常见问题解答：太空中宇航员健康护理的真实故事

国际空间站作为人类在太空的科研站，持续了超过24年的驻留，进行了大量地球上无法实现的研究。NASA及其团队通过医学医生、心理学家等专业人员的支持，确保宇航员在空间站上的健康与健身。宇航员在空间站上的典型任务通常持续约六个月，期间NASA专注于优化宇航员的身体和行为健康，以支持任务成功并为未来的月球和火星任务做准备。微重力环境对人体健康有显著影响，NASA通过个性化饮食和健身计划来应对这些变化。此外，营养和心理支持也是宇航员健康管理的重要组成部分。