Fonoholizm i profilaktyka uzależnienia od smartfona u dzieci i młodzieży

Abstract

W ostatnich dekadach wraz z upowszechnieniem dostępu do internetu i popularyzacją smartfonów narasta problem ich negatywnego wpływu zwłaszcza na dzieci i młodzież. Niewłaściwe użytkowanie smartfonów z mobilnym dostępem do internetu – całodobowy dostęp do gier, social mediów, błyskawicznych informacji, możliwość komunikacji każdego z każdym zawsze i wszędzie, dziesiątki atrakcyjnych aplikacji – często prowadzi do uzależnienia od smartfona, zwanego fonoholizmem. Artykuł omawia to stosunkowo nowe zjawisko, a krytyczna analiza literatury przedmiotu i przegląd najnowszych badań pozwala uporządkować najważniejsze informacje na temat fonoholizmu, wskazując sposoby rozpoznania uzależnienia od smartfona u dziecka oraz działania profilaktyczne i strategie, które mogą pomóc rodzinie w jego przezwyciężeniu. Phonoholism and Prevention of Smartphone Addiction in Children and Adolescents In recent decades, the dissemination of access to the Internet and the popularisation of smartphones has seen the problem of their negative impact growing, especially on children and adolescents. Improper use of smartphones with mobile Internet access; round-the-clock access to games, social media, instant information; the ability to communicate with everyone anytime and anywhere; dozens of attractive applications – all these factors may lead to smartphone addiction called phonoholism. The article discusses this relatively new phenomenon. It is a critical analysis of the literature on the subject as well as a review of the latest research, attempting to organise the most important information on mobile phone addiction. By doing so, the paper indicates ways to recognise smartphone addiction in a child, in conjunction with preventive measures and assistance strategies that can help a family overcome it.