Bienestar eudaimónico y meditación mindfulness en los contextos laborales: una revisión sistemática

IF 1.4 4区心理学 Q3 PSYCHOLOGY

Anales De Psicologia Pub Date : 2023-04-27 DOI:10.6018/analesps.493671

Isaac Carmona-Rincón, Azucena García Palacios, Santiago Segovia Vázquez

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Abstract

This systematic review analyzes the effects of mindfulness-based interventions (MBIs) on variables related to eudaimonic well-being in organizational contexts. A search for relevant publications was conducted in the PsycInfo, Pubmed, and ProQuest databases, ranging from January 2009 to December 2019. The search terms included variables related to Ryff's psychological well-being model (2018) (e.g., resilience, maturity, wisdom, autonomy, etc.). 9006 studies were reviewed following the PRISMA guidelines, of which 16 were included. Nine psychological variables related to eudaimonia were identified. The studies differed in the type of MBI, duration of the intervention, time of practice and eudaimonic variables evaluated. MBIs are effective, with medium effect sizes, to improve self-acceptance, positive relationships, and personal growth. However, high-quality studies are needed. El objetivo de este estudio es analizar los efectos de las intervenciones basadas en mindfulness (IBMs) sobre variables relacionadas con el bienestar eudaimónico en contextos laborales. Para ello, se realizó una revisión sistemática de ensayos controlados aleatorizados, efectuándose una búsqueda de publicaciones relevantes en las bases de datos PsycInfo, Pubmed y ProQuest (acotando desde enero de 2009 a diciembre de 2019). Los términos de búsqueda incluyeron variables relacionadas con la eudaimonia (p. ej. resilience, maturity, wisdom, etc.). 9006 estudios fueron revisados, de los que 16 fueron incluidos finalmente. Se identificaron 9 variables psicológicas relacionadas con el modelo de bienestar eudaimónico de Ryff (2018). Los estudios diferían en el tipo de IBM, duración de la intervención, tiempo de práctica y variables eudaimónicas evaluadas. En general, las IBMs son eficaces, con tamaños de efecto medios, para mejorar autoaceptación, relaciones positivas y crecimiento personal. No obstante, son necesarios nuevos estudios de mayor calidad.

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工作环境中的幸福感和正念冥想：系统回顾

本系统综述分析了正念干预(mbi)对组织环境中与幸福感相关变量的影响。在2009年1月至2019年12月期间，在PsycInfo、Pubmed和ProQuest数据库中检索相关出版物。搜索词包括与Ryff心理健康模型(2018)相关的变量(例如，弹性、成熟度、智慧、自主性等)。按照PRISMA指南审查了9006项研究，其中16项被纳入。确定了与幸福感相关的9个心理变量。这些研究在MBI类型、干预持续时间、练习时间和评估的幸福感变量方面存在差异。mbbi在改善自我接纳、积极关系和个人成长方面是有效的，具有中等效应量。然而，高质量的研究是必要的。我们的研究目标是分析基于正念(ibm)的干预因素的损失效应，也就是变量的关系，我们的研究目标是建立在环境实验室的基础上。Para ello, se realizó una revisión sistemática de ensayos controlados aleatorizados, efectuándose una búsqueda de publicaciones relantes en las bases de datos PsycInfo, Pubmed by ProQuest (acotando desde enero de 2009, diciembre de 2019)。3 . 的的 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -坚韧、成熟、智慧等等)。9006工作室fueron修订，16 fueron包括最后。9个变量的识别psicológicas关系与模型de bienestar eudaimónico de Ryff(2018)。Los studios diferían en el tipo de IBM, duración de la intervención, timempo de práctica y variables eudaimónicas evaluadas。总的来说，ibm的客户端，客户端，客户端，客户端，客户端，客户端，客户端，客户端，客户端，客户端，客户端没有明显的，必要的新工作室de市长calidad。

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Anales De Psicologia 医学-心理学

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