The effects of point of decision prompts on stair use from the perspective of health psychology

Amac: Bu calisma guclu bir fiziksel aktivite olan merdiven kullanimini artirmada karar ani tesviklerini kullanan calismalari gozden gecirmektedir. Gerec ve Yontem: Bu derleme, 1995-2015 yillari arasinda yayimlanmis olan yuruyen merdiven yerine merdiven kullanmayi artirmayi inceleyen calismalari icermektedir. Arama “EbscoHOST”, “JSTOR”, “Medline”, “ProQuest”, “PsychInfo”, “Sage”, “ScienceDirect”, “TUBITAK ULAKBIM” ve “Wiley Online Library” veri tabanlarinda “merdiven, yuruyen merdiven, asansor, fiziksel aktivite, tanitim, uygulama” anahtar kelimeleri kullanilarak Turkce ve Ingilizce dilindeki yayinlarla gerceklestirilmistir. Bulgular: Karar ani tesvikleri ile merdiven kullanimini artirmayi amaclayan deneysel calismalarin gozden gecirilmesi, bu tesviklerin merdiven kullanimini artirmada basarili bir mudahale oldugunu gostermektedir. Bu tesvikler bir davranissal ipucu olarak islev gormekte ve mesajlar yarar, engel ve duyarlilik algilarini etkileyerek ve oz-etkinlik inanclarini yukselterek bireyleri merdiven kullanmaya yonlendirmektedir. Sonuc: Karar ani tesvikleri kullanimi merdiven kullanimini artirmada basarili bir yontemdir. Davranissal bir ipucu gorevi yapar. Bununla beraber,  mesajlarin alt gruplarin ozgul ihtiyaclarina hitap edebilmesi icin, bu tesviklerin kuramsal arka planini degerlendirecek calismalara gereksinim vardir. Anahtar Kelimeler: Merdiven kullanimi, karar ani tesviki, saglik davranisi kuramlari