A eficácia da terapia cognitivo-comportamental (TCC) no combate aos transtornos alimentares: anorexia nervosa e bulimia nervosa

Os Transtornos Alimentares (TA) são condições psiquiátricas complexas que afetam predominantemente adolescentes e adultos jovens do sexo feminino, causando danos biológicos e psicológicos significativos. Dentre eles, a anorexia nervosa (AN) e a bulimia nervosa (BN) se caracterizam como os tipos principais, compartilhando sintomas como obsessão pelo peso e distorção da imagem corporal. Sendo assim, utilizando o método bibliográfico e revisando fontes escritas em português e inglês que apresentam palavras-chave como “transtornos alimentares”, “psicoterapia” e “Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)” e foram produzidas ao longo dos últimos 5 anos, este artigo se propõe a investigar a eficácia da TCC no tratamento de TA, centrando-se em AN e BN. Durante seu desenvolvimento, foi evidenciado que apesar do padrão de beleza cultural ser um fator importante para o estabelecimento desses transtornos, não é o único, dividindo espaço com a predisposição genética e alterações de ordem psicológica e que, embora a terapia comportamental e a terapia familiar demonstrem eficácia no tratamento dos TA, a TCC figura como a abordagem mais amplamente reconhecida e respaldada em evidências científicas, atuando no sentido de modificar os padrões de pensamento e comportamento disfuncionais utilizando enfoque flexível e colaboração ativa. Destarte, ainda que sejam necessárias novas pesquisas no sentido de atualizar aspectos comprobatórios, seu papel crucial no autogerenciamento do comportamento, modificação de cognições desadaptadas, redução da ansiedade e na própria compreensão da dinâmica dos transtornos alimentares a torna uma ferramenta essencial na promoção da recuperação e bem-estar psicológico em indivíduos afetados pelos TA.