Estrategias para mantener las funciones cognitivas en adultos mayores

Entre los problemas de salud que pueden limitar la independencia y autonomía de las personas adultas mayores, se encuentran la enfermedad de Alzheimer y la demencia vascular, además otros padecimientos que pueden afectar las funciones cognitivas, como el deterioro cognitivo leve. Para evitar o retardar la pérdida de la funcionalidad por una disminución en las funciones cognitivas, se han propuesto varias estrategias como la alimentación, el ejercicio, la participación social e intervenciones específicas para mejorar la cognición. En este sentido, la integración de dichos estilos de vida son la mejor opción, para mantener y prolongar la funcionalidad cognitiva.