每天“咖”超3杯，肠道大变样！Nature子刊：常喝咖啡能塑造肠道菌群，这种菌水平是不喝咖啡人群的8倍！
梅斯医学
2024-12-14 07:40
文章摘要
近日，Nature Microbiology发表的一项研究表明，经常饮用咖啡能够显著影响肠道微生物群，特别是增加有益菌L.asaccharolyticus的丰度，其水平在经常饮用咖啡的人群中是不饮用咖啡人群的8倍。研究通过大规模的宏基因组数据分析，揭示了咖啡摄入与肠道微生物之间的紧密联系，表明咖啡不仅影响肠道微生物的组成，还可能通过影响特定代谢物的水平来塑造肠道菌群。尽管具体机制尚不完全清楚，但研究结果提示咖啡对肠道健康的潜在益处。
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