PERFIL DO ESTILO DE VIDA DOS DISCENTES DO CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DA UNIVERSIDADE REGIONAL DO CARIRI DA CIDADE DE CRATO - CE

Estilo de vida refere-se a um conjunto de práticas cotidianas e habituais que expressam as atitudes, os valores e as oportunidades na vida das pessoas. Este trabalho tem como objetivo identificar o perfil do estilo de vida dos alunos do curso de educação física da Universidade Regional do Cariri – URCA da cidade de Crato – CE. O presente estudo classifica-se como descritivo, exploratório e transversal. A amostra contemplou 40 alunos do sexo masculino e feminino do curso de Educação Física da Universidade Regional do Cariri. Utilizou-se como instrumento de pesquisa o Pentáculo do BemEstar, proposto por Nahas (2010), que contém 15 itens relacionados ao estilo de vida: nutrição, atividade física, comportamento preventivo, relacionamento e controle do estresse. Utilizou-se para a estatística o programa Microsoft Excel 2010, considerando médias conquistadas nos itens avaliados menor que 2 negativo e igual ou maior como positivo. Observou-se de maneira geral que o estilo de vida dos alunos é negativo, porém apresenta dois componentes satisfatórios. Os resultados apontam para a necessidade do grupo em questão: rever seus hábitos nutricionais, assim como adotar uma melhor postura diante das situações de estresse e no tocante uma maior preocupação com a prevenção de determinadas patologias e acidentes. Em relação aos componentes: atividade física e relacionamentos os resultados foram satisfatórios.