Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Motivasi Lansia Berpartisipasi di Program Olahraga Rutin Posyandu Lansia Permata

Abstract

Proses penuaan menyebabkan tubuh mengalami berbagai perubahan dan penurunan fungsi normal dari organ-organ tubuh. Usaha untuk menghambat kemunduran fungsi tubuh serta mengurangi risiko terhadap penyakit, aktivitas olahraga sangat penting dilakukan oleh lansia. Olah raga berfungsi untuk mendukung kesehatan mental-emosional sehingga akan berdampak pada kualitas hidup lansia. Akan tetapi, penelitian sebelumnya menemukan banyak hambatan yang menyebabkan lansia enggan  berolah raga. Penelitian ini bertujuan mengetahui faktor-faktor yang berhubungan dengan motivasi lansia dalam berolahraga di Posyandu Lansia Permata Kelurahan Kelapa Lima Kupang. Desain penelitian berupa metode descriptive correlation dengan pendekatan cross-sectional. Teknik pengumpulan data menggunakan total sampling. Responden penelitian adalah lansia yang berusia 60 tahun ke atas sejumlah 57 orang. Penelitian menunjukkan bahwa ada hubungan antara jenis kelamin (p-value = 0,019), tingkat pendidikan (p-value = 0,000) dan hambatan dengan motivasi lansia berolahraga (p-value = 0,032). Namun tidak terdapat hubungan antara usia (p-value = 0,417) dan status pekerjaan dengan motivasi lansia berolahraga (p-value = 0,809). Penelitian selanjutnya diharapkan dapat melihat faktor lain yang berhubungan dengan motivasi lansia dalam berolahraga seperti pengetahuan, kondisi ekonomi, dukungan keluarga, dukungan kader kesehatan, serta manfaat olahraga.