Dini İnancın Bilişsel Davranışçı Terapiye Entegresi

Abstract

Dini inanclar, maneviyat ve ruh sagligi arasinda pozitif bir iliski oldugunu ortaya koyan bir cok calisma vardir. Dini baglilik ve maneviyat, stresle basa cikma, depresyon ve kaygiyi azaltirken, umut ve kendine guven verir. Bu nedenle ruh sagligi alani calisanlari, danisanin dini inanclarini terapi surecine dahil etmeyi onemli gormektedirler. Dini inanci sureclerine dahil etmekle ilgilenen terapi cesitlerinden biri olan BDTye gore, insanlarin kendileri ve cevreleri hakkindaki olumsuz inanclari nedeniyle yasadiklari olaylari olumsuz olarak algilamaktadirlar. Terapi surecinde olumsuz dusunceleri degistirmek icin alternatif olumlu dusunceler kullanir. Pek cok dini yaklasim ve islam inanci islevsiz, uyumsuz dusunceyi degistirmek uzere kullanilabilecek; umut, ilimlilik, ozguven, sabir, nezaket, tovbe, adalet, hosgoru, bilgelik, sukran, nezaket, saygi, incelik ve memnuniyet gibi alternatif kaynaklara sahiptir. Bu degerler BDTde islevsel olmayan dusunce ve inanclari yeniden yapilandirma surecinde kullanilmaktadir. Bu makalenin amaci, islam inancinin BDTye nasil entegre edilebilecegini arastirmak ve ornek sunmaktir.