Lupus eritematoso sistémico y actividad física: una alternativa en calidad de vida

Introducción: El Lupus Eritematoso Sistémico (LES) es una enfermedad autoinmune en la que órganos y tejidos son afectados teniendo un impacto en la calidad de vida, por lo que es considerada una enfermedad crónica por ser evolutiva en donde se ve deteriorado su estado funcional. Investigaciones recientes muestran los efectos del trabajo físico enfocado a fuerza y resistencia aerobia, siendo el medio acuático idóneo para ellos. Por ello, la presente investigación tuvo por objetivo analizar la calidad de vida (CV) tras un programa entrenamiento continuo de intensidad moderada en el medio acuático en un paciente con LES. Método: Estudio de caso realizado en una mujer de 44 años diagnosticada con LES hace 13 años atrás. Se realizó test de los 5 minutos para evaluación del VO2máx y escala Gencat para evaluar la calidad de vida. Se realizaron un total de 36 sesiones, 3 días por semana a una intensidad moderada en el laboratorio de actividades acuáticas en Chihuahua, México. Resultados: Las principales mejorías registradas son: mayor percepción de la CV en las dimensiones de bienestar emocional, relaciones interpersonales y bienestar físico, en aspectos físicos se incrementó la resistencia aerobia, así como la disminución de dolor al realizar actividades cotidianas y de fatiga durante la actividad física, un aumento de sentimientos de energía y vitalidad. Conclusión: A través del ejercicio físico es posible mejorar aspectos físicos y psicológicos generando una mayor CV en un paciente con LES.