Progression im Training bei Tendinopathien der oberen Extremität

Zirka 1–3% der Bevölkerung leiden an Tendinopathien der oberen Extremität. In früheren systematischen Reviews wurde bereits die Wirkung von Training auf die zwei am häufigsten vorkommenden untersucht – die Tendinopathie der Rotatorenmanschette und die des lateralen Ellenbogens. Es besteht jedoch kein Konsens über die optimalen Kriterien der Progression des Trainings. Aus diesem Grund führte das Autorenteam ein systematisches Review mit Metaanalyse durch, in dem sie die verschiedenen Kriterien der Progression von Trainingsprogrammen verglichen und die Wirksamkeit isolierter, progressiver Trainingsprogramme bewerteten. Sie werteten 11 Studien mit Daten von insgesamt 970 Teilnehmer*innen (Durchschnittsalter 48,8 Jahre) aus. Vier der Studien schlossen sie in die Metaanalyse ein.