INFLUÊNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NA MODULAÇÃO AUTONÔMICA CARDÍACA

A variabilidade da frequencia cardiaca (VFC) e um metodo simples, nao invasivo que consiste na oscilacao dos intervalos entre os batimentos cardiacos consecutivos (R-R), sendo tambem um indicador funcional do sistema nervoso autonomo (SNA). O exercicio fisico estimula a aptidao cardiorrespiratoria, concomitante a isto, provoca alteracoes na funcao autonomica cardiaca, alem de ter impacto positivo na saude por diminuir fatores de risco na manifestacao das doencas cardiovasculares. Objetivou-se identificar dados atraves de uma revisao integrativa da literatura sobre a influencia da pratica de atividade fisica na modulacao autonomica cardiaca. A estrategia de busca foi delineada no diretorio de revistas da SciELO e nas bases de dados MEDLINE e LILACS. Foram selecionados os artigos que estivessem sido publicados nos ultimos cinco anos (2013 a 2017).  O operador booleano AND foi utilizado para a associacao dos seguintes descritores: Sistema Nervoso Autonomo; Frequencia Cardiaca; Atividade fisica; Sistema Nervoso Simpatico; Sistema Nervoso Parassimpatico. Empregados os descritores mencionados, apareceram 310 artigos que faziam referencia a associacao dos termos procurados. Dentre estes, permaneceram 39 estudos que foram impressos para a leitura integra. Destes, 22 estudos foram excluidos, pois nao faziam referencia ao tema central da pesquisa, restando 17 artigos. Os estudos selecionados indicaram que a modulacao autonomica cardiaca frente a pratica de atividade fisica gera uma boa aptidao fisica que resulta em um aumento da VFC e um menor risco de desenvolver doencas cardiacas. Com algumas semanas da pratica de atividade fisica, ha um melhor balanco simpatico-vagal onde ha maior ativacao da conducao simpatica apos o inicio do exercicio fisico; pos-exercicio ha um aumento da conducao parassimpatica, alem do que a aptidao e resistencia fisica que se ganha com o exercicio gera maior recuperacao da frequencia cardiaca apos o exercicio. A atividade fisica tem um impacto positivo no controle autonomico cardiaco quando e analisada por meio dos indices da VFC, nas diversas modalidades de exercicio fisico.