12.31 脑科学日报 | Science：最佳午睡时长出炉！午睡半小时，大脑“重启”

本文主要探讨了午睡对大脑认知功能的影响及其背后的神经机制。研究表明，30分钟的短时间午睡能够使大脑皮层的神经活动去同步化，提升信息编码能力，从而改善认知表现。此外，文章还介绍了其他相关研究，包括帕金森病小鼠模型中脑内质网-线粒体联络区的结构与蛋白组学分析、中枢神经系统中的三级淋巴结构、肠道上皮的抗抑郁新靶点、混合现实游戏机制与玩家体验因素的研究、阿司匹林和氯吡格雷抑制率的最佳阈值、个体决策认知努力的神经机制以及创新心理学的探讨。这些研究为理解大脑功能和相关疾病的治疗提供了新的视角和方法。