Juliana Kalini Saturnino Pinheiro, Pablo Henrique Almeida de Souza, Victoria Laura Facin, Giulia Fernanda Cabral, Lorena Guerra Bombi, Mara Cristina Ribeiro Furlan
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摘要
这是一个推广项目的经验报告，该项目旨在促进课外活动，以改善南马托格罗索大学特拉斯拉戈斯校区 PET 护理小组（辅导教育计划）成员的心理健康、减轻压力、提高生活质量、促进互动并强调体育锻炼的重要性。共举行了七次会议：1.欢迎 PET 新成员的晚宴，增强小组凝聚力；2.生态步道；3.学期末聚会；4.冥想；5.游戏；6.CINEPET；7.步行和野餐。该项目达到了预期目标，使学生之间实现了融合，为他们提供了放松时刻，缓解了学习环境和日常生活的压力。
CUIDANDO DOS PETIANOS: AÇÕES PARA PROMOÇÃO À SAÚDE MENTAL
Trata-se de um relato de experiência sobre um projeto de extensão, que objetivou promover atividades extracurriculares para melhorar a saúde mental, diminuir o estresse, aumentar a qualidade de vida, estimular a interação e destacar a importância da atividade física entre os integrantes do grupo PET Enfermagem (Programa de Educação Tutorial) da Universidade de Mato Grosso do Sul, campus de Três Lagoas. Foram realizados sete encontros: 1. Jantar para recepção aos novos petianos e aumento de vínculo do grupo; 2. Trilha ecológica; 3. Confraternização de final de semestre; 4. Meditação; 5. Jogos; 6. CINEPET e, 7. Caminhada e piquenique. O projeto alcançou os objetivos, proporcionar integração entre os petianos, momentos de relaxamento e alívio dos estresses do ambiente acadêmico e do cotidiano.
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