营养增进精神病学的成就

Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES) Pub Date : 2023-05-26 DOI:10.35724/mjpes.v5i02.5219

Andi Muhammad Fadlih, N. Anwar, M. Hasyim, Agus Sutriawan, Retno Farhana Nurulita

{"title":"营养增进精神病学的成就","authors":"Andi Muhammad Fadlih, N. Anwar, M. Hasyim, Agus Sutriawan, Retno Farhana Nurulita","doi":"10.35724/mjpes.v5i02.5219","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"Prestasi atlet yang optimal membutuhkan pengaturan yang tepat dalam hal asupan gizi. Salah satu faktor penting dalam mencapai prestasi atletik yang tinggi adalah psikoregulasi asupan gizi yang efektif. Artikel ini membahas peran psikoregulasi dalam meningkatkan prestasi atlet melalui pengaturan asupan gizi yang tepat. pengaturan porsi makan yang tepat, manajemen emosi terkait makanan, pemantauan pola makan, dan dukungan sosial. Dengan menerapkan strategi-strategi ini, atlet dapat memaksimalkan potensi mereka dalam mencapai prestasi atletik yang unggul","PeriodicalId":408756,"journal":{"name":"Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES)","volume":"3 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2023-05-26","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"0","resultStr":"{\"title\":\"Psikoregulasi Asupan Gizi Dalam Peningkatan Prestasi Atlet\",\"authors\":\"Andi Muhammad Fadlih, N. Anwar, M. Hasyim, Agus Sutriawan, Retno Farhana Nurulita\",\"doi\":\"10.35724/mjpes.v5i02.5219\",\"DOIUrl\":null,\"url\":null,\"abstract\":\"Prestasi atlet yang optimal membutuhkan pengaturan yang tepat dalam hal asupan gizi. Salah satu faktor penting dalam mencapai prestasi atletik yang tinggi adalah psikoregulasi asupan gizi yang efektif. Artikel ini membahas peran psikoregulasi dalam meningkatkan prestasi atlet melalui pengaturan asupan gizi yang tepat. pengaturan porsi makan yang tepat, manajemen emosi terkait makanan, pemantauan pola makan, dan dukungan sosial. Dengan menerapkan strategi-strategi ini, atlet dapat memaksimalkan potensi mereka dalam mencapai prestasi atletik yang unggul\",\"PeriodicalId\":408756,\"journal\":{\"name\":\"Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES)\",\"volume\":\"3 1\",\"pages\":\"0\"},\"PeriodicalIF\":0.0000,\"publicationDate\":\"2023-05-26\",\"publicationTypes\":\"Journal Article\",\"fieldsOfStudy\":null,\"isOpenAccess\":false,\"openAccessPdf\":\"\",\"citationCount\":\"0\",\"resultStr\":null,\"platform\":\"Semanticscholar\",\"paperid\":null,\"PeriodicalName\":\"Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES)\",\"FirstCategoryId\":\"1085\",\"ListUrlMain\":\"https://doi.org/10.35724/mjpes.v5i02.5219\",\"RegionNum\":0,\"RegionCategory\":null,\"ArticlePicture\":[],\"TitleCN\":null,\"AbstractTextCN\":null,\"PMCID\":null,\"EPubDate\":\"\",\"PubModel\":\"\",\"JCR\":\"\",\"JCRName\":\"\",\"Score\":null,\"Total\":0}","platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES)","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.35724/mjpes.v5i02.5219","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

摘要

最佳运动员的表现需要在营养摄入方面得到适当的安排。在取得高运动成就方面，最重要的因素之一是有效的营养摄入量管制。这篇文章讨论了看护者在通过适当的营养摄入安排来提高运动员的成绩方面所起的作用。适当的饮食管理、饮食相关的情绪管理、饮食监督和社会支持。通过采用这些战略，运动员可以最大化他们在体育成就方面的潜力

本文章由计算机程序翻译，如有差异，请以英文原文为准。

查看原文本刊更多论文

Psikoregulasi Asupan Gizi Dalam Peningkatan Prestasi Atlet

Prestasi atlet yang optimal membutuhkan pengaturan yang tepat dalam hal asupan gizi. Salah satu faktor penting dalam mencapai prestasi atletik yang tinggi adalah psikoregulasi asupan gizi yang efektif. Artikel ini membahas peran psikoregulasi dalam meningkatkan prestasi atlet melalui pengaturan asupan gizi yang tepat. pengaturan porsi makan yang tepat, manajemen emosi terkait makanan, pemantauan pola makan, dan dukungan sosial. Dengan menerapkan strategi-strategi ini, atlet dapat memaksimalkan potensi mereka dalam mencapai prestasi atletik yang unggul

求助全文

通过发布文献求助，成功后即可免费获取论文全文。去求助

来源期刊

Musamus Journal of Physical Education and Sport (MJPES)

自引率

0.00%

发文量