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Cell Metab | 太阳给“打工人”的代谢处方：多照自然光改善糖代谢

BioArt 2025-12-27 10:22

文章摘要

背景：生物节律系统与人体代谢调节密切相关，现代室内生活方式导致人们白天光照不足、夜晚光照过度，可能引发代谢紊乱。研究目的：探讨在真实办公环境中，自然光与人工光对2型糖尿病患者血糖稳态及全身代谢的影响。结论：一项随机交叉试验发现，与人工光相比，自然光暴露能改善2型糖尿病患者的血糖控制（延长正常血糖时间、降低血糖振幅），增强脂肪氧化，并影响骨骼肌时钟基因表达及血液多组学特征，为代谢疾病的光照干预和健康建筑设计提供了依据。

Cell Metab | 太阳给“打工人”的代谢处方：多照自然光改善糖代谢

查看文献： Natural daylight during office hours improves glucose control and whole-body substrate metabolism
查看期刊： Cell metabolism

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