pesquisa foram incluídos. Excluíram-se estudos de revisão, cartas para autores ou diretrizes. Síntese dos dados: Inicialmente, 402 artigos foram encontrados na pesquisa. Após análise dos títulos e abstracts e a aplicação dos critérios de exclusão, 24 estudos foram selecionados para a revisão. A maioria dos estudos (n=13) sugere que sono de curta duração (<9-10 horas/noite) está associado com sobrepeso/obesidade na população infantil. Apenas três artigos não reportaram associações entre variáveis do sono e estado nutricional. Curta duração do sono também foi associada a hábitos alimentares ruins, maior consumo de refrigerantes e bebidas estimulantes antes de deitar, bem como deficiência de micronutrientes. Conclusões: A duração do sono tem relação com sobrepeso e obesidade na população infantil. Alterações no padrão alimentar também têm relação com débito de sono, sendo um dos mecanismos que contribuem para o ganho de peso excessivo. É necessário que os profissionais de saúde tomem conhecimento da importância da qualidade do sono para a manutenção do estado nutricional em crianças.

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儿童睡眠、营养状况和饮食习惯:一项综述研究

摘要目的:对儿童睡眠、营养状况和饮食模式之间的关系及相关机制进行文献综述。数据来源:在PubMed、LILACS和Scopus数据库中进行书目搜索，使用以下描述符:“Child”;“营养”地位;“睡眠”;“身体活动或身体活动或锻炼”。符合研究目标的文章被包括在内。综述研究、给作者的信或指南被排除在外。数据综合:最初在搜索中发现402篇文章。通过对标题和摘要的分析和排除标准的应用，选取24项研究进行综述。大多数研究(n=13)表明，儿童睡眠时间短(每晚<9-10小时)与超重/肥胖有关。只有三篇文章没有报道睡眠变量和营养状况之间的关联。睡眠时间短还与不良的饮食习惯、睡前大量饮用软饮料和刺激性饮料以及微量营养素缺乏有关。结论:儿童睡眠时间与超重和肥胖有关。饮食模式的改变也与睡眠负荷有关，这是导致体重过度增加的机制之一。卫生专业人员有必要认识到睡眠质量对维持儿童营养状况的重要性。

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Revista Paulista De Pediatria Medicine-Pediatrics, Perinatology and Child Health

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期刊介绍： The Revista Paulista de Pediatria publishes original contributions, case reports and review of clinical research with methodological approach in the areas of health and disease of neonates, infants, children and adolescents. The objective is to disseminate research with methodological quality on issues that comprise the health of children and adolescents. All articles are freely available online, via SciELO. Its abbreviated title is Rev. Paul. Pediatr., which should be used in bibliographies, footnotes and bibliographical references and strips.