年龄在个人幸福中的作用:对愉快、投入和有意义生活的研究

Carla Alexandra Martins Da Fonte, Ana Coelho
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摘要

近年来,为了更好地理解幸福感,人们开展了大量研究,试图找出幸福感的决定因素。这一课题吸引了众多科学领域不同研究人员的关注。在此背景下,我们提出了一项研究,旨在继续加深对这一现象的科学理解,总体目标是分析年龄变量在幸福中的作用,包括愉快的生活、妥协的生活和有意义的生活。共有 471 人参与了这项研究,其中男性 133 人,女性 338 人,年龄在 18 岁至 86 岁之间。数据是通过社会人口调查问卷和积极心理治疗量表收集的。总体而言,研究结果表明,年龄与幸福感之间存在很强的正相关关系,更具体地说,年龄与投入的生活维度之间存在很强的正相关关系,即年龄越大的人幸福感越高。本研究获得的数据似乎表明,老年人能够发现并更多地利用自身的优势和能力,找到可以发挥这些优势和能力的环境,从而提高他们的幸福感和对生活的承诺。
本文章由计算机程序翻译,如有差异,请以英文原文为准。
O papel da idade na felicidade dos indivíduos: estudo da vida agradável, comprometida e significativa
Nos anos recentes variada investigação tem sido desenvolvida para melhor compreender o construto felicidade, procurando identificar os determinantes da mesma. Este tópico atraiu a atenção de diferentes investigadores, das mais variadas áreas científicas. Neste âmbito apresenta-se um estudo com a finalidade de continuar a aprofundar a compreensão científica deste fenómeno, tendo como objetivo geral analisar qual o papel que a variável idade pode ter na felicidade, nas suas dimensões de vida agradável, vida comprometida e vida significativa. No estudo que se apresenta participaram 471 indivíduos, 133 do sexo masculino e 338 do sexo feminino, tendo como idades compreendidas entre os 18 e os 86 anos. Os dados foram recolhidos através de um Questionário Sociodemográfico e o Inventário de Psicoterapia Positiva. No geral os resultados mostraram que existe uma correlação forte positiva entre a idade e a felicidade, mais especificamente, entre a idade e a dimensão vida comprometida, ou seja, quanto maior for a idade dos indivíduos, maior também são os seus níveis de felicidade. Os dados obtidos neste estudo parecem sugerir que os indivíduos mais velhos conseguem identificar e usufruir mais dos pontos fortes e competências, encontrando situações onde as mesmas podem ser usadas, o que permite melhorar a sua felicidade e comprometimento com a vida.
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