Construire des savoir-faire perceptifs en apnée - Une méthode de réflexivité en action coach-pratiquant

Abstract

Progresser en apnee suppose notamment d’apprendre a ecouter les signes subtils ou violents envoyes par le corps. Cette recherche analyse les difficultes et strategies des pratiquants et entraineurs pour s’approprier ce corps vivant qui reagit et s’adapte a l’environnement aquatique et au stress genere par la situation d’apnee. Le cadre theorique est celui de la phenomenologie et de l’anthropologie sensorielle. La demarche est ethnographique. L’enjeu de l’article est double. D’une part rendre compte de l’activite d’apneistes ordinaires a partir d’observations participantes. Il s’agit d’identifier comment ils apprennent a ressentir et a se reperer parmi cette diversite de sensations corporelles qui emergent de la situation d’apnee ; quelles techniques et quelles procedures favorisent la construction de savoir-faire perceptifs relatifs aux sensations corporelles. D’autre part presenter et analyser une methode de reflexivite en action initiee par un entraineur afin de co-construire, avec l’athlete, une echelle esthesiologique, en caracterisant les indices significatifs pour le sujet engage dans son apnee, ainsi qu’une strategie permettant de depasser des blocages eventuels. Finalement, ce travail invite a reveler les savoir-faire et l’expertise d’acteurs engages sur le terrain afin d’ameliorer certains processus perceptifs, au service de performances ameliorees et/ou d’une meilleure gestion de son capital corporel.