身体感觉、情绪和情绪调节之间的联系:治疗应用

Hegel Pub Date : 2024-07-11 DOI:10.3917/heg.142.0111
Melissa Taous Drali
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摘要

多年来,心理学和神经科学中的情绪理论一直在中心主义和边缘主义观点之间摇摆不定。最近的理论整合了这两种观点,强调认知过程和身体体验在构建情绪体验中的作用。研究表明,构成身体体验的内部感觉和本体感觉对我们的情绪体验有重大影响。因此,以身体为中心的情绪调节疗法应运而生,如以身体为中心的正念疗法和舞蹈与运动疗法。这些疗法鼓励发展对身体感觉的认识,以帮助个人更有效地管理自己的情绪状态。事实证明,它们是治疗心理障碍的有效工具。本综述旨在概述当前有关身体感觉、情绪和情绪调节之间联系的知识,并讨论由此产生的治疗应用。我们还将探讨当前文献中存在的理论和实验局限性,以及实验研究和新治疗工具开发的未来前景。
本文章由计算机程序翻译,如有差异,请以英文原文为准。
Liens entre ressenti corporel, émotions et régulation émotionnelle : applications thérapeutiques
Au fil du temps, les théories des émotions en psychologie et neurosciences ont oscillé entre perspectives centralistes et périphéristes. Les théories récentes intègrent ces deux visions, soulignant le rôle des processus cognitifs et du ressenti corporel dans la construction du vécu émotionnel. Des recherches ont montré que les afférences intéroceptives et proprioceptives constitutives du ressenti corporel influencent significativement notre vécu émotionnel. Ceci a mené au développement de thérapies de régulation émotionnelle centrées sur le corps, telles que la Pleine Conscience Orientée vers le Corps et la Thérapie par la Danse et le Mouvement. Ces thérapies encouragent le développement de la conscience des sensations corporelles pour aider les individus à gérer leurs états émotionnels de manière plus efficace. Elles se révèlent être des outils efficaces dans le traitement des troubles psychologiques. Cette revue vise à fournir un aperçu des connaissances actuelles sur le lien entre le ressenti corporel, les émotions et la régulation émotionnelle et à discuter des applications thérapeutiques qui en découlent. Nous examinerons également les limites théoriques et expérimentales présentes dans la littérature actuelle, ainsi que les perspectives futures pour la recherche expérimentale et l’élaboration de nouveaux outils thérapeutiques.
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